Ushbu foydali vositalar yordamida tsiklingiz haqida ko'proq bilib oling
Ba'zi ayollar birinchi urinishda homilador bo'lishadi. Ammo ko'pchilik uchun sabr-toqat va vaqtni tasavvur qilish uchun harakat qilish kerak . Statistik ma'lumotlarga ko'ra, birinchi oyda 1000 nafar juftning 20 nafari homilador bo'ladi. Olti oy ichida ayollarning 50 foizi homilador bo'ladi. Va bir yilga kelib, ayollarning 85 foizi o'z maqsadlariga erishadi. Yaxshiyamki, professional tibbiy aralashuvisiz homilador bo'lish imkoniyatingizni oshirishi mumkin bo'lgan katta miqdorda unumdorlik mahsuloti mavjud. Bundan tashqari, siz homilador bo'lishga oid ba'zi maslahatlar , masalan, siz homilador bo'lgan vaqtingizni tushuntirishni o'rganish va tug'ilishni nazorat qilishni to'xtatganingizdan so'ng, tug'ilishni nazorat qilishni to'xtatganingizdan so'ng, tug'ilishdan oldin vitaminlarni boshlashni o'rganing.
Fertilite mahsulotlarini qidirgan har bir kishi tanlovning qanchalik salmoqli bo'lishi mumkinligini biladi. Dehqonchilik mahsulotlari juda qimmat bo'lishi mumkin emas, ayniqsa, ular vaqt davomida foydalanish kerak bo'lsa.
Ushbu ro'yxatdagi narsalar, sizning shoxobchangizning sperma harakatchanligini oshirish uchun, eng samarali kunlarni bashorat qilishdan kelib chiqib, barcha tug'ilish ehtiyojlarini qamrab oladi. Homilador bo'lishga harakat qilsangiz, bu erda eng yaxshi nasl berish mahsulotlari.
Ovülasyon sinov chiziqlar, tana tana tuxum follikülünün ma'lum bir darajada ulaştığında sodir bo'lgan luteinizing gormon (LH) dalgalanma geçirildiğinde o'lchanadi. Ushbu LH teshigi ovulyatsiya jarayonini boshlaydi, bu odatda 24-48 soatdan keyin sodir bo'ladi. Agar ushbu davrda himoyasiz jinsiy aloqangiz bo'lsa, homilador bo'lish ehtimoli yuqoriroq.
Ko'pgina ovulasyon testi chiziqlari sizning LH to'lqinining qachon paydo bo'lishini taxmin qilish uchun chiziqlardan foydalanadi. Bu ayniqsa, siz hech qachon ijobiy natija ko'rmagan bo'lsangiz - qorong'u sinov chizig'i LH kuchayishini bildiradi. Boshqa tomondan, Clearblue Raqamli Ovulyatsiya testi, sizning LH kuchlanishingiz sodir bo'lganda sizga tabassum yuzini beradi. LH kuchayib bo'lmaganda, test bo'sh doirani chiqaradi. Albatta, aniqroq belgilar bo'lishi mumkin emas, shuning uchun Amazondagi # 1 Ovulyatsiya Test Kit.
Clearblue Digital Ovulyatsiya Testi haqida yana bir ajoyib narsa shundan iboratki, u qayta foydalanish mumkin bo'lgan sinovli o'quvchi bilan keladi, ya'ni siz uni siydik oqimida ushlab turishingiz mumkin, bu sizning homiladorlik testini o'tkazadi, siz boshqa ovulyatsiya testlaridan farqli o'laroq, piyola. Yana yaxshi, sinov dastlabki ertalab siydik bilan ishlaydi. Kunning ko'pida ovulyatsiya chiziqlar ko'p ishlaydi, siz cheklangan miqdordagi suvni ichganingizda va idrorda to'rt soat davomida ushlab turasiz. Bolaga ega bo'lgan yoki hayot bilan mashg'ul bo'lgan har bir kishi, ovulyatsiya testlarini olib borishda hayotingizni rejalashtira olish qanchalik qiyinligini biladi, bu esa Clearblue Digital Ovulation Testni jozibador qiladi.
Agar ijobiy LH kuchayib borayotgani tajriba tasmasini ko'rib chiqayotgan bo'lsa, yoki siz Clearblue Digital Ovulation Testning qanchalik qimmatga tushganini bilsangiz, ayniqsa, bir necha oyni sinovdan o'tkazgan bo'lsangiz - Pregmate One Qadamni Idror Sinov Striktlari Combo to'plami mukammaldir.
Bu 50 LH test chizig'i bilan birga, homiladorlik uchun test qiluvchi 20 ta HCG (inson xoriyonik gonadotropin gormoni) test chiziqlari bilan birga keladi. Har ikkisi ham foydalanish oson. Faqatgina uch soniya davomida siydik idishida sinovli ipni ushlab turing va natijalar paydo bo'lmaguncha ipni tekis qilib qo'ying. Ijobiy natijalar test chizig'ini qo'mondon chizig'idan quyuq yoki quyuqroq qilib ko'rsatadi.
Amazonda 500 dan ortiq besh yulduzli baholashda foydalanuvchilar ushbu test chiziqlarining sifati va ishonchliligi haqida ravshandirlar. "Tekshiruv va test chizig'i orasida juda katta farq bor edi, shuning uchun siz xato qila olmaysiz," deb yozgan.
Ovulyatsiya vaqtini taxmin qilishning yana bir ajoyib usuli - sizning bazal tana haroratini o'lchashdir . Asosiy harorat sizning tanangizning harorati to'liq dam olish vaqtida bo'ladi. Sizning ovulyatsiyadan keyingi kunlarda, sizning bazal tana harorati biroz yuqoriroq, odatda, yarim daraja Fahrenhaytdan kamroq. Homilador bo'lishga harakat qiladigan ayollar, har kuni biron-bir faoliyatni amalga oshirishdan oldin har kuni uyg'onib ketganlarida haroratni qabul qilishadi va natijalarini yumurtatmoqchi bo'lgan vaqtlarini bilishadi.
Grafika juda ko'p qo'lda ish bo'lishi mumkin va ma'lumotlarni kiritishni unutish oson. Shuning uchun kunlik haroratni to'g'ridan-to'g'ri smartfoningizga yuboradigan Bluetooth quvvat bazal tana harorati eng ishonchli variant bo'lishi mumkin.
Tadqiqotlar asosida, Emay Smart bazal termometr to'liq ishonchli. Bundan tashqari, ilovani o'rnatishda qiyinchiliklarga duch kelgan har qanday odam Emayning mijozlarga xizmatidan ta'sirlandi va ular savollarga qanchalik tez javob berishdi.
Shuni ta'kidlash kerakki, muntazam termometr haroratni o'rtacha hisoblab chiqadi. Yaxshi bazal termometr aniq haroratni oladi, ya'ni yakuniy natijani olish uchun tez-tez ikki-uch minutni talab qilishi mumkin. Emay Smart bazal termometrga o'xshaydi.
Homilador bo'lishga harakat qilsangiz, odatiy moyingizni ishlatishingiz mumkinmi? Qayta o'ylang. Ba'zi moylar aslida spermani harakatlanishga to'sqinlik qilishi yoki hatto homilador bo'lishini qiyinlashtirishi mumkin.
Ayniqsa kontseptsiya uchun mo'ljallangan soqollar sperma mavjudligi va harakatchanligi bilan yordam beradi, shuningdek, organizmning ichki pH darajalariga mos keladi, ko'p hollarda ovulyatsiya paytida o'zgaradi.
Bozorda ko'plab meva-sabzavot yog'lari mavjud, ammo eng yaxshisi Pre-Seed Personal Lubricant hisoblanadi. Ayol sperma fiziologi tomonidan ishlab chiqilgan va tug'ish klinikalarida qo'llanilgan, Pre-Seed tsiklingizning samarali davrida bo'yin bachadonining mushkasini taqlid qiladi. Bundan tashqari, u hidsiz va tez quriydi.
Pre-seed urf-odatlaridan foydalanuvchilarning baholashlarini oladi, ulardan ba'zilari uzoq tug'ilishdan so'ng homilador bo'lishga yordam beradigan yagona narsa ekanligini da'vo qiladilar. Bu faqat homilador bo'lishga harakat qilayotganlar uchun eng yaxshi sotiladigan yog' emas - bu Amazondagi # 1 vaginal nemlendirici ham.
Tug'ishning asosiy omili sog'liqqa sir emas. Shu sababli, muvozanatli ovqatlanishni, etarli darajada uxlashni va keraksiz stressdan qochish bilan birga, sog'lom tsiklni qo'llab-quvvatlashingiz kerak bo'lgan barcha ozuqa moddalari va vitaminlarga ega bo'lgan prenatal vitaminni olib, unumdorlikka yordam berishi mumkin.
TUG'ILGAN TUG'ILISh Prenatal Vitaminlar tarkibida marganets, sink, temir, selen va folat foliy kislotasi mavjud bo'lib, ularning barchasi sog'lom tsikl va homiladorlikni qo'llab-quvvatlaydi. Vitaminlar shuningdek, gormonlarni muvozanatlash va reproduktiv tsiklni qo'llab-quvvatlash uchun klinik jihatdan isbotlangan Organik KSM-66® Ashwagandha, farmatsevtika darajadagi Myo-Inositol va Vitex Chaste Tree Berry ni ham o'z ichiga oladi.
Ko'rib turganingizdek, ijobiy fikrlar. Boshqalar esa, vitaminlar davr og'rig'iga yordam berganligini va ularning davrlarini tartibga solib qo'yganligini ta'kidladilar.
Ravshanar fikrlarni o'rganish bilan bir qatorda, bu Amazonning tug'ilishga qo'shadigan qo'shimchalar uchun tanlovidir.
Hammasi raqamli-aqlli emas. Aslida, ba'zilari o'z davrlarini analog usulni - odatdagi eski taqvim yordamida rejalashtirishni afzal ko'radilar.
Fairhaven Health kompaniyasi tomonidan sotilgan va tibbiyot hamshiralari va shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan bu homiladorlik g'ildiragi va ovulyatsiya taqvimi qisqa, uzoq va tartibsiz hayz davrlarini o'zgartirishga imkon beradi. U yumurtlama va yig'ilish hosildorligi uchun xurmolarni kuzatishi mumkin, shuningdek, homiladorlik testini qachon o'tkazishni aytib beradi. Homiladorlik paytida homiladorlikning muhim bosqichlarini kuzatib boradi.
Tadqiqchilar ovulatsiya taqvimiga haqiqatan ham yoqdi. "Mening hayz ko'rish oylarimdan beri menstrual kuzatuv dasturlari foydasiz", deb yozgan. Boshqa bir kishi shunday deb yozgan edi: "Ha, men hisob-kitobni qila olaman va bu uchun ilovalarim bor ... lekin halol bo'lishga ruxsat etaman ... bu g'ildirak juda ham qiziqarli!"
Agar fertilligingga oid keng qamrovli qo'llanmani xohlasangiz, sizga yordam beradigan kitob sotib olish oqilona g'oya bo'lishi mumkin. Sizning tug'ilishingiz uchun to'lovni qabul qilish: Tabiiy tug'ilishni nazorat qilish , Homiladorlik yutug'i va reproduktiv salomatlik uchun aniq ko'rsatma Amazonning eng yaxshi sotuvchisi bo'lib, sizning tug'ilishingizni aniqlash, gormonlarni muvozanatlash va o'yinning qaysi bosqichidan qat'i nazar, unumdorligini oshirishga yordam beradigan vositalarni beradi. siz shu yerdasiz.
Tadqiqchilar bu kitobni menstrüel siklusu haqida juda ko'p narsalarni o'rgatish va homilador bo'lishni istaganlar uchun va tabiiy ravishda homiladorlikdan qochish uchun foydali maslahatlar berish uchun maqtashadi. Agar siz o'zingizning ilm-faningizga kirsangiz va butun tsiklingiz haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, bu foydali o'qiydi.