Xulosa o'zgarish jadvallarini siz uchun ishlash uchun aqlli usullar
Xatti-modifikatsiya jadvallari bolani ota-onalar va o'qituvchilar uchun (masalan, maktabga ertalab kiyinish yoki kechki ovqat uchun stolni tozalash yoki tozalash kabi) yoki ma'lum bir xatti-harakatni tuzatishga qaratilgan xatti-harakatlarni eslatish uchun juda foydali vosita bo'lishi mumkin (masalan, tinglash , qarshilik ko'rsatish , uyaltirish yoki uy vazifasini bajarmaslik). Shuningdek, ular bolalarni har kuni alohida ta'kidlab turadigan xatti-harakatlarga (masalan, dushanba kuni uy vazifasini bajarish, axlatni olib tashlashni va o'qituvchi va ota-onani seshanbaga tinglash ustida ishlashni eslash kabi) va boshqalarni ham jalb qilish uchun foydalanishlari mumkin; .
Graflar maktab yoshidagi bolalar uchun juda samarali bo'lishi mumkin, chunki bolalar kattalarning roziligini olishni istaydilar va ular o'zlarining erishgan yutuqlari yoki taraqqiyoti haqida maqtov va aniq dalillarni yaxshi ko'radilar (oltin yulduzlarining bu yoshdagi bolalar uchun bunday doimiy murojaatnomalaridan biri). Bolalar ham yo'qotishdan nafratlanishadi, shuning uchun xatolikni yo'qotish ehtimolligi xatti-harakatlar jadvaliga tayoq olishdan ko'ra, ular xohlamagan narsadir. Bundan tashqari, ushbu taxminlarni yozma ravishda ko'rib, bolalar nimalarni eslab qolishlariga yordam beradi - va buni amalga oshirish kerak emas. Grafika to'ldirilganida, farzandingiz oilaviy o'yinlarni yoki filmlarni shu hafta oxiri tanlash yoki tanlagan restoranida maxsus tushlik qilish kabi mukofotni tanlashi mumkin.
Cipslarni ishlatish shunga o'xshash tushunchadir: 2 idish, bitta bo'sh va bitta poker chiplari kabi narsalar bilan to'ldiring. Farzandingiz umidlarini ro'yobga chiqaradigan har bir kun uchun, u bitta chip bo'sh kavanoza ko'chirishingiz mumkin. Bo'sh kavanoz to'ldirilganida, u mukofot olishi mumkin.
Namuna xatti-jadvali
O'zingizning jadvalingizni rulet va qog'oz bilan bajarishingiz va har kuni topshiriq berilganda oltin yulduzni (yoki bolangiz istagan yorlig'i) qo'shishingiz mumkin. Quyida bolaning har kuni bajarishga harakat qilishi mumkin bo'lgan ko'plab narsalarni hal qiladigan xatti-harakatlarning bir misolini ko'rib chiqamiz:
| Men eslayman: | Dushanba | Seshanba | Chorshanba | Payshanba | Juma kuni |
|---|---|---|---|---|---|
| Yotish; kiyinib oling | |||||
| Yaxshi akamga gapiring va jang qilmang | |||||
| Uy vazifasini bajar | |||||
| Mening kiyimlarimni va o'yinchoqlarimni olib qo'ying |
Va bu erda bitta xatti-modifikatsiya jadvalining namunasi:
| Jami | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dushanba | |||||||
| Seshanba | |||||||
| Chorshanba | |||||||
| Payshanba | |||||||
| Juma kuni | |||||||
| Shanba | |||||||
| yakshanba |
Va agar siz printerga kirish imkoniga ega bo'lsangiz va ba'zi xatti-harakatlarning grafikalarini chop qilmoqchi bo'lsangiz, quyidagilarni sinash uchun yaxshi saytlar mavjud:
- Free Printable Behaviour Charts.com
Ular super-qahramonlardan Dora, Explorer, Disney prenslari va Mario Brothers singari bolalar belgilariga va shuningdek, kelebeklar va gullarga ega bo'lgan umumiy jadvallarga ega bo'lgan barcha xatti-harakatlarga ega. - Child Behavior Guide.com
Ushbu sayt turli yoshdagi bolalar uchun har xil turdagi xatti-harakatlar uchun turli-tuman yuklab olinadigan xatti-harakatlar jadvallarini taqdim etadi. - Ota-onalarni kuchaytirish
Ushbu sayt uy vazifasi, odatiy xatti-harakatlar va ko'p harakatlar uchun bepul yuklab olinadigan xatti-harakatlar grafikalariga ega.
O'zingizning xulq-atvoringizni yarating
Bolalardagi xulq-atvorni to'g'irlash uchun faqatgina xatti-harakatlarning grafikalaridan foydalanmang. Mukofotlar, rag'batlantiruvchi va natijalar , siz ularni qanday qo'llashingiz bilan yaxshi, va u bilan o'ynash , birgalikda kechki ovqat va uyqudan oldin kitob o'qitish kabi sodda va odatiy usullar orqali farzandingiz bilan har kuni qurishingiz kerak bo'lgan mustahkam aloqadir .
Farzandingizning diqqatini o'ziga jalb qilib, bolangizni ko'z-ko'z qilishni unutmang. Agar siz e-pochta xabarlarini tekshirish yoki telefoningizga (telefonni qoqish yoki "telbaga chiqarish" ) qarab turganingizda xonadan biror narsa qilishni so'rasangiz, siz bolangizga aytadigan so'zlaringizning samaradorligini jiddiy ravishda dilingizga solib , u sizning e'tiboringizni to'liq qabul qilmaydi.
Qanday xulq-atvoringiz va tinch bo'lishingiz haqida gapiring. Ko'ngil ochmang, hayqirmang va mehribon, lekin qat'iyatli gapiring.
Bir vaqtning o'zida bir yoki ikki muammolarni hal qilish. Agar sizning o'yinchoqlaringizni olishni eslay oladigan narsa haqida umidingizni qondirishga urinayotgan bo'lsa, bitta xatti-harakat jadvali yaxshi ishlaydi.
Agar bolangizga "rahmat" va "iltimos" yoki boshqa yaxshi xulq-atvorni ko'rsatish , sinfdoshlar bilan hamkorlik qilish yoki o'z birodariga yaxshi munosabatda bo'lish kabi bir necha narsalar ustida ishlashni xohlasangiz, - har kuni istagan ikkita xatti-harakatlar yaxshi variant bo'lishi mumkin.
Buni kamida bir necha hafta bering. Maktab yoshidagi bolalar, ayniqsa yoshlar, bir nechta eslatmalarga muhtoj bo'lishi mumkin (va ehtimol, ba'zi bir yulduzlarni yoki ular unutib qo'yganida gullar chiqaruvchi yorliqlarni yo'qotishi mumkin). Bir marta bosishdan oldin ular o'zlari bajarishi kerak bo'lgan narsalarni qila oladi.
O'zingiz xohlagan xatti-harakatlar ro'yxatini tuzing va xohlamang. Bu sizga xatti-harakatlar jadvalida ishlayotganingizda nima qilish kerakligini kuzating. Agar bolangizga yosh qardoshga ko'proq yordam berishni istasangiz, yaxshiroq tinglang, to'shagini tozalang yoki uy vazifasi va ishlarini kuzating, o'zingizning o'zingizning ro'yxatingizga qo'ying. Shunga o'xshab, siz istamagan xatti-harakatlar ro'yxatini tuzing, masalan, tinglamang, orqaga qaytib, yolg'on gapiring va bolangizning xatti-harakatlar jadvaliga qo'ying.
Kutish bilan realist bo'ling. Yosh bola bunday xatti-harakatlar modifikatsiyasiga darhol javob bermasligi mumkin; u odatdagidek, odatda uzoq vaqt davomida o'z yotog'iga kirmaslik kabi xatti-harakatlarni tuzatish uchun bir necha hafta talab qilishi mumkin. Backsliding ham normaldir va kutilgan bo'lishi kerak. Va bolalar bir vaqtning o'zida har narsani tuzatishni kutmaydilar - umidlar haqida xayr-ehson faqat muvaffaqiyatli bo'lishiga olib keladi.
Qanday xatti-harakatlarning orqasida ekanligini bilib oling. Farzandingiz kechasi bilan to'shagida qolmaslikda qiyinchiliklarga duch kelsa yoki birdaniga gapirish , beparvolik qilish yoki tantrumslarni tashlash kabi bir nechta yomon xatti-harakatlarni boshlagan bo'lsa, uning xatti-harakati o'zgarishiga sabab bo'lishi mumkin. Maktabda bir narsa bo'lishi mumkin, masalan, uning maqsadi yoki zo'ravonlik haqida guvohlik berish yoki u uyg'otib, kechasi uyg'onib, ota-onani qidirishga olib keladigan qo'rqinchli narsa ko'rgan bo'lishi mumkin. Yoki uyda muhim o'zgarish bo'lishi mumkin, masalan, yangi birodar.
Muxtasar qilib aytganda, xatti-modifikatsiya jadvallari ota-onalar va o'qituvchilarni xursand qilishni xohlaydigan maktab yoshidagi bolalar uchun ajoyib vosita bo'lishi mumkin, ularning erishilgan natijalarini ko'rishni xohlaydilar va mukofot faqat ota-onalarning roziligisiz emas, balki rangli stiker grafikda.