Garchand deyarli har bir kishi xafa qilish hissi va "blyuz" davrlarini boshdan kechirayotgan bo'lsa-da, o'rganishdagi nogironlar umumiy populyatsiyaga qaraganda klinik depressiyani rivojlantirish xavfiga ko'proq ega. Aslida, o'rganishdagi nogironlik bilan kurashish stressi hayotda ko'proq ruhiy tushkunlikka olib kelishi mumkin, bu esa depressiya epizodlarini keltirib chiqarishi mumkin.
Ko'pgina hollarda, bu his-tuyg'ular faol va sog'lom turmush tarzini saqlab qolish kabi vaqt va ijobiy kurash strategiyalaridan o'tadi.
Ammo ba'zida o'rganish imkoniyati cheklangan odamlar ushbu davrlar davomida qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin.
Klinik Depressiya belgilari
O'qish qiyin bo'lgan yoshlar va kattalar xafagarchilik yoki umidsizlik, bir necha kundan beri davom etadigan yoki juda shiddatli bo'lgan his-tuyg'ularga ega bo'lsa, bu odatda blyuzdan ham ko'proq narsa bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar klinik ruhiy tushkunlik ko'rsatkichlari bo'lishi mumkin va tegishli davolanish uchun tibbiy mutaxassis tomonidan baholanishi kerak.
Depressiyaning tibbiy ta'rifi
Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmalari (DSM) bu simptomlardan kamida besh hafta kamida ikki hafta davomida kunlik ravishda depressiyani belgilaydi:
- Kun bo'yi va ayniqsa, ertalab davom etadigan ruhiy tushkunlik
- Doimiy charchoq hissi
- O'zini past his qilish va ortiqcha aybdor his qilish
- Qiyinchiliklarni yig'ish va qaror qabul qilish
- Uxlash yoki uyqusizlik juda ko'p
- Istagan odamning faoliyatiga qiziqish yo'qolishi
- O'lim yoki o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar
- Dam olish qobiliyati yoki dam olish qobiliyati yo'q
- Harakatdagi sekinlik
- Muhim kilogramm halok yoki daromad
Klinik depressiya - insonning umumiy salomatligi va his-tuyg'ularining ko'plab jihatlariga ta'sir ko'rsatadigan keng tarqalgan kasallik.
Depressiya bilan bog'liq bo'lgan ba'zi tuyg'ularni e'tiborga olish qiyinchiliklarni e'tiborga olish, ma'lumotni eslab qolish va qarorlarni qabul qilish kiradi. Shuni yodda tutish kerakki, diqqat etishmasligi buzilishi kabi boshqa shartlar ham xuddi shu belgilarni o'z ichiga olishi mumkin. Bundan tashqari, o'rganishdagi nogironlar bolalarning sinfdoshlaridan noto'g'ri tushunish, farq qilish yoki chetga chiqishlariga olib kelishi mumkin. Bu his-tuyg'ularning barchasi depressiyani kuchaytirishi mumkin.
Bundan tashqari, ta'limning nogironligi va klinik ruhiy tushkunlik bilan ham, aybdorlik va nopoklik hissi paydo bo'lishi mumkin. Tibbiy mutaxassislar klinik ruhiy tushkunlik yoki boshqa sharoitlar omil ekanini aniqlash uchun tajribaga ega. Sog'liqni saqlash xodimlari, shuningdek, ruhiy tushkunlik va o'rganish imkoniyati cheklanganligini aniqlashlari mumkin.
O'rash
Ushbu alomatlarga duch keladigan ta'lim qobiliyatiga ega bo'lgan shaxslar ularni shifokor bilan muhokama qilishlari kerak. Malakali tibbiyot mutaxassislari umumiy sog'likni to'liq baholashlari va bu simptomlarning sababi sifatida depressiyani aniqlashlari mumkin. Maslahatchi kabi maktab xodimlari ham talabalarga nogironlik bo'yicha yo'l-yo'riq berishlari mumkin. Erta aralashuv va sog'lom kurashish mexanizmlari muhim. Har ikkisi ham ruhiy tushkunlikdan spiralizatsiya qilishni oldini oladi.