Mutaxassis Q & A
Savol: 11 oylik pishirilgan tuxumni bera olamanmi? Julie, Fleetwood, PA
A Albatta, sizning chaqalog'ingiz tuxum alerjisi bo'lmasa.
Tuxumlardan qochish haqida eski maslahat
Tuxum oqi iste'mol qiladigan oziq-ovqat allergiyasi xavfi tufayli ko'p ekspertlar bir vaqtlar o'n ikki oylik bolalarga tuxum bermay tavsiya qildilar. Odatda, ular 7-10 oylik bo'lganida odatda faqat tuxum sarig'ini berishni yaxshi deb bilishardi.
Bu maslahat bugungi kunda juda o'zgargan, chunki u bolalarda oziq-ovqat allergiyalari rivojlanishiga to'sqinlik qilmagan.
Tuxumni iste'mol qilish haqida yangi tavsiyalar
Amerikalik pediatriya akademiyasi so'nggi tavsiyalarida hozirda chaqaloqlarning "4 oylik, tercihen 6 oylik davrda emizishni yoki formuladan tashqari ovqatni iste'mol qilishni boshlashi" ni ta'kidlaydi.
Bundan tashqari, "Qattiq oziq-ovqatlarni 4-6 oylikdan oldin kiritmaslik kerak bo'lsa-da, bu davrdan keyin ularning introduktsiyalarini kechiktirishni kechiktirish atopik kasallikning rivojlanishi uchun muhim ta'sir ko'rsatadi, jumladan ekzema, astma" , somon isitmasi va oziq-ovqat allergiyalari .
Ba'zi ota-onalar hali ham ajablanib, ammo 12 oygacha bo'lgan bolalarga asal bermaslik va cho'chqaga aylantirilgan ovqatdan qochishdan tashqari, allergik ovqatlardan qochish uchun hech qanday tavsiyalar yo'q.
Shunday qilib, siz 11 oylik pishirilgan tuxumingizni boqishingiz va hatto tuxum sarig'ini (va ba'zi bir formulalar, pishloq va sariyog'dan) foydalanishingiz mumkin.
Va Salmonella oziq-ovqat zaharlanishi xavfi tufayli, tuxum yaxshilab pishirib ishonch hosil qiling.
Chaqalog'ingiz uchun tuxum
To'g'ri, tuxum va tuxum sarig'i berishga shoshilmang. AAP ma'lumotlariga ko'ra, "O'tgan tuxum sarig'larida yaxshi temir manbai sifatida tavsiya etilgan bo'lsa-da, ular tarkibida bo'lgan temir osonlikcha so'rilmaydi.
Do'kondan tayyorlangan don va go'sht sizning bolangiz uchun eng yaxshi temir manbalaridir.
Boshqa tomondan, temirdan tashqari, tuxum sarig'i chaqaloqning o'sishi va miya rivojlanishini sinab ko'rish va targ'ib qilish uchun chaqaloq formulalari va chaqaloq oziq-ovqatlariga qo'shilib kelinayotgan ona sutining muhim tarkibiy qismlaridan biri bo'lgan yaxshi DHA manbai bo'lishi mumkin.
Tuxum , shuningdek, protein va ko'plab vitamin va minerallarning yaxshi manbai hisoblanadi.
Manbalar:
Amerika Pediatriya Akademiyasi Klinik reportaji. Chaqaloqlar va yosh bolalardagi temir tanqisligi va temir tanqisligi anemiyasini diagnostikasi va oldini olish (0-3 yosh). Pediatriya 2010; 126: 1040-1050.
Amerika Pediatriya Akademiyasi siyosati bayonoti: Emizish va inson sutidan foydalanish. Pediatriya-2012; 129: 3 e827-e841
Dee, Deborah. Hayotning birinchi yili davomida emizilgan chaqaloqlar orasida qo'shimcha temir manbalari. Pediatriya 2008 yil oktyabr; 122: S98-S104 qo'shimcha
Greer, Frank MD. Chaqaloqlarda va bolalarda atopik kasallikning rivojlanishiga ta'siri: Onaning xun cheklash, emizish, qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini kiritish muddati va gidrolize formulalar. Pediatriya 2008; 121; 183.