Ko'krak suti homiladorlikning tugashidan boshlab chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha hafta davomida o'tib ketadi. Ushbu o'zgarishlar ko'pincha bosqichlar yoki bosqichlar deb ataladi. Kolostrum - bu birinchi bosqich, o'tish davri suti ikkinchi bosqich va etuk sut - bu ona sutining yakuniy bosqichidir.
Siz buni boshlanganda
Boshida sizning ona suti og'iz suti bilan boshlanadi.
Keyin, chaqalog'ingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida u o'zgaradi yoki sog'lom sutga o'tadi. Sizning etuk sutingiz kirib kelayotganda, u og'iz suti bilan aralashadi. Ushbu aralashtirish yoki o'tish suti bosqichida siz ko'krak suti bilan to'ldirilganidek, sizning ko'kragingiz yanada kattaroq va og'irlasha olishi mumkin. Ko'p ayol bu vaqtda ko'krak qafasi bilan mashg'ul bo'ladi. Bu noqulay yoki hatto og'riqli bo'lishi mumkin, lekin u bir necha kundan ko'proq vaqt davom etmasligi kerak. So'ngra siz taxminan 2 yoki 3 hafta davomida emizgan bo'lsangiz, sizning ona sutingiz yetarli sutga o'zgarib ketadi.
Bu nimaga o'xshaydi?
Keksa ona suti odatda oq, och sariq yoki ko'k rangli bo'ladi. Ba'zida ovqatlanishingiz va oziq-ovqatlaringizning ranglariga qarab, boshqa ranglar paydo bo'lishi mumkin . Sut kanallari ichidan olingan qon yoki yara, yoriqli ko'krak bezi saratoni ham sizning ona sutiga olib kelishi mumkin.
Agar shunday bo'lsa, sizning ona sutingiz pushti, jigarrang yoki qizil chiziqlarga ega bo'lishi mumkin.
Yetuk sut ingichka va sutga o'xshash ko'rinishi mumkin, yoki u kremik bo'lishi mumkin. Muzlatilgan ko'krak suti ko'pincha sarg'ayadi va muzlatish vaqtida ajratilgandan buyon qatlamli ko'rinishi mumkin .
Qanday qilasiz?
Ko'krak suti suti yetarli sutga o'tgandan so'ng va to'la-to'kis amalga oshirilsa, sizning ko'krak suti emizish odatlariga va sizning bolangizning ehtiyojlariga moslashadi.
Sizning ko'krak suti bilan emizganingiz va emizgan sutingiz qancha ko'p bo'lsa, shuncha sutni yetishtirasiz. Agar siz eri yoki tandem emizishni emizsangiz , siz ham etuk sut ishlab chiqarasiz . Biroq, siz emizishni va formuladan oziqlantirishni birlashtirmoqchi bo'lsangiz (va siz sut etkazib berishni davom ettirish uchun nasosni olmaysiz), siz kamroq sut ishlab chiqarasiz.
Sizning farzandingiz o'sganidek, etuk ko'krak suti miqdori ham o'zgaradi. Kichkintoyingiz bir oylik bo'lganida, u har bir ovqatlanishda 2-3 sigaret suti olishi mumkin. Shunday qilib, har kuni taxminan 24 gramlik ona suti ishlab chiqarasiz. Bu miqdor sizning chaqalog'ingiz kattalashib, har bir ovqatlanish vaqtida ko'proq ko'krak suti talab etiladi. Agar siz faqat ona emizib ketsangiz, chaqalog'ingiz 6 oylik bo'lganida, kuniga 36 dan 48 gacha unining oziqaviy ehtiyojlarini qondirish uchun ishlab chiqaradi. Albatta, bu faqat taxmin. Ba'zi ayollar kamroq ko'krak suti beradi , ba'zi ayollar esa ko'proq narsani oshiradilar.
Katta ko'krak sutida nima bor?
Biz aslida ko'krak sutidagi narsalarni bilmaymiz. Shu bilan birga, olimlar hozirgacha 200 dan ortiq turli xil tarkibiy qismlarga ega bo'lishdi . Yetilgan sut uglevodlar , oqsil, yog'lar, vitaminlar va minerallar kabi oziq moddalar bilan to'la.
Bu sizning bolangiz sog'lom o'sish va rivojlanish uchun kerak bo'lgan hamma narsani o'z ichiga oladi. Shuningdek, u bolaning immunitet tizimini qo'llab-quvvatlovchi va uni kasallik va kasallikdan himoya qiladigan sog'liq xususiyatlarini o'z ichiga oladi.
Yetuk sutning o'zgarishi davom etyaptimi?
Sizning ko'krak suti etuk sutning bosqichiga yetganidan so'ng, u bu nuqtadan doimiy turishini bildirmaydi. Keksa ona suti sizning kichkintoyingiz uchun o'zgarishni davom ettiradi.
Har bir ovqatlanish vaqtida etuk sut o'zgarishi. Oziqlanish boshida, u suyak sifatida ma'lum bo'lgan ingichka, suvli, kam yog'li sut bo'lib boshlanadi. Keyin, ovqatlanish davom etar ekan, u yog'li va semizroq bo'ladi.
Bu kremik sutga hindmilk deyiladi.
Keksa ona suti kun davomida o'zgarib turadi. Protein, yog 'va laktoza kabi ozuqa moddalarining konsentratsiyasi tushdan keyin ertalabdan farq qiladi.
Kichkintoyingiz o'sib ulg'ayganidek, etuk suti o'zgaradi. Bebeğiniz o'sishi bilan birga, faqat ona suti miqdori o'zgarmaydi, ammo oziqalar va immun omillar miqdori ham o'zgaradi. Farzandingiz 6 oylik yoki bir yoshda bo'lganingizdan ko'ra, sizning sutingizdagi homiladorlik sizning bolangiz 1 oylik bo'lganida biroz farq qiladi. Ushbu o'zgarishlar sizning bolangizga 6 oy yoki bir yildan so'ng emizikli sutning qadrli bo'lishini anglatmaydi. Ha, u o'zgaradi. Ammo, u hali ham to'yimli va katta yoshdagi bolalarga sog'liq uchun ko'plab foyda keltirmoqda.
Qancha vaqt davom etadi?
Siz emizishni to'xtatishga qaror qilmaguningizcha yoki siz homilador bo'lgunga qadar sizning ko'krak suti yetishtirishni davom ettirasiz.
Sutdan so'ng: Bebeğiniz to'liq susaytirilgandan keyin yoki farzandingiz uchun nasos to'xtatilsa, ko'kragingizda etuk sut quriydi va ketadi. Shu bilan birga, endi emizikli sutdan hech qanday iz qoldirmaganga qadar bir necha hafta yoki hatto oylar davom etishi mumkin.
Yangi homiladorlik davrida: Siz yana bir bolani sut emizayotganda homilador bo'lsangiz, sog'aygan sut yangi homiladorlik darajasiga qarab o'zgaradi. Oxir oqibat yangi chaqaloq uchun og'iz suti bilan o'raladi.
> Manbalar:
Amerika Pediatriya Akademiyasi. Ona emizish uchun yangi ona qo'llanma. Bantam Kitoblar. Nyu York. 2011 yil.
Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Ko'krak suti bilan boqish tibbiy mutaxassisning ettinchi kitobi uchun qo'llanma. Mosbey. 2011 yil.
Newman, Jek, MD, Pitman, Theresa. Ultimate Emishing Javoblar Kitobi. Uch daryolar matbuot. Nyu York. 2006 yil.
Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va inson laktatsiyasi to'rtinchi nashri. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.