Emizishni yaxshi boshlash uchun qanday qilish kerak

8 Boshidan boshlab muvaffaqiyatga erishish uchun maslahatlar

Emizishni boshlashda, yaxshi boshlash uchun juda muhimdir. Yaxshi boshlang'ich sutni sut bilan ta'minlash, siz uchun ko'krak muammolarini kamaytirish va baxtli, qoniqarli, sog'lom bolani olib keladi. Bundan tashqari, ko'krak suti bilan boqishning muvaffaqiyati va ko'krak suti bilan boqish davomiyligi ko'proq bo'lishi mumkin. Mana, yaxshi boshlanish uchun sakkizta maslahatlar.

1 -

Tabiiy, nomadik tug'ilishga harakat qiling

Tug'ilgan vaqtida mehnatning indiktsiyasi , rejalashtirilayotgan S-bo'limi yoki ko'plab dori vositalarini qo'llash emizishni to'xtatishi va ona suti ishlab chiqarilishining kechikishiga olib kelishi mumkin. C-bo'limi jarrohlik amaliyoti bo'lib, u tugagandan keyin ona va bolaning emizishidan oldin biroz vaqt talab etiladi. Va tug'ruq paytida og'riqni kamaytirish yoki og'riqni kamaytirish uchun beriladigan giyohvandlik chaqaloqlarda qiyinchiliklar va uyqularga olib kelishi mumkin. Bu tug'ilish vaziyati emizishni darhol boshlashni qiyinlashtirishi mumkin.

Keling, ba'zan bu turdagi etkazib berish kerak. Agar sizda tabiiy va notekis tug'ilish mumkin bo'lsa, buni ko'rib chiqing. Tabiiy tug'ilishdan shifo ko'p vaqtni osonlashtiradi, lekin siz ko'p o'tmay emizishni boshlaysiz.

Ko'proq

2 -

Tez teridan teriga murojaat qiling

Kichkintoyingiz sog'lom va to'liq muddatda tug'ilguncha doktor chaqalog'ini tanangizga qaragan holda bevosita yalang'och ko'kragiga qo'yishi kerak. Yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz quritilishi va dastlab ko'krak qafasida tekshirilishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar tug'ilganidan keyin uyg'oq va ogohlantiradilar. Shunday qilib, bir soat ichida tug'ilgan chaqaloqlarning ko'pchiligi instinktiv tarzda ko'kragiga chiqadilar, ko'krak qafasini topadilar va o'zlarining barcha emizishni boshlaydilar . Ba'zan ozgina yordam kerak, ammo bu emizishni tabiiy ravishda boshlashning ajoyib usuli. Agar sizda C bo'limi mavjud bo'lsa, bu sizning imkoniyatingiz bo'lmasa ham, siz chaqaloq terisini teriga joylashtirishni boshlashingiz mumkin .

Ko'proq

3 -

Chaqaloqni tug'ilgandan keyin imkon qadar emizish

Agar siz tug'ilgandan keyin birinchi soatda tug'ilgan xonangizda bo'lganingizda, chaqalog'ingizni emizgan bo'lsangiz. Agar buning imkoni bo'lmasa, kichkintoyingiz maxsus parvarish kichkintoyiga borishi yoki sizda S bo'limi bo'lishi kerak bo'lsa, bolani ko'krakqa qo'yib qo'ying. Agar siz farzandingizdan bir oz uzoqroq bo'lishingiz kerak bo'lsa, ko'krak nasosini so'rang va nasos yordamida yordam bering. Ilgari ko'krak qushlarini rag'batlantirishni boshlashingiz mumkin.

Ko'proq

4 -

Sizning chaqalog'ingiz birinchi emizishdan yaxshilanadi

Bebeğinizni birinchi marta emizganingizda, shifokor, opa-singillar, doula yoki laktatsiya mutaxassisi o'zingizning chaqalog'ingizning mandalini tekshiring. Agar chaqaloq to'g'ri ishlamasa, bu sog'liqni saqlash xodimlari bolani qanday qilib to'g'ri yo'lga qo'yish kerakligini ko'rsatishi mumkin. Boshidan boshlab, to'g'ri sichqonchani emish muvaffaqiyatli tugmachalardan biri hisoblanadi.

Yaxshi mandal sizning ko'krak sutini ko'krak sutini tashlashi uchun chaqalog'ingizning ko'krak sutini sog'lom ta'minlashi uchun tanangizga signal yuboradi. Yaxshi mandal, shuningdek, ko'krak qafasining ko'krak bezi saratoni , ko'krak qafasining tortilishi va sutdan tayyorlangan sut kanallari singari emizishning og'riqli va keng tarqalgan muammolarini oldini olishga ham yordam beradi.

Ko'proq

5 -

Ko'pincha chaqaloqni emizish

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ochlik belgilarini ko'rsatsa , emizish. Shunday qilib, chaqalog'ingizni kunduzi ham, kechasi ham kamida 2-3 soat davomida ko'kragiga qo'yib berishingiz kerak. Sizning chaqalog'ingizning ko'kragiga to'g'ri keladigan bo'lsa, tez-tez ovqatlanish sizning tanangizga ko'krak suti etkazishingizni aytadi. Birinchi bir necha kun davomida emizish ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqlarda sariqlik va qonning kam shakli (gipoglikemiya) kabi muammoga duch kelishi mumkin bo'lgan ba'zi muammolarni bartaraf etishga yordam beradi. Shunday qilib, eng katta muvaffaqiyat uchun erta va tez-tez emizish yaxshidir.

Ko'proq

6 -

Bolangizni imkon qadar ko'proq ushlang

Agar shifoxonaga olib boradigan bo'lsangiz, ko'plab tug'ruq xonalari sizning xonangizga kirishga yordam beradi. Xavfsiz ekan, xonada o'tirish sizning xonangizda sizning bolangizni yangi tug'ilgan chaqaloqqa ko'p vaqt sarflamasdan turib ushlab turishiga imkon beradi. Agar siz C bo'limiga ega bo'lsangiz va o'zingizning bolangizga g'amxo'rlik qilishdan tashvishlanayotgan bo'lsangiz, sherigingiz, oila a'zosidan yoki do'stingizdan chaqaloq bilan sizga yordam berish uchun siz bilan birga qolishingizni so'rang. Siz va farzandingiz birgalikda yashashga qancha vaqt sarf qilsangiz, sizga ko'proq emizishingiz mumkin.

Ko'proq

7 -

Nopokni ishlatishni kechik

Ko'krak suti bilan boqiladigan bolada embrionerni ishlatish uchun yaxshi bo'ladi, va emlovchi uchun ham afzalliklar mavjud. Biroq, chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha haftada emizishni yaxshiroq boshlashga urinayotganda bolani ko'kragiga qo'yib, emizishni o'tkazib yuboring. Garchi ko'plab chaqaloqlar hech qanday muammosiz emizuvchi va ko'krak o'rtasida qaytib kelishlari mumkin bo'lsa-da , ba'zi chaqaloqlar ko'krak aralashuvini rivojlanishi mumkin yoki ular emizikli emizishdan emas, balki emizishni ham to'xtatishi mumkin.

Ko'krak suti bilan boqishning dastlabki bir necha haftasida ko'pincha ko'krak suti bilan boqish sizning badaningizni sut emizish uchun sog'lom oziqlantirishni rag'batlantiradi va emizishni ishlatish chaqaloqning ko'kragiga vaqt sarflashiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun chaqalog'ingiz to'rt haftalik yoshigacha emizishni to'xtatishga harakat qiling. Shu vaqtga kelib sizning chaqalog'ingiz yaxshi emizadi va sizning sut ta'minotingiz o'rnatilishi kerak. Albatta, siz, sizning sherikingiz va farzandingiz shifokori siz va chaqalog'ingiz uchun eng yaxshisini bilib oladi. Ba'zi bolalar, masalan, preemiya yoki dastlabki emzikli foydalanishdan foyda olishlari mumkin bo'lgan kolikadan azob chekayotganlar bor , shuning uchun agar ulardan foydalanishga qaror qilsangiz, o'zingizni aybdor his qilmaysiz.

Ko'proq

8 -

Sizning chaqalog'ingizga qo'shimcha ovqatlantirish yoki formulani bermang

Zarur bo'lmaganda, chaqaloqni parvarishlash seanslari orasida berkitib bermang. Farzandingiz ochlik belgilari ko'rsatishda davom etayotgan bo'lsa, uni tez-tez ko'kragiga qo'ying. Dastlabki kunlarda chaqalog'ingiz faqat oz miqdorda og'iz suti bilan ta'minlanyapti , ammo bu juda muhtoj. Agar siz chaqaloqni emizish bilan birga beradigan formulaga ham keltirsangiz, u sut emizmaydi. Va agar siz ovqatlanishni o'tkazib yuborsangiz va kreşkardagi bolangizga shishani beradigan bo'lsangiz, sizning chaqalog'ingiz uchun ko'krak sutini kuchaytirish uchun imkoniyatni boy berasiz.

Pasifikatorlar kabi, shishaning erta kiritilishi ko'krak aralashmasiga olib kelishi mumkin, va ba'zan chaqaloq ko'kragiga shishani afzal ko'radi. Bir necha hafta davomida shishadan qochib, bu muammolarni bartaraf etishingiz mumkin. Albatta, ba'zan farzandingizga formula qo'shimchasini berishga tibbiy yordam kerak va siz bunga yordam bera olmaysiz. Ammo, agar bolangiz sog'lom va yaxshi ishlayotgan bo'lsa, emizishni, emizishni davom ettiring, emizishni davom ettiring.

> Manbalar:

> Emizish Akademiyasi Tibbiy Protokol Qo'mitasi. ABM 5-sonli klinik protokoli: 2008 yil iyun oyida sog'lom ona va chaqaloq uchun peripartum suti bilan boqishni boshqarish.

Eidelman, A.I., Schanler, RJ, Jonston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K. va Viemmann, L. Policy Statement. Emizish va inson sutidan foydalanish. Emizish haqidagi bob. Pediatriya. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.

> Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va Inson Laktatsiyasi To'rtinchi Edition. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.

Ko'proq