To'g'riligandan keyin yoki tug'ilishdan so'ng yaxshiroq yo'lni topish
Homiladorlikning yo'qotilishi dahshatli voqea bo'lishi mumkin. Og'irlikdan yoki o'likdan keyin emizish faqat og'riqni keltirib chiqaradi. Bu yakkalab qo'yish tajribasi va odamlar muhokama qilishdan yoki faol ravishda qochishga harakat qiladigan mavzudir.
Turmushga chiqishdan keyin sut emizishlarini tushunish
Ayollar kamdan-kam holdan toyganidan keyin o'zlarini emizish uchun ko'pincha hayron qolishadi. Ba'zi ayollar buni xavotirga solmoqda va darhol to'xtatishlarini istashadi.
Boshqalari esa qarama-qarshilikka ega bo'lib, ular o'zlarining yo'qotishlaridan yaxshiroq foydalanishga yordam berishlarini bilishadi:
- Bolaning mavjudligini e'tirof etish
- Ularni yo'qotishning og'irligini his etishga va ularni yo'q qilishdan ko'ra, azobdan qutulish jarayonida ishlashga ruxsat berish
- Zararni sog'ib qolgan kishilarga sut berish orqali ijobiy narsaga aylantirish
Yo'qolgan har bir ayol laktatsiya qilmaydi. Umuman olganda, homiladorlik davomiyligida davom etsangiz, siz ko'proq emizishingiz mumkin. Sut ishlab chiqarishda faol bo'lmasangiz ham, qochqinlar, siqilgan kanallar va tortishishlarni boshdan kechirish mumkin.
O'limdan keyin ayollarda tajriba yanada chuqurroq bo'lishi mumkin. Ushbu bosqichda, belgilangan sut ta'minoti bo'lishi mumkin va laktatsiya vaqti-vaqti bilan kun yoki hatto haftalar davom etishi mumkin.
Sut ta'minotini qisqartirish va to'xtatish
Nimaga ba'zi ayollarning o'zlarini shunchaki qayg'uga botishi mumkin bo'lgan sheriklari uchun, imkon qadar tezroq laktatsiya qilishni to'xtatish niyatida.
Agar siz sut ishlab chiqarishni oldini olish yoki kamaytirishni xohlasangiz, eng yaxshi narsalar quyidagilar:
- Mumkin bo'lgan qo'llab-quvvatlash sutyenini foydalaning.
- Sut oqimini oshirishi mumkin bo'lganidek, ko'krak suyagiga tegmaslik yoki rag'batlantirmang.
- Shish va og'riqni bartaraf etish uchun sovuq siqishni foydalaning.
- Engorgementni engillashtirish uchun sut ichidagi sovuq karam barglarini joylashtiring.
- Sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan issiq quyoshdan saqlaning.
- Tylenol (asetaminophen) yoki Advil (ibuprofen) kabi og'riqni kamaytiradigan vositani oling.
Sut ishlab chiqarishni to'xtatishga urinayotgan ayollar hali ham mastit yoki yo'ldosh kanallari singari emizish bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Agar siqilgan kanal mavjud bo'lsa, sutni ko'zalarni ochish uchun ko'krakni massaj qilish kerak bo'ladi. Ayni paytda har qanday yallig'lanish yoki yuqumli kasallik shifokor tomonidan qaralishi kerak, ayniqsa, og'riq yoki oqim bilan kechadigan bo'lsa.
Laktatsiya jarayonini dorilar bilan bostirish
Parlodel (bromokriptin) preparati homiladorlikdan so'ng laktatsiya jarayonini to'xtatish uchun keng qo'llanilgan. Aksariyat shifokorlar, ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i va qusish kabi ko'plab yon ta'sirlardan kelib chiqmoqda. Tavsiya etilganda ular yuqori qon bosimi yoki jiddiy ruhiy kasalligi bo'lgan ayollarda juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak.
Ko'krak sutini berish
Ba'zi ayollar sog'ib yuborish orqali shifo topmoqda. Ona suti qonuniydir va Amerika suti sut banklari assotsiatsiyasi orqali bog'lanishingiz mumkin bo'lgan notijorat sut banklari mavjud. Ba'zi shifoxonalarda, shuningdek, neonatal ICUdagi chaqaloqlar uchun faqat sutdan foydalanadigan o'zlarining donorlik va pasterizatsiya dasturlari mavjud.
Agar siz nasos sutini ehson qilish uchun rejalashtirsangiz, asta-sekin boshlaysiz (har bir ko'krak uchun 10-15 daqiqa atrofida) va keraksiz og'riqni oldini olish uchun nasoslarni vaqtini asta-sekin oshiring. Siz ishlab chiqaradigan qancha sutga bog'liq holda, sut ishlab chiqarish jarayoni sekinlashib, to'xtab turgani sababli siz nasoslar bilan vaqtni cho'zishingiz mumkin.
Manba:
> Cole, M. "Perinatal, neonatal yoki chaqaloqni yo'qotishdan keyin laktatsiya". Klinik laktatsiya. 2012: 3 (3): 94-100.