Haroratni ko'tarmasdan serpushtik bachadon mushaklari: bu nimani anglatishi mumkin?
Agar siz homilador bo'lishga harakat qilsangiz, serpushtik bachadon shilimshug'i va haroratning barqaror ko'tarilishi vaqtning ikki muhim belgisidir. Ammo, sizda serpushtlik bilan og'rigan bodomning kunlari bo'lsa, nima bo'ladi, lekin sizning haroratingiz hamma joyda uchraydi? Bunga nima sabab bo'lishi mumkin va keyingi qadamlar qanday?
Fertil Serviks Mucus, harorat ko'tarilishi va Ovulyatsiya
Odatda, bachadon bo'yni mukus - vaginal oqim kabi xom tuxum oqiga o'xshash suvli - yumurtlamadan oldin bo'ladi.
Agar siz bazal tana haroratini jadvalga keltirmoqchi bo'lsangiz va ovulyatsiya sodir bo'ladigan bo'lsa, siz eng samarali rentgen servi shilini ko'rganingizdan so'ng bir necha kun ichida doimiy harorat ko'tarilishini ko'rasiz.
Agar harorat ko'tarilmasa, bu bir necha sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Kelishi mumkin bo'lgan tushuntirishlarni ko'rib chiqaylik.
Imkoniyat # 1: siz ovulating emas
Agar bachadon bo'yni shilimshiq bo'lsa, ammo harorat ko'tarilmasa, u sizga ovulmaysiz .
Beruvchan sifatli bachadon shilliq qavati sizga ovulyatsiya kelishi haqida ogohlantirsa ham, siz homiladorlik uchun jinsiy aloqa qilishingiz mumkin, bu ovulyatsiya aslida sodir bo'lganligini tasdiqlamaydi. Siz serpusht sifatli bachadon shilliq qavatiga ega bo'lishingiz mumkin, ammo ovulatsiyasiz. Agar sizda tartibsizliklar mavjud bo'lsa, bu ehtimolga qarshi.
Agar ovullamasangiz nega unumdor bo'yin bachadon shilimkasi olasiz?
Yumurtalamaga tayyorgarlik ko'rishda serviksin mukusining o'zgarishini yodda tuting.
Serviksli suyuqliklar ko'payishining maqsadi - sperma uchun vaginal muhitni yaratishdir. Shuningdek, tos bo'shlig'iga qon oqimi ham oshib boradi, bu esa jinsiy istakni oshiradi . Bu tabiatning siz homilador bo'lish ehtimoli bo'lgan paytda jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilish usuli.
Shunday qilib, agar siz bachadon bo'yni shilliqqoni olsangiz, lekin ovulating qilmasangiz, bu sizning tanangiz yumurtatishga intilayotgani kabi, bu haqda o'ylashni istashingiz mumkin, ammo muvaffaqiyatsiz.
Odatda, ovulasyondan oldin bachadon shilliq qavati ko'proq bo'ladi. Keyin, tuxum qo'yilgach, bo'yin bachadonidagi suyuqliklar quriydi.
Shu bilan birga, ba'zi polikistik yumurtalab sindromi yoki PCOS bo'lgan ba'zi ayollar, bachadon sifatli bachadon shilimshiligi kunlarida, keyinchalik quruqlikda davom etishi mumkin. Bu tuxum hujayrasini qayta ishlaydigan tana.
Imkoniyat # 2: Sizning temperaturangizni diqqat bilan qondirishingiz mumkin emas
Bazal tana haroratini belgilashda, har kuni ertalab sizning havo haroratini olish haqida, siz turishingiz va harakat qilishingizdan oldin ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar sizning o'qishlaringiz aniq bo'lmasa, siz serpushtlik bilan og'rigan bachadon mukusiga mos keladigan haroratning o'sishini sog'inishingiz mumkin.
Bu hafta davomida haftaning o'zidayoq haroratni xuddi shu vaqtda olishni anglatadi. (Vaqt kechikish yo'q!) Bundan tashqari, siz hammomni ishlatishdan oldin yoki ko'p miqdorda harakat qilishdan oldin haroratni olishingiz kerakligini anglatadi.
Kecha almashinuvida ishlaysizmi? Yoki uxlash qiyinmi? Ular shuningdek sizning tanangizdagi bazal haroratni tashlashi mumkin.
Imkoniyat # 3: Siz harorat ko'tarilmaydigan ayollarning kichik foizining bir qismi bo'lishingiz mumkin
Ko'pchilik ayollar ovulyatsiyadan keyin o'zlarining bazal tana haroratida kichik ko'tarilishiga qaramasdan, bir ayolni topa olmaganlarning kichik bir qismi bor.
Siz ulardan biri bo'lishingiz mumkin!
Siz Ovulating yoki yo'qligini qanday bilasiz?
Agar ovulmaysizmi yoki yo'qligini bilmasangiz, shifokoringizni ko'ring. Ular muntazam ovulyatsiya belgilarini tasdiqlash yoki aniqlash uchun tug'ilish testlarini bajarishi mumkin.
Ovulyatsiyani tasdiqlash uchun doktoringiz ultratovush yoki qonga ish berishi mumkin.
Bir ultratovush paytida, texnik tuxumdonlar ustidan ovulyatsiya belgilarini izlaydi. Shifokor sizni ovulyatsiya qilishdan oldin ultratovushni rejalashtirishni rejalashtirishi mumkin - follikullarni ko'rish uchun - keyin ovulyatsiyadan so'ng - korpus luteum kistining isbotini izlash uchun. (Bu follikullar tuxumni chiqarib yuborganidan keyin aylanadi).
Odatda doktoringiz progesteron darajangizni tekshirish uchun qon ishini buyuradi. Progesteron ovulasyondan keyin tez o'sib chiqadigan gormon bo'lib, siz homilador bo'lmasangiz, davringiz boshlanishidan oldin tushadi.
Agar ovullamasangiz nima bo'ladi? Shifokoringiz ko'proq tug'ilish testlarini ( sherikingiz uchun testlarni o'z ichiga olgan holda ) olib boradi , reproduktiv endokrinologga murojaat qiladi yoki tug'ish bo'yicha davolanishni tavsiya qiladi.
Haroratning ko'tarilishidan qat'iy nazar, bachadon bo'yinining mukusidagi pastki chiziq
Ko'p hollarda, ayollarda uning bo'yin buralishi va ovulyatsiya vaqtida bazal tana haroratining ko'tarilishi kuzatiladi. Ikkalasini ham ehtiyotkorlik bilan baholash, homilador bo'lishingiz mumkin bo'lgan paytda jinsiy aloqa vaqtini belgilashda juda foydali bo'lishi mumkin. Ba'zida esa serpushtik bachadon shilimshiqiga qaramasdan haroratda barqaror o'sish kuzatilmaydi. Muhokama qilinganidek, buning bir qancha sabablari bor. Bir necha ayol uchun ovulyatsiyaga qaramasdan harorat ko'tariladi. Bundan tashqari sizning bazal tana haroratini ehtiyotkorlik bilan aniqlab bo'lmagansiz. Bu to'g'ri ish qilish qiyin kechishi mumkin, ammo kechqurun yoki tungi shiftda ishlasangiz, yoki uxlab qolmasangiz ham qiyinroq bo'ladi.
Barkamol shilliqqoq bo'lishiga qaramasdan, badanning bazal harorat o'zgarishining etishmasligini his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashish muhim. Progesteron va ultratovush kabi qon tahlillari siz ovulmaysizmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Agar homilador bo'lmasangiz, homilador bo'lishning eng yaxshi usulini tanlash uchun keyingi sinov va tug'ish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashuv talab qilinishi mumkin.
> Manbalar:
Cunningham, F. Gary va Jon Whitridge Uilyams. Uilyams akusherlik. Nyu-York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Chop.
Ecochard, R., Duterek, O., Leiva, R., Bouchard, T. va P. Vigil. Klinik dalada o'ynash oynasining o'z-o'zini aniqlash va ovulyatsiya davri. Fertillik va sterilite . 2015. 103 (5): 1319-25.e3.