Homiladorlik homiladorlikning 40-xaftaligiga ko'p miqdorda cho'zilib ketadigan juda ko'p miqdordagi kashfiyotlar mavjud. Quyida sizning o'rtacha homiladorligingiz uchun aniq va shunchalik aniq bosqichlar mavjud:
- Ijobiy homiladorlik testi
Homiladorlikning ijobiy tekshiruviga ega bo'lish homilador bo'lishga intilib, testdan ijobiy bo'lishini istasangiz ham, sizning qo'lingizda ijobiy homiladorlik tekshiruvi sizning zararkunandangizga zarba berish uchun kifoya qiladi. tizimi. Qanday qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkinligiga hayron bo'lmang. Hatto katta miqdordagi yog 'bilan ijobiy kutilmagan his-tuyg'ularni, quvonchdan qo'rquv va har ikkala narsadan ham foydalanishingiz mumkin. Bolaga ega bo'lish - bu katta ish!
- Siz birinchi marta kasalxonaga yotqizasiz
Yaxshi, shuning uchun siz buni o'qiyapsiz va fikringizni yo'qotib yuborgan deb o'ylayotgandirsiz, lekin men homiladorlikning dastlabki paytlarida o'zimni yomon his qilganimda xursandchilik his etaman. Bu faqat homiladorlik testi orqali ko'rgan narsamning g'alati tasdig'i bo'ldi va uni tasdiqlash uchun yana ko'p narsa yo'q edi. Mening oshqozonimga duch kelganim homiladorligimning isboti edi. Ertalab kasalliklarga xush kelibsiz. - Birinchi Prenatal Uchrashuv
Homiladorlik testlarining ishonchliligiga qaramasdan, homiladorlikning tashqi manbadan tasdiqlanishi kabi hech narsa yo'q. Ejizni yoki shifokoringizni eshitish, "Sen homiladansan" degan so'zlarni aytadi. Bu juda aqldan yuzaga keladi. Birinchi prenatal randevu bilan birga ketadigan barcha poking va prodding haqida gapirish emas. - Siz homiladormiz
Homiladorlik haqidagi xabarni kimga va kimga aytib berishga qaror qilish shaxsiy masaladir, ammo siz homiladorlik haqidagi xabarni o'rtoqlashishingiz haqida qaror qabul qilsangiz, bu uning muhim bosqich ekanligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Bu chindan ham hayajonli va bir oz qo'rqinchli, bir to'p to'plangan his qiladi. Odam ijobiy javob beradimi? Siz ularni ajablantirmoqchimisiz? Yoki sizning e'loningiz sovg'a bilan qabul qilinadimi? Bu muhim qadamlardan sakrab chiqqanda, bularning barchasi umumiy qo'rquvdir.
- Birinchi Trimestrning oxiri
Orqadagi birinchi trimestrga ega bo'lishingiz juda ko'p . Katta muammo shundaki, ko'pchilik odamlar uchun tushish xavfi sezilarli darajada pasayadi. Bu siz homiladorlikdan rohatlanishingiz va tashvish chekishingiz mumkin degan ma'noni anglatadi. Xomiladorlikning «qiziq» qismlari hali ham kelajakda ham mavjud. Qorinning foydasi bo'lmagan holda ertalabki kasallik kunlari o'tadi.
- Baby uchun birinchi narsa sotib olish
Ba'zi oilalarda yangi tug'ilgan chaqaloq uchun biror narsa sotib olish to'g'ri bo'lganda ishonch bor. Bu degani, ular chaqaloq tug'ilishidan oldin hech narsa sotib olmaydilar, boshqa oilalar darhol sotib olishga kirishadilar. Lekin chaqaloq uchun yangi kiyim sotib olish yoki hatto chaqaloq xonasi uchun mebelni sotib olish juda katta bosqich bo'lishi mumkin. - Chaqaloqning qalbini eshitish
Bu mening sevgan eng muhim bosqichlarimdan biri. Kichkintoyning yurak urishini eshitish shu qadar toza. Ko'rinishidan farqli o'laroq, bu juda ajoyib. Men buni hech qachon eskirmaydi deb bilmayman. Bu sizning homiladorligingiz izchil davom etayotganligining belgisi. Siz bilan birga bu xursandchilikni boshdan kechirishga ishonch hosil qiling. - Onalik liboslarini kiyish
Go'yo kulib yubormaslik, balki kiyinish kiyish - bu muhim bosqich. Darhaqiqat, ko'pchilik onalar ilk bor bulardan tezda foydalanishga harakat qilishadi. Ular homilador ekanliklarini isbotlashlari mumkin emas. (Shoshma-shosharlik bilan shug'ullanish sizning onalik kiyimingizni ushlab tura olmaysiz!) - Sizning homiladorligingizni begona ogohlantirishga ega bo'lish
E'tibor berganimga qaramay, sizning qoriningizga begona kishini tegizishingiz mumkin , ammo bu sodir bo'lishi mumkin, bu muhim bosqich emas. Lekin tasodifiy odam sizning qoriningizni tan olishi yoki qachon bo'lishingizdan qat'i nazar, sizni qiziqtirishi mumkin. (Agar chindan ham homilador bo'lsang!)
- Bola harakatini his qilish
Birinchi bir necha chivinlarni his qilish juda ajoyib. Siz hatto o'zingizni his qilayotgan bo'lsangiz ham, taxmin qilish uchun bir necha kun sarflashingiz mumkin. Siz uni gaz, keramika yoki kabarcıklar sifatida tasvirlab berasizmi, siz bu chaqaloqni tekkizishni yaxshi ko'ramiz va aylanadi. - Birinchi homiladorlik ehtirosi
Go'yo kulib yubormang, lekin qanday qilib yomon niyatli istak va jingalak narsalarni bilib olsangiz, homiladorlik orzusining haqiqiy ekanligiga ishonch hosil qilganingizda bu biroz qiziqarli. Buning sababi, bu istakdan zavqlaning va o'zingizning maqsadingizga mos kelishi kerak. - Agar siz qiz yoki yigit bo'lsangiz, topish
Homiladorlik paytida yoki tug'ilganda, "Bu ..." so'zlarini eshitish sizning hayotingizni abadiy o'zgartiradi. Nishonlashning ko'plab usullari va ko'plab usullari mavjud.
- Kimdir boshqa narsalarni o'zgartirsa
Shunday qilib, siz chaqaloqning harakatini his etayotganingiz va boshqa birovning chaqaloqni harakatga keltirayotganini sezishingiz o'rtasida aniq farq bor. Odatda, ikki voqea o'rtasida bir oy yoki undan ko'proq vaqt mavjud. Kichkintoyingizni shu tarzda baham ko'rish, ajoyib samimiy bir daqiqadir. - Chaqaloqni qabul qilish klassi
Sizning tug'ilish sinfingiz juda ko'p kulgili, lekin bu narsalar hammasi harakatlanayotganligining belgisi. Ehtimol, homiladorligingiz orqali hech bo'lmaganda yarmigacha darsni boshlamaysiz, odatda uchinchi trimesterinizin boshiga yaqinlashadi. Sizning sinfingizning boshlanishi va tugashi ham, chaqalog'ingizning tug'ilgan kuni yaqinlashib borayotganini ko'rsatadi va endi siz tayyor bo'lasiz! - Uchinchi Trimestrning boshlanishi
To'qqiz oy, testning ijobiyligini ko'rsatsa, to'rtinchi haftada juda uzoq vaqtga o'xshaydi, ammo haqiqat vaqt juda tez ucha oladi. Ko'p onalar, uchinchi trimestrning boshlanishi ularning homiladorligining uchdan ikki qismi allaqachon tugaganligini tushunib etgach, ular uchun haqiqiy zarba ekanligini ta'kidlaydi. - Sizning chaqalog'ingiz uchun mo'ljallangan dush
Agar siz chaqaloqning dushi yoki Blessingvey bo'lsa, bu haqiqiy muomala bo'lishi mumkin. Sizning sayohatingiz va chaqalog'ingizning bayramini nishonlash sizga homiladorlikning tugashiga va sizning onalikga bo'lgan safaringiz sizni chinakamiga qoniqtirishiga yordam beradi. Bu daqiqalarni oila va do'stlar bilan baham ko'rish va yaxshi partiyalarni sevmaydigan odamlar uchun qiziqarlimi? - Bola xonasini tugatish
Sizda rasmiy pitomnik yoki chaqaloq bo'ladimi, sizning xonangizda burchakka ega bo'lib, sizning uyingizni tayyor deb e'lon qilish katta qadamdir. Sizga kerak bo'lgan narsalarga kira oladigan va narsalarni qanday tartibga soladigan barcha rejalashtirish va qarorlarning aksariyati ota-onalarning tasavvuriga qaraganda ancha katta. - Yarim muzli ishga tushirish!
Yaxshi, shuning uchun ham u homiladorlik istagi bo'lmasa ham, muzqaymoq uchun yarim kechada tungi sayrga ega. Vaqtingizni o'ynash va davolanish vaqtini oling va chaqalog'ingizni siz bilan birga ko'rgandan so'ng hayotingiz qanday ko'rinishini muhokama qiling. - Hafta Uchrashuvlarga o'tish
Prenatal parvarishlash bilan bir xil chugs. Ko'rsatasiz, savollaringizni berishingiz, javoblar olishingiz va bir necha hafta mobaynida boshqa uchrashuvlar qilishingiz mumkin. To'satdan, kelgusi hafta taqvimiga qarash kerakligini aytishadi. Kuting, nima? To'g'ri, sizning homiladorligingizga 36 hafta o'tgach, har hafta deyarli doktoringizni yoki tug'ishganingizni ko'rasiz. (Mening maslahatim - eng yaxshi nuqtalarni olish uchun bir nechta randevular yozib berish.) - Tug'ilish rejangizni tugatish
Homiladorlikning oxiri yaqinlashgani sayin siz tug'ilish rejasini tugatishingiz va barcha tegishli kishilarga yuborishingiz kerak. Buni qilgandan keyin, albatta, bu chaqalog'ining paydo bo'lishi kabi his qilishingiz mumkin. (O'zingiz uchun nusxalarini saqlab qo'ying!) - Sizning To'lov sanasi
Vaqtgacha xush kelibsiz! Umid qilamanki, bu 40 haftalik kutishga munosib bayram qilishni rejalashtirgansiz. Kutish uchun yana bir necha haftaga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, haqiqat shuki, sizning chaqalog'ingiz har kuni tug'ilishi mumkin. U nafaqat miya va o'pka rivojlanishining nozik sozlamalari ustida ishlaydi va yaqinda sizning qo'lingizda bo'ladi. Ushbu marafonni kechki ovqatni, pedikyurani yoki boshqa qiziqarli narsalarni nishonlang .