Shoshilmoq. Vaqtni bilasizmi? Qani ketdik. Sizni nima uzoq davom etyapti? Ba'zida vaqtinchalik tushunchaga ega bo'lmagan bir nechta dag'-qushchani ko'tarib yurganingizni his qilasizmi? Hatto eng kichkina bolalar ham o'z vaqtlarini ( va sizning ) kuniga zahira qilishning daqiqalaridan foydalanishga yordam berishni o'rganishlari mumkin. Farzandlaringizning vaqtni boshqarish qobiliyatini o'rgatadigan 11 ta oddiy qadamni boshlab, aql-idrokingizni saqlang.
1. Vaqtni boshqarish funktsiyasini bajaring
Barkamol avtoulovlar, yotoqxonalar, abadiy uchrashuvlar va BQBT uchrashuvlari bilan vaqt boshqaruvini birlashtirishga moyil. Stress soatni derazadan tashqariga chiqarishni xohlaydi.
O'quv vaqtlarini boshqarish, bolalar uchun qiziqarli bo'lishi kerak. O'zingizning kalendarlarni ranglash uchun ranglardan foydalaning. Maxsus kunlarni belgilash uchun stikerlar qo'shing. Uyga atrofida oddiy vazifalarni kim bajarishi mumkinligini ko'rish uchun o'yin qiling, masalan, tishlarini cho'tkasi, poyabzalini qo'yish yoki ertaga maktabga tayyorgarlik ko'rish kabi narsalarni olish kabi. Farzandlaringiz uchun vaqtni boshqarishni qanchalik quvontirsangiz, vaqtning muhimligini tushunish va bu doimo to'xtash vaqtini qanday boshqarishni osonlashtiradi.
2. Yoshlar oldida boshlang
Albatta, siz yoshlarni boshqarish bo'yicha ko'nikmalarga o'rgatishingiz mumkin. Ammo siz boshlaganingizdan avval, ular uchun yaxshiroq va kunlaringiz qanchalik oson bo'ladi.
Sizning maktabgacha yoshdagi bolalar sizning kiyimlaringizni qo'yish yoki o'yinchoqlarni tozalash kabi qisqa bloklardagi kichik vazifalar bilan tanishishlari mumkin.
Maktab yoshidagi bolalar sizning uy ishlarini va uy atrofidagi oddiy yoshdagi uy ishlarini bajarish uchun zarur bo'lgan boshlash va tugash vaqtlarini boshlashlari mumkin.
3. Vaqtni qanday o'lchash mumkinligini ko'rsatish
Vaqtni qanday tushunishni biladigan bolalar ham vaqtni qanday o'lchashni bilishmaydi. Biror vazifani bajarish kerak bo'lgan vaqtni blokirovka qilib tayerlash orqali ularga yordam bering.
Ushbu vaqt segmentlari uchun ichki his qilishni boshlash uchun soatlarni yaqin tuting va daqiqalar belgilab qo'ying, ularga og'zaki hisoblashni davom eting.
Bolalaringizni soatlab yashashga o'rgatishga harakat qilmaysiz. Maqsadingiz, ularga soat, 15 daqiqa yoki hatto besh daqiqani qanday his qilganini tushunishga yordam berishdir. Keyingi safar "Biz besh minutdan so'ng ketamiz" deb aytadigan bo'lsak, bu ular o'yinchoqlari bilan o'ynashga vaqt ajratish, televizor tomosha qilish va birinchi navbatda xonasini tozalab olishlarini anglatmaydi.
4. Oilaviy Taqvim birgalikda yarating
Oila taqvimi - bu sizning uyingizning majburiyatlari bo'lgan har bir kishiga yo'l xaritasi. Bir qarashda sizning farzandlaringizdan biri dushanba kuni skautlar, ikkinchisi esa basketbol bo'yicha seshanba kuni borligini bilasiz va barcha bolalar chorshanba kuni gimnastika, karate va xor ijrochiligi mashg'ulotlariga ega.
Butun oila barchangizni kuzatib boradigan bir hujjat yaratishda ishtirok etishi kerak. Banner qog'ozi oilaviy taqvimlar uchun juda mos keladi, chunki u chizilgan, rangli yoki bo'yalgan bo'lishi mumkin. Har bir inson qaysi kunlarda qaysi majburiyatlarga ega bo'lganini bilib olish uchun uni oilaviy san'at faoliyati qilib oling. Rangingiz kalendaringizni taqvimiga mos ravishda har bir rangli rangga ega bo'lishi uchun kodlang. Ushbu oddiy faoliyat bolalarning bir vaqtning o'zida bir joyda ko'rishlariga yordam beradi, ular sizning oilangizni vaqtida saqlashga nima kirishini tushunishga kirishishlari mumkin.
Yana bir bonus siz oilaviy vaqtni eng ko'p qilish uchun rejalashtirish ishlaridan foydalanishingiz mumkin.
5. Har bir oila a'zosi uchun kalendarlarni yarating
Oilaviy taqvim yaratishdan tashqari, har bir bolaning ham o'z kalendariga ega bo'lishi kerak. Shu tariqa, o'z shaxsiy ehtiyojlari uchun oilaviy taqvimga qaraganda batafsilroq ma'lumot olish uchun o'z xonasida turishi kerak.
Ushbu taqvimni kun yoki haftadagi topshiriqlarni bajarish bilan ajrating. Farzandlaringizni yangi topshiriqlarni kiritish va tugatilganlarni belgilash uchun o'z shaxsiy taqvimlaridan foydalanishga undash. Bu futbol fani o'yiniga tayyorgarlik ko'rish uchun kerak bo'lgan barcha narsalardan biri bo'lishi mumkin.
6. Vazifa bo'yicha turing
Bolalar yaxshi o'yin o'ynashda bir necha daqiqa o'ynashga ruxsat berish juda moyil. Yoki sizning vaqt boshqaruv rejangiz 7: 00da yotishga tayyorlanishiga qaramasdan, bolalarni ko'proq vaqt sarflashni istagan kunlar mavjud.
Farzandlaringiz vaqtni boshqarish haqida bilishga boshlaganlaridek, vazifangizda qoling. Vaqt o'tgach, dasturdagi keyingi vazifaga qanday aloqador bo'lishidan qat'iy nazar keyingi navbatga o'ting. Jadvaldan bir necha daqiqadan uzoqroq vaqtni tashlab ketish bolalarni tashlab yuborishi mumkin. Ayniqsa, dastlabki kunlar va haftalar davomida vaqtni boshqarish haqida bilishingiz mumkin.
7. Bolalaringizni takrorlamaslik kerak
Ota-onamiz kabi eng keng tarqalgan xatolarimizdan biri, bizning bolalarimiz maktabdan keyingi har bir faoliyatda qatnashishiga ishonch hosil qilishga harakat qilishdir. Biz nima qilmoqchi bo'lsak, butun oilani jadvalimizni har haftaning har bir kuni bilan to'ldirishiga qaratamiz.
Butun oilangizga yaxshilik qiling va farzandlaringizni ovora qilmang . Vaqtni boshqarish haqida to'g'ri yo'lni o'rgatishning o'rniga, ular o'zlarini doimiy ravishda kuzatib borishadi, borib, borib, bir necha daqiqalik ishlamaslikka intilishadi. Ovozni o'chirish vaqtni ham, sizni ham o'chiradi. Buning oldini olishga harakat qiling, shuning uchun hammangizni vaqt boshqaruvida yaxshiroq boshqarish mumkin.
8. Vaqtni rejalashtirish
Jadvalni tuzish va unga rioya qilish juda muhimdir. Ushbu jadvalning bir qismi bo'sh vaqtni o'z ichiga olishi kerak .
Hech narsa qila olmaydigan bu bloklar vaqt boshqaruvini o'rganishda buyuk daqiqalardir. Yakkaxon o'yin vaqti qiziqarli va tuzilishga ega bo'lmasa-da, lekin sizning vaqtingizni boshqarish asoslarini tushunishga harakat qilayotganingizda boshlang'ich va tugash vaqti ham bo'lishi mumkin. Bu shuningdek, vaqti-vaqti bilan boshqarishga tayyorgarlik ko'rish yoki tuzilgan faoliyatni o'z vaqtida tugatishga tayyor emasligini bilishlariga yordam beradi. Vaqtni yaxshi boshqarish ham o'yinlarni bajarish uchun vaqtlar borligini anglatadi.
9. Kid do'stona vaqtni boshqarish vositalaridan foydalaning
Ilovalardan rangli magnit kalendarlarga qadar, sizning guruhingiz uchun bolalar uchun vaqt boshqaruv vositalari qo'shing. Kalit bolalaringiz bilan bog'liq bo'lgan ingl. Va texnikadan foydalanishdir. Farzandingizning har bir ta'lim tarzi bilan eng yaxshi ishlaydigan narsalarni bilib olasiz.
Ilovalar texnologiyani yaxshi ko'ruvchilarga murojaat qilishi mumkin. Bolalar uchun magnit kalendarlar bolalaringizni sport amaliyotlaridan tortib to bayramga qadar rangli magnitlar bilan kunlarini ingl. Sifatida rejalashtirsin. Siz har doim ijod olasiz va o'zingizning vaqtni boshqarish vositalarini oilangizning noyob dasturlari uchun ham ishlashingiz mumkin.
10. Mukofotlarni ko'rib chiqing
Ha, siz bolalarni yaxshi vaqt boshqaruvi uchun mukofotlashingiz mumkin va bu perks katta motivatsiya bo'lishi mumkin. Mukofotlar kundalik yoki haftalik bo'lishi mumkin va bu imtiyozlarni oila sifatida birgalikda hal qilish kerak.
Mukofotlari bilan ijodiy bo'ling. Albatta, farzandlaringizga video o'yinlarini mukofot sifatida berishga vaqt ajratishingiz mumkin. Bundan ham yaxshiroq, uni oilaviy mukofotga aylantiring. Ushbu mashg'ulot dasturidan keyingi haftada kinolarda oilaviy kechalar teng bo'lishi mumkin edi. Yosh bolalar o'z vaqtida uchta yoki to'rtta golni to'ldirish uchun birgalikda o'yinni o'ynash kabi bir necha muddat ichida mukofotlarga e'tibor qaratishlari mumkin. Natijada, o'sha vaqt boshqaruvi mukofotlarini oilangiz bilan yaxshi vaqt o'tkazadigan vaqtga aylantirishdir.
11. Kunlik ustuvorliklarni belgilashga yordam bering
Eslang: birinchi, keyingi, so'nggi. Bu oddiy. Kichkina bolalar qanday ustuvorligini tushunolmasligi mumkin, ammo siz hali ham ularga tushuncha bera olasiz.
Yoshga qarab, aksariyat insonlar ustunliklarning katta rasmini ko'rmaydilar. Sizning to'rtinchi sinf bitiruvchisi u tugatgan har bir uy vazifasi bilan kollejga kirish haqida o'ylamaydi. Sizning preschooleringiz, u mashhur rassom bo'lgan kunning o'zida muzeyga osilgan rasmlarini tasvirlamaydi. Ularning ustuvorliklari odatda haftalik, kundalik yoki hatto soatlik miqyosda.
Birinchi, keyingi, oxirgi usuli yordamida o'z kunlarini tashkil qilishlariga yordam bering. Bolalar o'z tishlarini cho'tkalash kabi o'z kunlarida nima bo'lishini o'ylashlari kerak. Keyinchalik, ular maktabga oid kitoblarni ertalab tayyor bo'lishlari va yotishdan oldin uy vazifasini bajarish kabi kelajakda nima qilish kerakligi haqida o'ylashadi. Nihoyat, ular kunning oxirida nima qilish kerakligini rejalashtirishlari kerak. Ular yotishdan avval tishlarini tishlatib, ertangi kunga kiyimlarini qo'yishadi.
Farzandlaringiz kunlarini birinchi o'ringa qo'yish, ular hayot davomida foydalanishlari mumkin bo'lgan narsadir va har bir kishini uzoq muddatli maqsadlarni bajarish uchun belgilashda kunlik va haftalik eng muhim vazifalarni bajarishga yordam beradi. Haftalik va oylik ustuvorliklarga o'tishdan oldin kundalik ustuvorliklar bilan kichikroq ishni boshlang. Siz darhol o'z farzandlaringizni muvaffaqiyatga yetkazasiz va tez orada vaqtni boshqarish bo'yicha ustalar bo'lgan bolalaringiz bor.