Sizning bolangiz o'smirlikka qanday munosabatda bo'lishidan qat'iy nazar
Bolalar 10 yoshga to'lganlaridan so'ng, ko'pchilik o'zlarini o'smirlar deb hisoblashadi. Ammo, bu har doim ham shunday emas. Ba'zilar baxtli va etukroq ishlay boshlashsa-da, boshqalari jismonan va hissiy jihatdan ko'proq bola kabi bo'ladi.
10-chi o'zgarish butun o'zgarishdir. Yoshlar o'smirlik munosabatlarini o'zlashtira boshlaganlarida, bu qiyinchilik va quvonch keltiradigan o'tish davridir.
Jismoniy taraqqiyot
Ko'pgina bolalar beshinchi sinfga yetib borgan davrda katta o'sish sur'atlarini boshdan kechiradilar. Qizlar tezroq sur'atlarda o'sishda davom etishadi va ular to'satdan o'zlarini xuddi shu yoshdagi bolalarga kuchaytirishi mumkin.
Aksincha, 10 yoshli bolalarning ko'pchiligi faqat balog'atga etishish belgilarini ko'rsatmoqdalar, boshqalari esa 11, 12 yoshga yoki hatto 13 yoshga etguniga qadar kutishlari kerak. Bu o'sishning ko'pligi ko'p bolalarda noqulaylik tug'dirishi mumkin. chunki ular juda tez yoki tez tez o'sib bormoqda.
Farzandingizga buni engishga yordam beradigan yo'llar mavjud:
- Voyaga etganlik haqida gapiring. Farzandingiz boshqalarga nisbatan tezroq yoki sekin rivojlanayotgan bo'lsa bu ayniqsa to'g'ri. Bolalar o'zlarini boshqalar bilan taqqoslashni boshlaganligi sababli paydo bo'lishi mumkin bo'lgan tana tasvirlari masalalariga ehtiyot bo'ling.
- Sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar qilishga yordam bering. Shunday qilib, farzandingiz semirib ketishdan va o'rta maktabga olib boradigan odatlarni o'rganishdan yordam berishi mumkin. 10 yoshli bolalar, bu xatti-harakatlarning afzalliklarini yaxshiroq ko'rishga qodir.
- Tugallanadigan uyqu odatlariga asoslang. Chunki 10 yoshli bolalar bu qadar ko'p energiya sarflaydilar, ular tun davomida to'qqizdan to 10 soatgacha bo'lgan uyquga muhtoj. O'zingizga ozgina muhtojlik kerak deb o'ylang.
Ijtimoiy rivojlanish
Ko'pchilik 10 yoshdagi bolalarning ijtimoiy munosabatlarida tengdoshlarning bosimi katta rol o'ynashi mumkin. Bu yoshda, bolalar to'g'ri kiyimni kiyib, to'g'ri musiqani tinglash yoki shu kabi narsalarni sevish va yoqtirmaslik bilan shug'ullanishga intiladi.
Maktabdagi va do'stlaringizning bosimlari va ta'sirini yaxshiroq bartaraf etish uchun farzandingizga o'zingizning qadrli bo'lganingizni his qilish muhimdir. Ushbu yoshdagi bolalar o'sib-ulg'ayish uchun hamma narsani qilishlari mumkin, lekin ular hali ham zarar etkazadigan zaifliklar mavjud.
Ota-ona sifatida, siz qila oladigan narsalar mavjud:
- Farzandingizning onlayn faoliyatlarini kuzatib boring. Bu ijtimoiy media va onlayn qidiruvlarni o'z ichiga oladi. Barcha qurilmalarda ota-ona nazorati va mobil telefonlarga GPS kuzatuvidan foydalaning.
- Farzandingizning maxfiyligini do'stlaringiz bilan baham ko'ring . Keling, bolangizning mustaqilligini tan olish va hurmat qilishni boshlash vaqti. Qoidalarni belgilang, lekin farzandingiz xonani mas'uliyatli ishlarni ko'rsatishga imkon bering.
- Bolangizga yechim topishga yordam bering. Farzandingizga nima qilishni aytib berish o'rniga, u taniqli va mas'uliyatli tanlovni amalga oshirish uchun variantlarni taklif eting. Agar bola yomon tanlov qilsa, bolani kaltaklash yoki o'ldirishdan ko'ra, tanlov natijalarini muhokama qilish.
- Qiymatga e'tibor bering. Bu, ayniqsa, to'g'ri qarorlar qabul qilingan taqdirda to'g'ri. Mehribonlik, halollik, adolatparvarlik va o'zini o'zi qadrlashning ahamiyatiga e'tibor qaratib, bola tez-tez to'g'ri qarorga kelishi mumkin.
- Shaxsiy o'sishni rag'batlantirish. Keling, bolangizga yangi qiziqishlarni o'rganishga va yangi iste'dodlarni kashf etishga yordam beradigan vaqt. Ushbu qobiliyatlarni o'zlashtirish - o'ziga ishonchni mustahkamlashning muhim omili. Bu, bolangizga muhim sotsializatsiya qobiliyatiga ega bo'lishiga yordam berish uchun guruh faoliyatlarini rag'batlantirishni o'z ichiga oladi.
Hissiy O'sish
10 yoshli bolalarning aksariyati o'z his-tuyg'ulariga nisbatan muayyan mahoratga ega bo'lishsa-da, boshqalari his-tuyg'ularidan orqada qolishlari mumkin. Baxtli bo'lish va farzandingiz qaerda bo'lishi kerakligi haqida asossiz taxminlar qo'ymaslik muhimdir.
Empatini namoyon etib, farzandingizdagi bir nechta instinktlarni uyg'otasiz. Hatto u asossiz harakat qilsa ham, bolalikda harakat qilsa ham, his-tuyg'ularga e'tibor qaratsangiz, hatto salbiy hodisani o'rganish uchun imkoniyatga aylantira olasiz.
Farzandingizning hissiy jihatdan o'sishiga yordam berish uchun ozgina narsalar bor:
- Yorliq hissi. Farzandingizga qanday his-tuyg'ularini yoritishni o'rgating. "Men g'azablanaman" deb aytadigan bola, tajovuzkorlik bilan harakat qilish ehtimoli kamroq bo'ladi.
- Farzandingizning his-tuyg'ularini tasdiqlang. Og'riqni tan olish faqat bolani tinglayotganingizni bildirmaydi, bolaning his-tuyg'ulari noto'g'riligini tushunishga yordam beradi.
- Bola mahorati qobiliyatini o'rgat. 10 yoshli bolaning sog'lig'i bilan noqulay his-tuyg'ular bilan shug'ullanishni o'rganish juda muhimdir. Shunday qilib, bolani quvontirishga urinmasdan, o'g'lingiz yoki qizingiz ushbu his-tuyg'ularni tan olish va ularni hal qilish bo'yicha strategiyalarni topishga yordam berishi mumkin.
- Mas'uliyatni tayinlash. 10 yoshligida farzandingiz sizning vazifangiz va mas'uliyatingizni kengroq bajarishi mumkin. Hukm qilishni tavsiya eting, lekin nag'i gapirmang yoki yolvormang. Agar kerak bo'lsa, xatti-harakatni to'g'rilash va mas'uliyatni rag'batlantirish uchun yoshga mos intizomni qo'llang.
Verywell'dan kelgan bir so'z
Agar siz farzandingiz u kabi keraksiz rivojlanayotganidan xavotirlanayotgan bo'lsangiz, endi 10 yoshga to'lguncha o'tish davri ekanini eslatib, o'zingiz eslatib qo'ysangiz. O'g'ilingiz yoki qizingiz qaerda bo'lishi kerakligi haqida aniq bir joy yo'q. Ba'zilar bo'yanish va sport bilan mashg'ul bo'lishadi, boshqalar baxtli o'yin o'ynashadi yoki chiziq romanlarni o'qishadi. Har ikkisi ham yaxshi va juda sog'lom.
Agar siz hali ham farzandingiz kechikib ketayotganidan xavotirda bo'lsangiz, pediatringiz bilan gaplashing. U bolangizning rivojlanishini baholab, kerak bo'lganda sizni tegishli mutaxassisga murojaat qilish uchun malakali bo'lishi mumkin.
> Manbalar:
Keane, E. Kelli, C .; Molcho, M. va boshq. "Maktab yoshidagi bolalarda jismoniy faoliyat, ekran vaqtlari va sub'ektiv sog'liqqa oid shikoyatlar xavfi". Med . 2017; 96: 21-7. DOI: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.011.
Tarasova, K. «Boshlang'ich bolalardagi ijtimoiy-hissiy ko'nikmalarni rivojlantirish». Procedia Soc Behavior Sci . 2016; 233: 128-32. DOI: 10.1016 / j.sbspro2016.10.166.