Tana, bolangiz va boshqa narsalarga qarash
Homiladorligingizning 37-haftasiga xush kelibsiz. Soat sizga yetkazib berish kuniga to'g'ri keladi, shuning uchun tayyorgarlik ko'ring: hozirgi vaqtda ayollarning 54 foizi hozirgi va 39-hafta orasida mehnat qiladi.
Sizning trimesteringiz : Uchinchi trimester
Haftaning oxiri: 3
Siz bu hafta
37 xaftada sizning tanangiz tug'ilishga tayyorlanadi. Misol uchun, Braxton Hicks kasılmalarında o'sish bo'lishi mumkin va sizning estrojen darajalari serviksten yumshatish (ochish) va ochish ( dilatasyon ) uchun ko'tarila boshlaydi.
Ushbu servikal o'zgarishlar sizning bakteriyalardan sizning serviksingizni himoya qilgan sizning shilliq pufangizni ingichka qilib tashlaydi.
Natijada, ba'zi bir chiziqli qizil yoki pushti ranglarni ko'rasiz, aka "qonli shou", yoki uning to'liqligi butunlay chiqishi mumkin; Shuni bilish kerakki, ba'zi ayollar o'zlarining shilimshiq pufagini hatto buni tushunmasdan ham o'tib ketishadi. Bu sizning tanangiz uchun ishlaydigan bir belgi bo'lsa-da, bu katta moment burchak atrofida ekanligini ko'rsatmaydi; soat, kun yoki yana bir necha hafta bo'lishi mumkin. Aytmoqchimanki, hozir fişinizi yo'qotib qo'ysangiz, keyingi prenatal randevunuzda sog'liqni saqlash xizmatiga xabar bering. Buning natijasida chaqalog'ingiz yuqtirish xavfi yuqori emasligiga ishonch hosil qiling.
Sizning homiladorligingizda qorin bo'shlig'ida yuqori va yuqoriroq cho'ziladigan bachadoningiz haftasiga 37 marta ko'chib ketishgan. Shu bilan birga, sizning amniotik suyuqlik miqdori kamayib ketayotgan paytda sizning vazningiz barqaror bo'lib turadi.
Hafta oxirida sizning jami kilogrammingiz 25-35 funtni tashkil etadi.
Sizning chaqalog'ingiz bu hafta
37-haftada "muddat" deb atalgan, ya'ni chaqalog'ingiz rivojlanish va tug'ilishga tayyorgarlik ko'rgan joyda edi. Shu bilan birga, amerikalik akusher-ginekologlar va ona-xomilalik tibbiyot jamiyati 37 yoshdan 38 haftagacha "erta muddatli" muddatga cho'zildi, chunki chaqaloqning miyasi, o'pkasi va jigari bu vaqt ichida rivojlanib bormoqda.
Bundan tashqari, sizning chaqaloqingiz hali ham muvofiqlashtirishda, barmoqni ushlab turish va bosh barmog'i bilan emish ishlarini davom ettirmoqda. Darhaqiqat, ichakdagi bosh ichidagi bosh suyagi aslida bolani emizishga tayyorlashga yordam beradi. Haftaning oxiriga kelib, chaqalog'ingiz 18 santimetr uzunlikda va 6 dan 7 funtgacha vazn tortadi.
Doktorlik idorasida
Sezaryan bo'limi bo'ladimi yoki yo'qmi, bu fursatdan foydalanib, ushbu amaliyotning natijalari haqida tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan gaplashib oling. Axir Amerika Qo'shma Shtatlaridagi barcha etkazib berishlarning 32 foizi C-bo'limi orqali kelib tushadi, kasalliklar nazorati va oldini olish markazlariga ko'ra, ba'zilari rejalashtirilgan, ba'zilari rejalashtirilmagan.
"Ba'zi sezaryenler plasenta previa kabi tashvishlar tufayli oldindan rejalashtirilgan bo'lsa-da; burun yoki enli taqdimot; yoki bolaning vaginal tarzda chiqib ketishi yoki yo'qligi aniqlanmaydi, aksincha, siz mehnatda bo'lmaguningizcha S bo'limi bo'lmagani aniqlanadi ", deydi Allison Hill, Los-Anjelesdagi OB-GYN xususiy biznesida.
C-bo'limi rejangizning bir qismi bo'ladimi yoki yo'qmi, shifokor yoki ebingizdan so'rang:
Mehnat paytida C-bo'limi tavsiya etadigan eng ko'p sabablar nima?
Mening bolam tug'ilishini tomosha qila olamanmi?
Xotinim xonada bo'lishi mumkinmi?
Amaliyot davomida ikkala qo'lim ham bog'lab qo'yilishi kerakmi?
Bolamni qachon S qismidan keyin ushlab turishim mumkin?
Operatsiyadan keyin tezda emizishim mumkinmi?
Jarrohlikdan keyingi jarrohlik nimani anglatadi? Men beradigan bo'lsam, chaqalog'im uchun xavfsizmi?
Qayta tiklash odatda qancha vaqt oladi?
C-bo'limining chandig'i qanday bo'ladi?
Agar siz C bo'limini rejalashtirgan bo'lsangiz, yana homilador bo'lishni xohlamasligingiz va tubal ligatsiyani hisobga olishingiz kerak (sizning "naychalar bog'langan"), siz ham bu haqda sizning amaliyotchingiz bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin; ba'zi ayollar bir vaqtning o'zida ikkala protsedurani ham qabul qilishni afzal ko'rishadi, lekin oldinga rejalashtirish zarur.
Maxsus fikrlar
Agar homiladorlik davrida sizning homiladorlik davrida servikal serklaj olsangiz, jarroh oldindan tug'ilishni oldini olish uchun serviks atrofini tikib qo'ygan bo'lsa, bu sizning sog'liqni saqlash xizmati tomonidan tikuvlarni olib tashlagan haftadir.
Shu bilan birga, sizda engil preeklampsi kasaliga duchor bo'lgan bo'lsangiz, sog'liqni saqlash xizmati provayderingiz sizga indüksiyani rejalashtirishingizni tavsiya qiladi. Mehnat sun'iy tarzda olib borilishi mumkin:
Preparat, masalan, Pitoksin , oksitotsin gormonining sintetik shakli
Amniot qopqog'i bilan punkt suyuqlik chiqarilishiga imkon beruvchi kanca o'xshash qurilma (bu tartib og'riqsizdir.)
Membranani qirib tashlash : Sizning shifokoringiz uning barmoqlarini serviksni amniotal idishdan ajratmasdan ishlatish uchun ishlatadi.
Foley kateterini joylashtirish , bu erda balon shunga o'xshash qurilma servikste joylashtiriladi va keyin kengayadi
Yaqinlashayotgan doktorlarning tashriflari
Sizda yetkazib beriladigan kunlik tashvish yoki savollaringiz bormi? Keling, ularni sog'liqni saqlash xizmati provayderingiz (va sizning sherikingiz) bilan bo'lishish vaqti, qanchalik jirkanch yoki g'azablansa bo'lsin. Sizning qo'rquvlaringizni bartaraf etishga va haqiqatni tekshirishga yordam berishi mumkin.
Odatda, ota-onalar ro'yxatini tuzadigan ba'zi xavotirlar:
Kasalxonaga vaqtida borish
Epidural ignadan qo'rqish (yoki ishlamaslikdan qo'rqish)
Vaginal yirtiq va tiklash
S-qismga olib keladigan murakkabliklar
Ishqibozlik davrida sheriklikka yo'l qo'yiladi
Qabul qilish
Ko'pgina ishlaydigan onalar o'zlarining oilasini to'liq saqlab qolishlari va bolaning kelishi uchun tibbiy ta'tilni saqlab qolishlari bilanoq, boshqalari tug'ilishidan oldin ham vaqt oladilar . "Har bir inson uchun imkoni yo'q bo'lsa-da, men bemorlarimni ishdan bo'shatishga undamoqchiman. Hatto agar siz yaxshi ko'rgan bo'lsangiz ham - homiladorlikning oxirida, faqat bir yarim kun bo'lsa ham. Doktor Hill. "Bu, albatta, bolangiz hayotingizni o'zgartirmagunga qadar o'zingiz uchun bir oz vaqt sarflashning so'nggi imkoniyatidir".
Hamkorlar uchun
Hamkasbingiz siz va uning tibbiy yordami bilan qo'rquvni muhokama qilayotgan bo'lsa-da, o'z tug'ilgan kuningiz tashvishlarini ham tan olishingizdan qo'rqmaslik kerak.
O'zingizning sheringizning akusher yoki shifokoringizning savollariga murojaat qiling, tajribali ota-onalardan maslahat oling va hamkoringiz bilan suhbatlashing. Sizning ahvolingizdagi kishilarga onalar kabi ko'p narsalar haqida xavotirga tushish, masalan shifoxonaga yoki vaqtinchalik yashash markaziga tushish yoki tug'ilish haqida shohidlik qilish noqulay. Boshqa umumiy tashvishlarga quyidagilar kiradi:
Yo'lda bo'lish
Sizning sherikingiz uchun yaxshi himoyachi bo'lish
Og'riqdagi yaqiningizni ko'rish
Tushkunligingiz yaxshi va tabiiydir, ayniqsa bu sizning birinchi bolangiz bo'lsa.
Verywell nazorat ro'yxati
Prenatal vitaminlarni olishga davom eting.
Kuniga taxminan sakkiz-12 stakan suv ichishni davom eting.
Kegel mashqlarini har kuni davom ettiring.
Kundalik perine massajlarini davom eting.
Oxirgi minutdagi mehnat va etkazib berish savollarining ro'yxatini tuzing.
O'tgan hafta: hafta 36
Kutilmoqda: hafta 38
> Manbalar:
Allison Hill, MD E-mail aloqasi. Oktyabr, noyabr 2017.
> Amerika akusherlik va ginekolog kolleji. Homiladorlikning muddati. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> Amerika Homiladorlik Jamiyati. Homiladorlik haftasi 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. Sog'liqni saqlash statistikasi bo'yicha milliy markazlar. Tug'ilgan kunlar - etkazib berish usuli. https://www.cdc.gov/nchs/fasts/delivery.htm
Nemours fondi. Bolalar uchun. Homiladorlik taqvimi, hafta 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html