Chaqaloqni oziqlantirish
Kuniga 4-5 marta ko'krak suti yoki temir-kaliyli chaqaloq formulasi (24-32 gram) va 4 yoki undan ko'p temir-qalamli donni emizishni davom ettirayotib, siz hozirda yaxshi tayyorlangan, yoki sabzavotlarni yoki sotishdan tayyorlangan chaqaloq ovqatlarini pishiradi. Yashil loviya, no'xat, qovoq yoki sabzi kabi engil ta'mli sabzavotlardan bir osh qoshiqdan boshlang va kuniga bir yoki ikki marta 4-5 osh qoshiq oshib boradi.
Sabzavot boshlanganidan keyin bir oycha meva boshlang va yana 4-5 osh qoshiqni har kuni bir-ikki marta asta-sekin ko'paytiring. Siz aralashtirilgan, pishgan yoki konservalangan mevalar (faqat nurli sirop yoki suv bilan to'ldirilgan) dan foydalansangiz, ular blenderlangan yoki chayqatiladi. Bundan tashqari, 2-4 gramm 100% meva sharbatini taklif qilishingiz mumkin. Bir qismli suvni ikki qismli suv bilan aralashtirib boshlang va uni faqat bir chashka bilan boshlang.
Sakkizdan to'qqiz oylikkacha bo'lgan vaqtgacha barmoqli mahsulotlar, go'sht va boshqa proteinli ovqatlar berishni kechiktirish. Ba'zi ota-onalar ilgari go'shtni boshlashadi. Biroq ko'plab bolalar bolalarning go'sht, go'sht, sabzavot va go'sht kabi go'shtni yaxshi ko'rmaydilar. Natijada, ko'plab ota-onalar go'shtni boshlashdan oldin barcha ovqatlarning turli navlarini o'z ichiga oladi va ularning chaqalog'i odatda bu vaqtga qadar sakkiz yoki to'qqiz oylik bo'ladi.
Florid bilan to'ldirishga yo'l qo'ymaslik uchun, fluoridlangan musluk suvi bilan tozalangan / joyga jamlangan formulani tayyorlang.
Agar siz faqat tayyorlangan formulani yoki shishani yoki filtrlangan suvdan foydalansangiz, chaqalog'ingizga fluorid qo'shimchalari kerak bo'lishi mumkin.
Sizning chaqalog'ingiz ushbu yoshdagi kechki ovqatlanishning o'rtasini ajratib qo'ygan bo'lishi mumkin (garchi ba'zi ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar tunning o'rtasida ovqatlanishni davom ettirsa-da). Agar bo'lmasa va sizning bolangiz og'irlik qilsa, har kuni shishaga qancha miqdorda qo'yayotganingizni asta-sekin kamaytiring va asta-sekin bu ovqatlanishni to'xtating.
Qochish uchun ovqatlanish amaliyoti
Oziqlantirish amaliyoti siz tayyor bo'lgunga qadar emizishni to'xtatish, ovqat tayyorlash vaqtida shishani yotqizish yoki shishani tayyorlash, shisha idishga solib qo'yish, asalni oziqlantirish, past temirli formuladan foydalanib, shisha yoki shisha idishga shirinliklarni taklif qilishdan oldin emizishni to'xtatishdir. mikrodalga.
Chaqaloqni o'sishi va rivojlanishi
Sizning chaqalog'ingiz hozir tug'ilgan vaznini ikki barobarga oshirgan. Bu asrda, siz uni nutq tovushlariga taqlid qilishlari, ob'ektlarga etib borishlari, o'ynashlari va qo'llab-quvvatlamasdan o'tirishlari mumkin. Keyingi bir necha oy mobaynida u narsalarni ushlab turish, stendga tortish, jabberni yig'ish va hecelerin birlashtirib, narsalarni qo'ldan-qo'lga olib o'tishni boshlaydi.
Agar tinchlantiruvchi vositani ishlatsangiz , endi uni faqatgina chaqalog'ingizning chaqalog'ida bo'lganingizda yoki uni butunlay berib qo'yishga cheklashni boshlashingiz kerak. Uni qo'llashni cheklash uning qiziqishini kamaytirishga yordam beradi. Bola chaqalog'ini har safar chaqirganda yoki unga xavfsizlik ob'ekti sifatida foydalanishga ruxsat berishdan saqlaning (buning o'rniga adyol kabi boshqa variantlarni taklif eting).
Ko'pgina chaqaloqlar ushbu yoshdagi kun davomida kamida ikkita qovurg'a olishadi (napalar uzunligi turli bolalar orasida juda o'zgaruvchilardir, lekin odatda 1 1/2 - 2 soat) va ko'pincha kechasi uyqu kamida 10-11 soat).
Agar yo'q bo'lsa, uning yaxshi yotish tartibiga ega ekanligiga ishonch hosil qiling va uxlashni uyg'unlashtiring. Agar siz allaqachon bunday qilmagan bo'lsangiz, iloji bo'lsa, uni to'liq xonaga ko'chirish uchun o'zingizning xonangizga ko'chirishingiz kerak.
Xavfsizlik
Bolalar uchun o'limning eng asosiy sabablari baxtsiz hodisadir. Ushbu o'limlarning aksariyati osongina oldini olishi mumkin, shuning uchun bolangizning xavfsizligini doimo yodda tutish juda muhimdir. Bolalaringiz xavfsizligini saqlab qolish uchun ba'zi maslahatlar:
- Avtomobilning eng so'nggi yo'riqnomalariga ko'ra , siz orqa tomondan o'tirgan chaqaloq yoki konversiyali avtomobil vazifasini qo'llashingiz kerak. Kichkintoyingiz ikki yoshga to'lguncha yoki orqaga qaragan og'irlik yoki balandlik chegarasidan chiqqunga qadar orqa o'ringa joylashtiring. Hech qachon yo'rgichni yonilg'ining havo yostig'i bilan chaqaloqni avtomobilning oldingi qo'ltiqkasiga qo'ymang.
- Uning yostiqchasining xavfsizligiga ishonch hosil qiling: barlar orasida 2 dan 3/8 dyuymdan oshmasligi kerak; yotoq qalin bo'lishi kerak va kreşka o'ralgan bo'lishi kerak; uni derazalar va chizmalardan uzing; bo'zchaga olib kelishi mumkin bo'lgan yumshoq yostiqlarni, to'ldirilgan hayvonlarni yoki yostiqlarni yostiqqa joylashtirmang.
- Avtoulovlar , stolchilar va shinalar, va hokazo. Kabi ishlatilgan yoki qo'lni pastga tushirish uskunalari xavfsizlik sabablari tufayli qaytarilmasligiga ishonch hosil qiling. Qayta eslatilgan mahsulotlarning dolzarb ro'yxati uchun ishlab chiqaruvchiga yoki iste'molchilar mahsuloti xavfsizligi komissiyasiga qo'ng'iroq qiling.
- Issiq suv isitgichingizning haroratini 120 daraja F darajasiga qo'ying.
- Boğulmayı oldini olish uchun, kichkina narsalar yoki plastmassa sumkalarni hech qachon bolalaringizning qo'liga bermang.
- Uyga qaytish : SIDSni xavfini kamaytirish uchun chaqalog'ingizni orqa (uxlab yotgan joylar) ga qo'yib qo'ying va hech qachon uni suvga tushirmang, pardani yostiq kreslo'da yoki yuzini yopib qo'yadigan yumshoq yostiqni hech qachon cho'ktirmasin.
- Bolaingizni yotoqda yoki stolga almashtirishdan qo'rqmang.
- Tutun va karbon monoksit detektorlarini joylashtiring va olovga chidamli uyqu kiyimlarini ishlating.
- Bebeğiniz katta bo'lsa va immun tizimi kuchli bo'lsa, infektsiyani ta'sirini kamaytirish uchun uni katta guruhlar yoki boshqa kasal bolalardan himoya qilish yaxshi fikr.
- Kasallik belgilari va belgilarini biling: isitma (chaqalog'ingiz 2-3 oylik oldin 100,4 dan yuqori tempga ega bo'lsa, darhol chaqiring), tuyadi, qusish, asabiylashish va uyqu xavfini kamaytiradi.
Farzandingizni shifokorga topshiring
Farzandingizning birinchi yilida pediatrga tez-tez tashrif buyurib, uning o'sishi va rivojlanishi diqqat bilan kuzatilishi mumkin. Tashrifdan oldin shifokoringiz uchun savollaringizni yozib qo'yishni unutmang, shunda ularni unutmang.
Olti oylik tekshiruvdan so'ng siz kutishingiz mumkin:
- Uning to'liq kaltaklariga diqqat bilan to'la fizik tekshiruv.
- Bolangizning o'sishi va rivojlanishini tekshirish.
- Oziqlantirish va uyqu jadvallarini ko'rib chiqish.
- Uning bo'yi, vazni va bosh atrofini o'lchash.
- Zararlarni oldini olish bo'yicha maslahat.
- Immunizatsiya: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTek (Pediarix kombinatsiyasini olishda u ham HepB va IPVni olishlari mumkin).
Pediatr bilan keyingi nazorat sizning chaqalog'ingiz to'qqizda bo'lganida bo'ladi.
Bolalarning umumiy muammolari
- Qattiq og'riqlar: og'riqlar yoki qon ketishiga sabab bo'lgan qattiq, peletka o'xshash axlatlarning o'tishi (tavba yoki chaynash normaldir) va sizning chaqalog'ingizning ichak harakatiga qanchalik tez-tez borishi (muayyan emizikli chaqaloqlar har haftada bir BM mavjud) orqali aniqlanadi. Dastlabki terapiya - kuniga bir yoki ikki marta suvga yoki suyultirilgan no'xot sharbati berishga yoki soyaga asoslangan formulaga o'tish orqali.
- Yumshoq burun / akslantirish: juda keng tarqalgan va odatda quruq havo, tutun yoki changdan tirnash xususiyati bilan bog'liq. Umumiy tahdidlarni bartaraf etishga harakat qiling. Siz nemlendirici yoki sho'r suv burun tomchilaridan foydalanishingiz mumkin.
- Yonoqlarning va tilning ichki qismini qoplaydigan oq yamoqlarni osongina yo'q qilish mumkin emas. Bu juda engil xamirturush infeksiyasidan kelib chiqadi va Nystatin yoki Fluconazole deb ataladigan retsept dori bilan osongina tozalanadi.
- Rashklar: chaqaloqlarda juda ko'p uchraydi va chaqaloq bezgaklari, qorin bo'shlig'ida döküntüler va döküntü terini o'z ichiga oladi.
- Quruq jild: kuniga bir yoki ikki marta yumshoq sovun va namlovchi vositadan foydalaning.
- Tupurish: Ko'plab chaqaloqlar ortiq ovqatlanish tufayli ovqatdan so'ng yoki tuxumdonning yuqori qismini yopuvchi qopqoqning etishmovchiligi sababli tupurishadi (reflux). Odatda, chaqalog'ining og'irligi oshib ketganda va uni yo'talib yoki cho'ktirishiga olib kelmasa, bu odatda tashvish emas. Ushbu muammoni takomillashtirish uchun ba'zi qadamlar kichikroq miqdorda ovqatlantirish, ozuqa vaqtida tez-tez kuyish, qorinni bosishga yoki ovqatdan keyin faol harakatga to'sqinlik qilish. Bu, odatda davolanishsiz yoshni yaxshilaydi.
- Suvli ko'zlar: bu odatda taqiqlangan yirtiq kanali tufayli kelib chiqadi va ko'zlar infektsiyalanmagan bo'lsa (bu haqda sizning pediatringiz antibiotik ko'z tomchilarini belgilashlari mumkin). Odatda 12 oyligidan oldin o'zingizni tozalaydi.
- Bezi diametri : juda keng tarqalgan va odatda 3-4 kun davomida bir bola bezi shilimshiq krem bilan tozalanadi. Agar u tozalanmasa yoki yorqin qizil va qizil nuqta bilan o'rab olingan bo'lsa, sizning kichkintoyingiz xamirturush infektsiyasiga ega bo'lishi mumkin va uni tozalashga yordam beradigan mantar kremiga muhtoj bo'ladi. Bezgak bezlari tez-tez uchraydigan bezi o'zgarishlari bilan bartaraf etilishi mumkin, bunda bezi bezi pastki qismini imkon qadar ushlab turish va ichak harakatlaridan keyin faqat yumshoq sovunni qo'llash orqali havo ta'sirini kuchaytiradi (boshqa paytlarda faqat iliq suv bilan yuvib tashlang).
- Yuqori nafas yo'llarining infektsiyalari: bu juda keng tarqalgan va ochiq yoki yashil burun va yo'talning belgilarini o'z ichiga oladi va odatda sovuq viruslar sabab bo'ladi. Eng yaxshi davolash - burun tomchilarini saqlab qolish uchun tuz suvining burun tomchilarini va lampochkaning suyaklarini ishlatishdir. Farzandingiz yuqori issiqlik, nafas qiyinlishuvi yoki 7-10 kun ichida yaxshilanmasa, pediatringizga qo'ng'iroq qiling
Manba:
> Sizning farzandingiz ... Maqolalar keepkidshealthy.com saytidan "Sizning bolangiz" gazetasiga va maqolalaringiz qatoriga kiritilgan va Keep Kids Sog'lom, LLC ruxsatnomalari bilan ishlatilgan.