Bolalar bu yopiq o'yin va moslashuvlar bilan faol bo'lishlariga yordam bering
Bolalar uchun yopiq o'yinlar o'yin-kulgini o'ynashni anglatmaydi. Ko'pgina bolalar futbol to'plarini o'ynashni va tashqarida olovni urishni yaxshi ko'rishadi, lekin ular qorong'i bo'lsa yoki ularning o'yin maydoni qor va muz bilan qoplangan bo'lsa, yoki harorat xavfli darajada yuqori bo'lsa, buni har doim qila olmaydi. Bunday vaziyatlarda, yechim ichkaridagi faol tashqi o'yinlarni olib kelishdir.
Ochiq eshiklarni yopiq o'yinlarga aylantirishning oddiy va qiziqarli usuli - bolalarning ichkarisida faolroq ishlashga undash va ob-havo yoki boshqa qiyinchiliklar ularni ichki sharoitda ushlab turganda ham ularning sport mahoratini oshirishga yordam berishning ajoyib usuli.
Ichki o'yinchini oling
Farzandingizning sevimli sportlarini ilhom sifatida ishlatib, uyda o'ynash uchun foydalanishlari mumkin bo'lgan oddiy o'yinchoqlar va materiallarga mablag 'sarflang. Odatda, siz ochiq havoda foydalanadigan narsalardan ko'ra kichikroq, engil va / yoki yumshoqroq bo'lgan asboblarni nazarda tutasiz:
- Baliqlar, plyaj to'plari , mato to'plari, Nerf to'plari yoki loviya sumkalari tekme, o'ynash va otish
- Mini basketbol to'pi, tizza xokkeyining maqsadlari, qutilar yoki maqsadlar uchun savatchalar
- Noqonuniy, dart yoki boulingning ichki versiyalari
- Tik xokkey tayoqchalari va tizzalari
- Hula hoops va o'tish halqalar (ularni ishlatish uchun joyingiz bo'lsa, o'tish arqonlari uchun yuqori darajada tavan kerak)
- Ping-pong jadvali, yoki paddllar, to'plar va portativ tarmoq bilan bezatilgan (hatto katta stol bo'ylab cho'zilgan rassomning tasmasi ham)
Ochiq sport ko'nikmalarini ichki sharoitda mashq qiling
Mahalliy binolarda qanday bo'sh joy mavjudligidan qat'i nazar, bolalar o'zlarining sevimli sportlari uchun zarur bo'lgan ba'zi ko'nikmalarini, hatto off mavsumda ham amalda qo'llashlari mumkin!
- Futbol: Yer bo'ylab to'p to'plash; oyoq bilan juggle (bo'sh joylarda bo'sh joy)
- Tennis: gorizontal holda racquet bilan to'pni yuqoriga yoki pastga yumshoq zıplama; yoki ping-pongni o'ynaydi
- Golf: Puttni kostyum kostyumiga qo'ying, hatto uning yonida plastik ichimlik chashkasi (agar zarur bo'lsa, rassomning kasedi bilan erga tegib) yoping. Yoki bolalarning mini-golf maydonini karton va boshqa retseptlar va uy-ro'zg'or buyumlari bilan qurishlari uchun kurashing.
- Basketbol: to'pni tortib oling (garajda, karotda yoki podvalda)
- Xokkey: Paxta yoki yog'ochdan tayyorlangan to'pni yopiq joyga yoki karton yoki kontrplak bilan mustahkamlangan devorga surting.
- Patent konkiği: Skate spinner bilan mashq qilish (Amazondan sotib olish)
- Lacrosse: CradleBaby yordamida to'pni mashq qilish (Amazondan sotib olish)
Va deyarli har qanday sport uchun, farzandingiz uy sharoitida konditsionerlarda ishlashi mumkin, bu kabi asosiy mashqlar yoki uning murabbiy tomonidan tavsiya etilgan dastur.
Bolalar uchun o'zingizning yopiq o'yinlaringizni qiling
Shuningdek, siz o'zingizning sport o'yinlarini o'zingizning uyingizdagi narsalar bilan ta'minlay olasiz:
- Bowling: Plastmassa uchun plastik idishlarni va kauchuk o'yin maydonchasi yoki hatto tennis to'pi bilan piyola foydalaning
- Soccer: Bir plyaj to'pi yoki Nerf to'pi foydalaning va qutilar yoki konuslarni gol sifatida o'rnating; maqsadni yaratish uchun qog'ozni bir parcha ustiga yoki bir nechta stulga yopishtiring.
- Voleybol: Tarmoqni yaratish uchun baland bo'yli stuldan yoki stuldan boshqasiga, yoki stuldan eshkak eshigacha bir lentni ulang. Balon yoki engil plyaj to'pi bilan voleybol.
Exergam bilan boring
Virtual beysbolni o'ynash chiroyli chiziq chizig'ini chetga surish bilan bir xil emas. Biroq, Wii yoki Kinect o'yinlari haqiqiy shartnoma o'rnini bosmaguncha (agar bu yaxshi kun bo'lsa, tashqaridagi bolalarni shoo!), U yopiq xonada o'ynash uchun ozgina faoliyatni qo'shish va bolalarni motivatsiya qilish uchun yaxshi usul bo'lishi mumkin .