Davolanish muammolarini boshlashdan oldin ularni oldini olishning 10 ta yo'li

Eng yaxshi intizomiy usullardan biri profilaktika hisoblanadi. Agar xatti-harakatlaringizni boshlashdan oldin to'xtata oladigan bo'lsangiz, siz juda baxtli oilangizga aylanasiz. Xatolikka oid muammolarni bartaraf etish uchun qo'shimcha vaqt va kuch talab etiladi; Biroq, uzoq vaqt davomida sizga vaqtni tejashga qodir bo'lgan investitsiya bo'lishi mumkin.

1. Sog'lom munosabatlarni rivojlantirish

Farzandingiz bilan sog'lom munosabatda bo'lmasangiz, farzandingiz o'zini tutishga undashi mumkin.

Aksariyat kattalar kabi, odatda, o'zlari yoqtiradigan va hurmatga ega bo'lgan xo'jayin uchun ko'proq ishlashga undashadi, agar ular o'zlarini sevib hurmat qilsalar, bolalar sizning qoidalariga amal qilish ehtimoli ko'proq bo'ladi.

Ko'plarga ijobiy e'tibor ber. Bolangizga kuniga kamida bir necha daqiqa davomida e'tibor bering. O'yinlarni o'ynash, o'yin-kulgilar qilish va xotiralar yaratish. O'zaro munosabatlaringiz qanchalik kuchli bo'lsa, farzandingiz sizning qoidalaringizga quloq soladi.

2. Qoidalarni aniqlang

Agar talablaringiz nima ekanligiga ishonch hosil bo'lmasa, bolalar qoidalarga amal qila olmaydi. Uy-joy tartib-qoidalarining yozma ro'yxatini yarating va ularni uyingizda aks ettiring.

Yangi holatlarga kirganingizda qoidalarni tushuntiring. Misol uchun, "Siz kutubxonada pichirlashingiz kerak" yoki "Biz atamani shifoxonaga tashrif buyurganimizda ishlamaymiz" deb ayting.

3. Vaqt oldidagi oqibatlarni tushuntiring

Agar siz qoidalarni tushuntirgandan so'ng, bolangizga qoidalarni buzsa, nima bo'lishini ayting.

Farzandingiz sizning javobingizni qanday bilishini bilsa, qoidalar yoki test cheklovlariga qarshi kurashish ehtimoli kamroq bo'ladi.

Ayt: "Agar siz do'konda baqirasiz yoki chopmoqchi bo'lsangiz, vaqtingizga mashinangizga chiqasiz" yoki "Agar restoranda stolda sizning kresloda o'tirishga qodir bo'lmasangiz, erta tark etamiz. "

4. Tarkibni va jadvalni taqdim eting

Farzandingiz uchun uy vazifasini bajarishi, u ishlarini tugatishi kerak bo'lgan paytda va u bo'sh vaqtni talab qilishi mumkin bo'lgan vaqt jadvalini tuzadi.

Bolalar tuzilishga o'rganishganda, ular ijobiy javob berishga ko'proq imkon beradi.

5. Yaxshi xarakatlarni maqtash

Farzandingizni yaxshi ko'rsating. Sovg'ani liberallashtirish. Bolangizning harakatlariga maqtov va qayta-qayta ko'rishni xohlagan xatti-harakatlar ko'rganingizda maqtovni taklif qiling.

Farzandingiz jimgina o'ynayotganida, uni ko'rsatib qo'ying. Yoki idish-tovoqlarni cho'milishga qo'ygandan so'ng, uni qadrlangizni aniqlang.

Boshqa tashviqotchilar bilan birga ishlaydigan jamoa sifatida ishlash

Garchi qoidalar barcha sharoitlarda aynan bir xil bo'lmasa-da, u bolaning qaramog'idagilarning izchilligini ta'minlaydi. O'zingizning sherikingiz, farzandingizning chaqalog'i yoki o'qituvchilari bilan birgalikda intizomga oid strategiyalarni va xatti-harakatlaringizni muhokama qiling.

7. Farzandingizni his-tuyg'ularga o'rgating

Bolalar o'z his-tuyg'ularini tushunishganda, ular o'z xatti-harakatlari ustidan nazoratni kuchaytiradilar. . Farzandingizning g'azabini boshqarish qobiliyatlarini va qo'rquv, qayg'u, umidsizlik va umidsizlik kabi noqulay his-tuyg'ularni engish uchun maxsus ko'nikmalarga o'rgating .

8. Impuls nazoratini o'rgating

Bolalar o'z kuchlarini nazorat qila oladigan bo'lsalar, ular tajovuzkorlik bilan yoki shafqatsiz munosabatda bo'lish ehtimoli kamroq. Farzandingizning impulslarni boshqarish qobiliyatlarini turli o'yinlar va intizomli strategiyalar bilan o'rgating.

Bolalar impuls nazoratini rivojlantirganda, ularning ijtimoiy hayoti yaxshilanadi va ular akademik jihatdan yaxshiroq ishlashga intiladi.

Shunday qilib, kechiktirilgan xursandchilikni amalda boshlang va bolangizga og'zaki va jismoniy diqqatni yaxshiroq boshqarish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarga ega bo'ling.

9. Mukofot tizimini yaratish

"Uy vazifalarini bajarish" yoki "o'zingizga uy vazifasini bajarish" kabi tez-tez ko'rishni istagan xatti-harakatingizni aniqlang. So'ngra, bolangizni yo'lda qolishga undaydigan mukofot tizimi yarating.

Yosh bolalar stikerlar jadvallariga yaxshi javob berishadi va katta yoshli bolalar token iqtisodiyot tizimlariga yaxshi javob berishadi. Farzandingiz qoidalarga rioya qilish uchun ko'proq g'ayratli bo'ladi va u yangi ko'nikmalarga ega bo'ladi.

10. Oldinga rejalashtirish

Oldinga rejalashtirish orqali xatti-harakatlarning oldini olishda proaktiv bo'ling.

Ular boshlanishidan oldin potentsial muammolarni aniqlang.

Misol uchun, agar siz bolangiz, birinchi navbatda, video-o'yinni ishlatadigan akasi bilan jang qilish ehtimoli borligini bilsangiz, aniq tizimni o'rnating. Ularga qaytib ketishi mumkinligini aytib, ularga qarshi urushayotgan har qanday odam o'z navbatini yo'qotadi. Bir qadam oldinda bo'lganingizda, ko'plab xatti-harakatlarning oldini olishingiz mumkin.

> Manbalar

Sanders M. "Uchta P-Pozitiv Ota-ona Yetiştirilme dasturi ota-ona sog'ligini mustahkamlashga qaratilgan sog'liqni saqlash yondashuvi": Sandersga tuzatish (2008). Oila psixologiyasi jurnali . 2008; 29 (1): 38-38. مور

> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP va boshq. Ijobiy tarbiyalash va ijtimoiy-ijtimoiy tengsizliklarni oldini olish. Pediatriya . 2016; 137 (2).