Sizning ilhomlantiradigan ilhomlanishning eng qulay usullari

Aralar yillari o'zgarish yillari, qiyinchiliklar va ko'p sonli pasayishlar va tushishlar. Siz va sizning intervalingiz bolangizning o'smirlik davrlariga va undan keyingi bosqichga o'tishining oynakligini boshdan kechiradi.

Ammo o'zgarish, bu yillar ham katta yutuqlar, belgi yaratish va lazzatlanish yillari bo'lishi mumkin emas degani emas. Sizning interfaolingiz kundalik hayotda ilhom olishiga qanday yordam berishi mumkin, shuning uchun farzandingiz teri yillarini va keyingi yillarni ko'paytiradi.

Interaktiv yillardagi qiyinchiliklar tez-tez olib keladigan ruhiy ta'sirlardan qochish uchun sizning tarjimangizni o'rgating.

Kichik narsalardan zavqlaning

Ko'pgina noodatiylar salbiy yoki ular uchun noto'g'ri ketayotgan narsalarga e'tibor berishadi. Yomon kun, o'rtacha tushuncha, uyatchang vaqt farzandingizning kunini buzishi mumkin. Biroq siz hayotingizdagi kichik narsalardan bahramand bo'lishni o'rgatishingiz mumkin. Kichkina televizor tomoshasi, uy hayvonlari bilan o'ynashni orzu qiladigan kontsentratlardan foydalanib, sizning salbiy fikringizni ijobiyga aylantirishi mumkin. Siz o'zingizdan lazzatlanish orqali sizning hayotingizdagi eng kichik daqiqalarni qanday qilib bahramand bo'lishni o'rganishingiz mumkin. Yaxshi chashka qahva, ajoyib taom yoki kulgili bir minnatdorchilikni qadrlash farzandingizga minnatdorchilikni o'rgatishga yordam beradi.

Kattaroq narsalardan zavqlaning

Hayotda chindan ham g'ayrioddiy bo'lishi mumkin bo'lgan narsalar bor va ular sizning bolangizning tasavvuriga va minnatdorligiga sazovor. Farzandingizni hayotdagi kichik narsalarni o'rganishga o'rgatishingiz singari, siz ham unga, masalan, bitiruvlar, oilaviy an'analar, to'ylar yoki oilaga yangi chaqaloqni yoki a'zoni yoqtirish kabi maxsus tadbirlarni eng yaxshi tarzda bajarishga yordam berishingiz kerak.

Katta voqea sodir bo'lganda, siz va sizning suhbatingiz haqida gapiring va bu daqiqalar qanday qilib oila va yaqinning kelajagini shakllantirish mumkinligini muhokama qiling. Oilangizning hayotidagi eng katta daqiqalarni aniqlab oling va sizning suhbatingiz ularning muhimligini tushunishga yordam beradi va siz ular bilan birgalikda hayotingizni qanday yaxshilashingiz yoki yaxshilashingiz mumkin.

Qabul qilish va xatosini qabul qilish

Sizning orangizga erishish va orzu qilishni ilhomlantirish, farzandingizga imkoniyatni ishga solish va jarayonning bir qismi sifatida qobiliyatsizlikni qabul qilish demakdir.

Agar sizning o'rtangizni maktab o'yinini sinab ko'rish yoki muxlislar guruhida ishtirok etishga ilhomlantiradigan bo'lsa, unda u darhol muvaffaqiyatga erisha olmasligini bilishi kerak. Aksincha, ba'zan muvaffaqiyat yillar davomida qattiq mehnat va bag'ishlovni talab etadi va xatolardan o'rganish safarning bir qismidir. Farzandingiz muvaffaqiyatsizlikka olib keladigan narsalarni anglashiga yordam beradigan o'zingizning hayotingizdagi daqiqalarni aniqlang. Bundan tashqari, mashhur shaxslarning yoki sizning farzandingiz bilan tanishishi mumkin bo'lgan boshqa kishilarning misollaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Tashqariga chiqing

Tabiatda muhtojlarga ilhom berishning bir usuli bor, lekin sizning interfaol hayotingiz ochiq o'yin yoki kashfiyot uchun etarli vaqtni ta'minlamaydi. Uy vazifasi , faoliyat, ish va boshqa majburiyatlar orasida ochiq o'yin o'ta tez kunlarda bolalarning hayotida orqa o'ringa ega. Farzandingiz qanchalik band bo'lishidan qat'i nazar, (yoki sizning qancha band bo'lganingizdan qat'i nazar) tabiat yurishlari, atrofdagi yurish yoki mahalliy yoki davlat bog'laringizni kashf qilish kabi ochiq-oydin sarguzashtlarga vaqt ajrating. O'rmonda yoki plyajdagi kun sizning suhbatingizni dam olish vaqtini berishi va o'z fikrini tozalashi mumkin. Ochiq vaqtni oilaviy munosabatlar uchun imkon yaratishga urinib ko'ring, va tajribaning natijalarini ikki baravar oshirasiz.

Tadqiqotning ilhomlantiruvchi hikoyalari

Tarixni boshqalarni yengib chiqqan, erishgan va boshqalarga ilhomlantirgan odamlar bilan to'la. Ko'pgina bolalar qiziq tarixiy shaxslardan, hatto mashhur kishilardan ham o'rganishlari va hayotlari bilan ilhomlantirishi mumkin. Farzandingiz tarixni yoki hozirgi kunlardanoq uni ilhomlantiradigan odamlarni o'rganib chiqing va o'zingizning hayotingiz va erishgan yutuqlaringiz nima uchun ilhomlantirishi haqida gaplashishni so'rang. Hatto suhbatingiz bilan ilhomlanadigan odamlarning hikoyalarini baham ko'rishingiz mumkin.

Ijodkor bo'ling

Bizning ijodimizni ifoda etish qobiliyati bor. Farzandingiz yoshligida u, ehtimol, bo'yashni, Play-Doh bilan o'ynashni yoki akvarellar bilan bezaklarni yaratishni yoqtirardi.

Sizning o'rtangizda o'rta maktabda biron bir san'at kursi olmagan bo'lsa ham, u hali ham ijodiy tomonga teginish muhim. Farzandingizni akvarel, rangli qalam, sketchbook, bo'yoq yoki loy kabi san'at ashyolari bilan ta'minlang. Yoki, agar sizning farzandingiz fotografiya yoki kinorejissyorlik qiladigan bo'lsa, uni badiiy tomonni rivojlantirishga yordam beradigan manbalarni va manbalarni toping. Tuxum yoki pishirishni yaxshi ko'radigan tweens ham o'zlarining ijodkorliklarini ko'rib chiqadi va ularni rag'batlantirish kerak.

Uy hayvonlari bilan vaqt o'tkazing

Agar sizning suhbatingiz judayam xushchaqchaq va yaxshi tinglovchi bo'ladigan maxsus do'stga muhtoj bo'lsa, oilaviy chorva ehtiyojini qondiradi. Chorvachilar bizni tinchlantiradigan usulga egadirlar, chunki ular hozirgi vaqtda yashashlari uchun oddiy narsalarda birinchi o'ringa va mazmun va hursandchilikni topishga yordam berishi mumkin. Uy hayvonlari bizni ham g'amxo'rlik va yordam berishga ilhomlantirishi mumkin, va bu hech kimga foyda keltiradigan ilhom manbai. O'zingizning chorva hayvonlaringizning g'amxo'rligi va sog'lig'ida faol ishtirok etishga yordam bering. Farzandingizdan kundalik ovqatlanishni qabul qilishni so'rang, yoki 15-20 daqiqa davomida oilaviy hayvon bilan o'ynash uchun kunning vaqtini topishga yordam bering. Agar siz chorva mollarini egalik qilish uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olgan bo'lsangiz, u nafaqat oilaviy hayvonlardan ilhomlanib, balki o'z-o'zini ishonchli va mustaqil bo'lish qobiliyatlarini rivojlantirishi mumkin.

Urushga kirishish

Hayotimizda ilhom olishning eng yaxshi usullaridan biri - bu qiyinchiliklarni boshdan kechirishdir. Agar loyiha yoki muammoga duch kelsangiz, u sizning hech qachon bilmagan qobiliyatlarga aylantirishi mumkin. Farzandingiz, shuningdek, jarayonda biror narsa uchun yashirin qobiliyatni yoki ehtirosni ham topishi mumkin. Qiyinchiliklar uyni yaxshilash topshirig'ini bajarish, oila a'zolari uchun yoki do'stlar uchun ovqat tayyorlash yoki xorijiy tilda dars olishni o'z ichiga oladi. Qiyinchiliklar har kuni bizga o'zlarini namoyon qiladi, lekin agar siz ularni qidirishni rag'batlantiradigan va ulardan qo'rqmasangiz, u ular uchun umr bo'yi ularga foyda keltiradigan qiziqish va boshqa ko'nikmalarni rivojlantiradi.

Sayohat

Bu juda sodda tuyuladi, lekin sayohat butun oila uchun ilhom va motivatsiya topish uchun ajoyib usuldir. Sayohat qilish imkoniyatlarni, masalan, martaba imkoniyatlari, qiziqish va boshqa madaniyatlarni o'rganish kabi narsalarni ochib beradi, bizni o'z atrofimizdan xabardor qiladi va bizda bor narsalar uchun minnatdor bo'ladi. Chekka chiqish yoki ekspozitsiya qilish joylariga sayohat qilish kerak emas. Mahalliy muzeylaringiz, san'at galereyalari, parklar yoki boshqa qiziqarli joylarga safaringiz sizning sayyorangizni kengayishiga va dunyodagi o'z o'rnini bilishga yordam beradi.

Meditatsiya yoki dam olishni o'rganing

Mulkingizning turmush tarzi uning taraqqiyoti va xotirjamligi bilan aralashishi mumkin. Dam olishni o'rganish bugungi kunda ko'plab bolalarning yo'qligi bilan bog'liq bo'lgan ko'nikma hisoblanadi, lekin dam olishni o'rganish farzandingizga hissiy, jismoniy va ruhiy jihatdan yordam beradi. Meditatsiya, yoga, yugurish yoki oddiygina jim xonada o'tirish, ularning o'zaro tashvishlarini qabul qilishni o'rganishlariga yordam beradi. Yoga yoki meditatsiya mashg'ulotlarini sizning mahalliy Y yoki sport zalida birgalikda olib borishni o'rganishingiz mumkin. Yoki, suhbatni kundan-kunga to'xtatib turish va qayta to'ldirish usuli sifatida tinglashni tavsiya eting.

Boshqalarga xizmat qiling

Motivatsiya va ilhomni topishning eng yaxshi usullaridan biri, muhtojlarga yordam berishdir. Mahalliy jamoat yoki mahalliy nodavlat tashkilot orqali mahalliy jamoatdagi ko'ngillilik bolangizga boshqalarga qanday yordam berishni o'rgatish va hayotni kamroq baxtli odamlarning ko'zi bilan ko'rishga yordam beradi. Sizning suhbatingiz sizni qiziqtiradigan ko'ngilli imkoniyatlarni ko'rib chiqing va ularni oilaviy faoliyat bilan birgalikda ko'rib chiqing. Yoki, sizning mahalliy hayvonlarni himoya qilish uchun sizning vaqtingizni qo'llab-quvvatlashingizni yoki oilangizni qo'llab-quvvatlashda yordam berishi mumkin bo'lgan begona xayriya tashkilotlarini tadqiq qiling.

Ilhom izhor qiling

Ko'pgina jurnallar kunlik jurnallardan zavqlanish yoki fikrlarni yozishni yoqtirishadi. Ilhom jurnalini saqlash sizning ilhom olishingiz uchun g'oyalar, tirnoq, rasm, bosqichlar yoki ilhomga ehtiyoj tug'ilganda orzulariga yordam berishi mumkin. Jurnal, shuningdek, sizning ilhom va voqea bo'lishini isbotlashingiz uchun, sizning orangizdagi kelajakka bo'lgan orzularingizni rejalashtiradi yoki rejalashtiradi. Sizning suhbatingizni o'z hayotida nima qilishni xohlasa, 20 ta narsani yozib berishini so'rang yoki suhbatingizni oilaning har bir a'zosi 10 yoki undan nimaga ilhomlantirgani haqida yozishingizni so'rang. Siz hayratga tushishingiz va bir oz o'zingizning ilhomingiz bo'lishi mumkin!

Kundalik voqealar haqida so'rang

Agar ilhomlantiruvchi hodisalar yoki motivatsiya haqida suhbatingizni olishni istasangiz, unga har kuni ilhomlantirgan narsalarni aytib berishlarini iltimos qiling. Sizning tarjimangizning javoblari kulgili, ahmoqona, jiddiy yoki g'alati bo'lishi mumkin, lekin siz farzandingiz hayotimizning kundalik voqealari qanday qilib ilhom manbai bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'rasiz. O'zingizning ilhomlantiruvchi daqiqalaringiz bilan bo'lishingni unutmang va kim biladi, siz hatto yangi oilaviy an'analar yaratishingiz mumkin - ilhom uchun bu qanaqa?