Tana qiyofasi va yosh kattalar
Tana hajmi uzoq vaqtdan buyon ko'plab insonlar uchun tashvish uyg'otdi. 60-yillarning xun tabletkalari va greyfurtlardan tortib, 70-yillarning keksa pishirish ratsionlari, sakkizinchi yillarda 90-yillarda paydo bo'lgan xomashyo tabletkalari fen-fenga yuqori oqsilga , past yog'li xunlarga Yangi mingyillikda biz har doim nozik pastga va shaklga ega bo'lish yo'lini qidiramiz.
O'tgan yillarda mashhurlikka erishgan ekstremal sport va jismoniy qiyinchiliklarning ortishi bilan ajralib turing. Ming yillikda har kuni soatlab mashq qilish, marafon va velosiped poygalarida raqobatlash va minglab dollarlarni murabbiylar, xususiy kurslar, zamonaviy uskunalar va boshqalar uchun odatiy emas. Ko'pchilik, ayniqsa Mayami, Los-Anjeles va Sietl kabi tanadagi shahardagi shahardagi odamlar uchun juda ko'p odamlar uchun eng muhim belgidir.
Ijtimoiy mediadagilarning tanasi
Yoshlar va yoshlar uchun ijtimoiy media o'zlariga qarash va o'z tanalarini boshqalar bilan taqqoslash uchun yangi va tez-tez tanqidiy usulni qo'shdi. Tasvirni o'zgartirish uchun ishlatiladigan asboblar, tezda yuklab olinadigan va ishlatish uchun qulay bo'lgan ilovalar har bir kamchilik va nuqsonni, ingichkagina katta kestirib, bitseplarni kengaytirishi va har kimning tanasini yaratishiga imkon beradi. Snapchat va Instagram filtrlari yorug'likni, soyalarni o'zgartirishi mumkin, hatto o'n yilda fotosuratda bo'lgani kabi ko'rinadi.
Ushbu vositalarning barchasi juda kulgili bo'lishi mumkin, ammo u ham aldamchi bo'lishi mumkin.
Va erkin dasturlarning bir qator tufayli, selfie-holics endi o'z tanalarini fotografiya va boshqa go'zallik mahsulotlari bilan deyarli bir xil tarzda o'zgartirishga qodir. Internetni katta demokratik deb atashgan bo'lsa, ehtimol, ijtimoiy axborot vositalarining har biri go'zallik tanloviga kirishga ruxsat berishdir. Yoshlar sivilcalarni qoplashi, tishlarini oqartirishi va hatto barmoqning suringi bilan havo burchagini tuzishi mumkin. - Reychel Simmons, Time jurnali
Sog'lik va tananing rasmlari
Ko'pchilik yoshlar ko'zguga qarashganda, ular Internetdagi ma'lumotlarini almashtirish vositalariga qaramasdan, ular ko'rgan narsalaridan norozi. Va baxtsiz haqiqat shundaki, tana hajmi yosh kattalar orasida kichikroq emas. AQSh Sog'liqni saqlash va insonparvarlik xizmati Departamenti ma'lumotlariga ko'ra, 1960 yillarning boshidan buyon kattalar orasida obezlik darajasi ikki baravar ko'paygan, AQShda 20 va undan kattalardagi yoshlilar soni 13,4 dan 35,7 foizga oshgan.
Ideal tana turiga qaramay, ko'plab yigit-qizlar parhez va mashqlar orqali harakat qilmoqdalar, ammo bu ko'pchilik uchun yirtqich bo'lishi mumkin. Yugurish yo'lakchasida hech qanaqa oyoq asansörlari, tayoq bosimlari yoki millar uzunligi qisqa oyoqlarni uzunroq, mayda ko'kraklarni katta bo'laklarga aylantira oladi va ingichkagina nozik bo'lganlarga aylanadi. Shubhasiz, yosh va keksalikka bo'lgan har bir inson uchun eng maqbul maqsad, iloji boricha sog'lom bo'lish va tana turi bilan tinchlik o'rnatishdir.
Sportda doping yoshlardagi kattalar erkaklarga, ayniqsa, havaskorlik musobaqalarida raqobatchi sifatida qatnashadigan kishilarga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ayollar Ukoldan foydalanish xavfiga chidamli bo'lishiga qaramasdan, erkaklar orasida, ayniqsa, o'rta va kolledjda sport o'ynaganlar orasida eng ko'p uchraydi, bu erda steroid foydalanish 1996 yildan beri 37% ga oshdi.
Qanday qabul qilish yosh kattalarga ta'sir ko'rsatadi
Tana qabul qilishni rag'batlantiradigan bo'lsa ham, sog'lig'i va fitnani targ'ib qila olmayotgan tendentsiyalar mavjud va yosh kattalar ota-onalari ushbu harakatlarga ham onlayn, ham real hayotda ehtiyot bo'lishlari kerak. "Ana" yo'nalishi bu anoreksik turmush tarzi, bloglar, suhbat xonalari, Facebook guruhlari va boshqa ko'plab xavfli va nosog'lom turmush tarzini targ'ib qiluvchi fokuslar va vositalarni o'z ichiga oladi. Spektrning boshqa uchida esa semirishni qabul qilish harakati, boshqalarning fikriga qaramasdan semirish bilan qulay bo'lgan va sog'lom ekanliklarini bildiradiganlarga ovoz berishdir.
Instagram yulduzlarining ko'pchiligi bu jamiyatdan paydo bo'lib, moda yulduzlari va turmush tarzi ta'sirchanligining yangi segmentini yaratdi.
Milliy Yog 'qabul qilish uyushmasining (NAAFA) veb-saytidan:
Yog 'egalari kundalik hayotning barcha sohalarida, mehnatdan tortib ta'limga kirish uchun va hatto etarli tibbiy yordamga ega bo'lish uchun kamsitilmoqda. Bu diskriminatsiya besh yildan ortiq davom etadigan parhezning 95-98 foizini va 65 million amerikalikni "semirib" deb ko'rsatganiga qaramasdan ro'y beradi. Bizning yupanchli jamiyatimiz yog 'odamlari o'zlarining kattaligi uchun aybdor deb hisoblaydi va siyosiy jihatdan shubhali Va ularni masxara qilamiz. Yog 'ajratish kamsitish kam sonli kamsituvchi amaliyotlardan biridir. Yog 'egalari huquqlariga ega va ularga rioya qilish kerak!
Tananing qabul qilinishi, umuman olganda, madaniyatimizdagi yaxshi o'zgarishdir - turli xil turlar, o'lchamlar, shakllar, ranglar va irqlar mavjudligini bilish ommaviy axborot vositalari va jamoalarimizda ijobiy va qamrovli o'zgarishdir. Haqiqiy "ideal" tana turi yo'q, va bu ijobiy tanani qabul qilish qanday bo'lishi kerak, lekin hamma narsalar kabi ekstremal xavfli va samarasiz bo'lishi mumkin.
Mening yoshim kattadimi?
Bu ota-ona o'z yosh bolalari tanasining kattaligi va o'zlariga qanday g'amxo'rlik qilish haqida gapirish yoki biror narsa qilish kerakligi haqida qattiq chaqiriq. Ko'pgina hollarda - ehtimol, barcha holatlar, aslida, yoshlar (va kimdir) ularning qanday qarashlari va tanalari haqida qanday fikrda ekanini juda yaxshi biladilar. Ota-onalar tomonidan ko'riladigan go'zallik namunalari farzandlarining jozibali ko'rinishidan farq qilishi mumkin. Sizning yosh kattalaringiz ovqatlanishning og'ir kasalligi yoki sog'liq muammosiga duch kelmasa, ularga yordam va maslahat uchun sizga kelishlarini kutish yaxshiroqdir. Agar siz yoshlaringizning ahvoliga doir savollaringiz bo'lsa, yordam va qo'llab-quvvatlash uchun Milliy ovqatlanish kasalliklari uyushmasi (NEDA) bilan bog'lanishingiz mumkin.