Kichkintoyingizning hayotining dastlabki bir necha oyi quvonchli vaqt, lekin yangi ota-onalar uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish, uni uxlash va muntazam g'amxo'rlik va xavfsizlik haqida bilish uchun juda ko'p narsa bor. Bu yangi tug'ilgan chaqaloq parvarishi asoslari bilan sizga yordam beradigan muhim maslahatlar.
Chaqaloqni oziqlantirish
Bir necha oydan keyin barmoqli taomlarni ochish va hokazo. Tayyorlash uchun juda ko'p ovqatlanish variantlari bo'ladi.
Ayni paytda siz faqat ona suti yoki chaqaloq formulasini yaratish bo'yicha katta qarorga egasiz.
Sizning qaroringizga bog'liq holda, yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirishda bir necha narsalar yodda tutilishi kerak:
- Emizishni kuniga 8-12 marta o'tkazing .
- Agar formuladan ovqatni iste'mol qilsangiz, uni 1-2 oylik davrda 5-6 gramlik formulaga qadar ishlang, har ikki-to'rt soat ichida ikki-uch baravar chaqaloq formulasini bering.
- Eng kamida to'rt oydan olti oygacha bo'lgangacha, qo'shimcha suv, sharbat yoki chaqaloq ovqat bilan to'ldirma.
- Besh-etti kunlik (u ovqatlanish uchun etarlicha alomat bor), har kuni uning olti yoki undan ortiq nam matoni va uchdan to'rt gevşek sariq taburega ega ekanligini tekshiring.
- Gaz va tirqishlarni oldini olish uchun har bir ovqatlanishdan so'ng o't chiq.
Baby Sleeping Schedules
Yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni juda ko'p uxlashni kuting; kuniga o'rtacha 16 soat uxlaydi. Kichkintoyingizning uyqu jadvalining ko'pchiligi uch-besh soatlik uyqudan uzoq vaqt davomida, shuningdek, ikki-uch soat ichida bir necha qisqa uyqu vaqtlarida singan bo'ladi.
Kichkintoyingizning uxlashi to'g'risida eslash uchun ba'zi muhim narsalar bolangizga:
- Har doim chaqaloqni SIDS yoki sudralgan chaqaloq o'lim sindromi xavfini kamaytirishga yordam berish uchun orqasiga yotqizib qo'ying (uni uning yonida yoki oshqozonida uyqu holatiga keltirmang).
- Uni yotoqxonangizdagi yotoqxonangizga yaqin bo'lgan alohida kichkinagina, beshikka yoki beshikda uyqu qiling, ammo sizning yotoqingizda emas.
- Bir qatlam bilan qoplangan qat'iy krovat matrasidan foydalaning; yostiqqa, beshikka yoki pushtga biron-bir qo'shimcha yumshoq moslamani, yumshoq choyshab, yostiq yoki to'ldirilgan o'yinchoqlarni qo'ymang.
- Uydagi haroratni 68 darajadan 72 daraja Farangeytgacha saqlab, uni ko'paytirmaslik orqali yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni uxlab yotgan holda ushlang.
Kundalik Baby Care
Yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik dastlab dastlabki bo'lishi mumkin. Uning ehtiyojlarini qondirishni bilib olganingizda, bu zarur narsalarni yodda tuting:
- Bebeğinizin shimgichini hamon ko'krak qafasi tushguncha bering.
- Uni har kuni ikki yoki uch kunda batamom qilmasangiz, kuniga bir marta hammom kerak.
- Bolaning tez-tez va tez-tez nopok yoki ifloslangan tagliklari bo'lgandan keyin tez-tez o'zgarib turadigan paypaslab qo'yishning oldini olish.
- Kichkintoyingiz yaxshi emizilgunga qadar emizishni qo'llang.
- Kichkintoyingizning axlatini kattagina, qora, yashiringan mekoniyadan yashil / sariq o'tish oraligiga yoshi kattaroq chaqaloqning sariq og'riqlarigacha o'zgarishiga qaratishini kuting.
- Kichkintoyning tirnoqlarini kichkinagina tirnoq yoki tirnoqli fayl bilan kesib oling, shunda u yuzini yoki ko'zini chizib qo'ymaydi.
- Chaqaloq formulasini musluğun ichidagi issiq suv bilan tayyorlamang . Buning o'rniga suvni 15-30 soniya oldin ishlating; sovuq suvdan foydalanish bebeğinizin musluk suvidan qo'rg'oshin ta'sirini kamaytiradi.
- Kuniga ikki yoki uch soat davomida yig'layotgan chaqaloqqa qarshi kurashishga tayyor bo'ling, bu o'rtacha chaqaloqning qanchalik uzunligidan hayqiradi.
Baby Proofing
Sizlarga darvoza zinapoyalarga, eshik va qulflarga shkaflarga qo'yish va elektr tok manbaalarini yopishdan oldin vaqt kerak bo'lsa, hozirda ba'zi muhim chaqaloqlarni tekshirish kerak:
- Barmoqlar orasida 2/3 dyuymdan oshmasligi, yostiq ichidagi mahkam joylashtirilgan, oynadan va shashtdan uzoqda bo'lgan va qattiq yostiqqa o'xshash tampon yostiqlarini olib tashlash kabi yassi xavfsizlik tavsiyalarini ko'rib chiqing.
- Issiq suv isining harorati 120 F ga qadar qaynoq kuyishlar oldini olish uchun sozlang.
- Tutun signallari va karbon monoksit detektorlarini joylashtiring .
- Sizning uyingizdagi qo'rg'oshin zaharlanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfni ko'rib chiqing, ayniqsa, u 1950 yoki 1978 yilgacha qurilgan bo'lsa va siz uni qayta qurishni rejalashtirsangiz.
- Uyingizda kamroq yoki no-VOC bo'yoqlardan foydalaning, ayniqsa, sizning kichkintoyingizda ekologik kimyoviy moddalar ta'sirini kamaytirish uchun.
- Hech qachon tushingni oldini olish uchun chaqalog'ingizni to'shakda yoki stol ustiga qo'ying.
- Bebeğiniz mobilizatsiya qilinishidan oldin, umuman, bolaning oldini olishni boshlang, tercihen to'rtdan olti oygacha bo'lgan vaqtgacha
Bolalar mahsulotlari
Ba'zi chaqaloq mahsulotlari krevetka , avtomobil o'rindiqlari va chaqaloq yurish moslamasi kabi deyarli muhimdir.
Bolalar mahsulotlari haqida o'ylash kerak bo'lgan ba'zi narsalar:
- Qo'llaniladigan o'rindiq yoki chaqaloq chaqalog'i kabi xavfli ishlatiladigan chaqaloq mahsulotlarini xarid qilmang.
- Chaqaloqni chaqirish uchun ogohlantirishni saqlang.
- Avtoulov kursisini va boshqa chaqaloq mahsulotlarini ro'yxatdan o'tkazing, shunda ular, umid qilamanki, eslab qolinsa, ular xabardor qilinadi.
- BPA-bepul bolalar shishasidan foydalaning.
Bolalar salomatligi bo'yicha maslahatlar
Bebeğinizi sog'lom tutish birinchi o'ringa bo'ladi. Ushbu maslahatlardan boshlang:
- Chaqaloq tug'ilishidan oldin pediatrni tanlang .
- Pediatrga dastlabki tashrifingizni kichkintoyning dastlabki 3-5 kunida va keyin yana ikki haftalikda bo'lishni rejalashtiring.
- Kichkintoyni birinchi hafta davomida tug'ilgan vaznining beshdan o'n foizigacha yo'qotishlarini kuting; u ikki haftagacha bo'lgan vaqtga kelib uning tug'ilgan vazniga qaytishi kerak.
- Sariqlik, qo'ziqorin, qaynoq, chaqaloq qopqog'i, qizilo'ngach va chaqaloq bezgagi kabi umumiy tug'ma muammolarga e'tibor bering.
- Kichkintoyingizning tekis boshidan ( joylashuv plagioksefaliyasidan ) qochmaslik va qorin bo'shlig'ining vaqtini bilish uchun chaqaloqni bir xil holatda qoldiring .
- CPR o'rganing.
- Bolani qo'lingizdagi tutunga ta'sir qilmang.
- Bola immunitet sistemasi kuchsizroq bo'lishiga qadar (kamida 2-3 oylik) unga infektsiyalarga ta'sirini kamaytirish uchun uni katta guruhlar (jumladan kundalik parvarishlash, savdo markazlari, sport tadbirlari va h.k.) .
- Kasallik belgilarini va semptomlarını bilib oling: isitma (chaqalog'ingiz 2 va 3 oylik oldin 100,4 dan yuqori haroratga ega bo'lsa, chaqaloqni chaqiring), tuyadi, qusish, asabiylashish va uyqu xavfini kamaytiradi.
Manbalar:
AAP siyosati bayonoti. Emizish va inson sutidan foydalanish. PEDIATRICS vol. 115 № 2 fevral 2005, s. 496-506.
AAP siyosati bayonoti. Kutilmagan chaqaloq o'lim sindromining o'zgarish tushunchasi. PEDIATRICS vol. 116 № 5 noyabr 2005, s. 1245-1255.