Ko'krak suti ishlab chiqarishga mas'ul gormon
Prolaktin miya hipofiz beziga qilingan gormon. U erkak va ayollarda ham uchraydi va u inson organizmida ko'p funktsiyalarni bajaradigan bo'lsa-da, ona suti ishlab chiqarishdagi o'rni tufayli emizuvchi gormon sifatida tanilgan.
Prolaktin va ko'krak sutini ishlab chiqarish
Prolaktin organizmga ko'krak suti kerak bo'lgan asosiy gormon hisoblanadi.
Homiladorlik paytida prolaktin ko'krak suti ishlab chiqarishni boshlash uchun ko'krak tayyorlashni amalga oshiradi. Shu bilan birga, plasenta tomonidan ishlab chiqarilgan estrogen va progesteronning yuqori darajasi prolaktinni etuk ko'krak sutini ko'p miqdorda etishmasligini oldini oladi.
Chaqaloqni taslim qilganingizda va plasenta tanangizni tark etsa, estrogen va progesteron miqdori pastga tushadi. Bu ikki gormonning pasayishi prolaktinni ko'krak sutini oshirish uchun ko'krakdagi sut mahsulini bezashga imkon beradi. Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida prolaktin sizning sut etkazib berishdagi ulkan miqdordagi o'sish uchun javobgar bo'ladi, bu sizning og'iz suti o'tish davridagi ko'krak sutiga o'tishi tufayli ko'pincha ko'krak bezovtalanishiga olib keladi.
Prolaktin va emizish
Kichkintoyingiz tug'ilgandan keyin prolaktinning birinchi ko'tarilishi sut ishlab chiqarish boshlandi, ammo bu ona sutini ishlab chiqarish uchun etarli emas. Ona suti berishni davom ettirish uchun siz chaqaloqni emizishingiz yoki ona sutini tez-tez iste'mol qilishingiz kerak.
Bebeğinizi emizganingizda yoki sizning ko'krak sutini pompalaysiz, ko'krakdagi nervlar miyangizga oksitotsin va prolaktin gormonlarini chiqarish uchun signal yuboradi. Prolaktin sizning ko'kragingizda sut bezlarini ko'proq ko'krak suti bilan ta'minlaydi va oksitotsin ko'krakdan sutni chaqaloqqa olish uchun javob beradi.
Ko'krak sutini ko'p marta emizishda davom etsangiz, tanangiz prolaktinni chiqarishni davom ettiradi va siz sutni davom ettirasiz.
Ko'krak sutini ko'paytirish uchun past prolaktin darajasini qanday oshirish kerak
Prolaktin darajasini oshirishning eng yaxshi yo'li emizish yoki tez-tez pompalanish hisoblanadi. Bebeğiniz tug'ilganda, siz emizishingiz yoki kamida har ikki-uch soat ichida pompalanmalıdır . Ko'krak bezlarini tez-tez takrorlaysan, miyangiz prolaktinni qanchalik ko'paytiradi. Prolaktin darajasini oshirishga yordam berishingiz mumkin bo'lgan ba'zi o'tlar , oziq-ovqat va dorilar ham mavjud .
Biroq, faqat prolaktin darajasini ko'tarish faqat ona sutini sog'lom etkazib berish uchun etarli emasligini ta'kidlash muhimdir. Ko'kraklarni stimulyatsiya qilish va ona sutini ko'krakdan ajratish juda muhimdir.
Prolaktin va davringizning qaytishi
Emizganingizda prolaktin darajasi yuqori va ostrogen darajasi past bo'ladi. Bu gormonlar o'rtasidagi munosabatlar ona suti bilan ta'minlanadi va sizning davringiz uzoq bo'ladi. Agar siz faqat emizikli emizish qilsangiz, bu sizning davringizni ko'p oylarga qaytarishini kechiktirishi mumkin. Emizmagan bo'lsangiz, yoki siz emizishni va formuladan oziqlantirishni birlashtirishni tanlasangiz, gormonlarning darajalari o'zgaradi, shuning uchun siz chaqaloq tug'ilgandan keyin olti hafta o'tgach, sizning davringizning qaytishini ko'rishingiz mumkin.
Sizning davringiz qaytib kelganda, ko'proq ostrogen va kam prolaktin ona suti ishlab chiqarishiga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zan, bu sizning davringizda etkazib berishda oddiygina chuqurlik. Biroq, sizning davringiz qaytgach, sizning ona suti bilan ta'minlanganlik darajasi past bo'ladi.
Prolaktin va tug'ilish nazoratining Laktatsion amenore usuli
Maxsus emizish prolaktinning yuqori darajasi bilan bog'liq. Ushbu prolaktin yuqori darajalari yumurtalıkların yumurtlamasını yoki yumurtlamasını oldini oladi. Shunday qilib, siz chaqaloq tug'ilgandan keyin birinchi olti oy davomida faqat emizadigan bo'lsangiz, siz homilador bo'lasiz yoki homilador bo'lasiz.
Laktatsiya amenoriyasi tug'ilishni nazorat qilish usuli (LAM) yuqori prolaktinga asoslangan. Agar siz chaqaloqqa qo'shimcha ovqatni bermasangiz, faqatgina sutkada emizsangiz, bolangiz olti oylik yoshda va muddati hali qaytib kelmagan bo'lsa, homilador bo'lish ehtimoli juda past. LAM to'g'ri tekshirilganda taxminan 99% samarali. Biroq, endi siz faqat emizikli embrionalizatsiyasiz, prolaktin darajalari pastga tusha boshlaydi. Sizning prolaktiningiz ketgach, sizning tug'ilishingiz qaytadan boshlanadi va yana homilador bo'lish ehtimoli ko'proq bo'ladi.
Prolaktin va uning hosildorligi
Prolaktin boshqa bolani sinashga tayyor bo'lsangiz ham homilador bo'lish qobiliyatiga aralashishi mumkin . Agar siz hali ham emizgan bo'lsangiz yoki siz chaqaloqni emizgan bo'lsangiz-da, siz hali ham emizikli sut ishlab chiqarasiz, prolaktin darajasi yuqori bo'lishi mumkin, ayniqsa sizning davringizni qaytadan ko'rmagan bo'lsangiz. Shunday qilib, siz yana homilador bo'lishga tayyor bo'lsangiz, lekin siz homiladorlik muammosiga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Doktoringiz prolaktin darajasini tekshirish uchun qon testini buyurishi mumkin.
Prolaktin darajalariga aralashishi mumkin bo'lgan narsalar
Ko'p narsa tanangizdagi prolaktin darajasiga ta'sir qilishi mumkin. Mana emizishda prolaktinning tarqalishiga xalaqit beradigan ba'zi narsalar.
- Qo'shimchalar: Agar siz chaqaloqni formulalar bilan to'ldirsangiz yoki chaqaloq suvini ovqatlantirish bilan ta'minlasangiz, siz tanangizni prolaktinni chiqarish uchun signalizatsiya qilmaysiz.
- Erta boshlang'ich qo'llash: emizishni dastlabki kunlarida va emizish haftalarida emizishni qo'llash sizning ko'kragingizga ko'ngil qo'yadigan ko'krak stimulyatsiyasining bir qismini oladi. Siz chaqaloqni ko'kragiga qanchalik ko'p berdingiz, shuncha prolaktin ishlab chiqarasiz. Farzandingiz vaksinni qo'llaganida, bu prolaktinni oshirish va sutni sog'lom etkazib berishni qo'llab-quvvatlash uchun yo'qolgan imkoniyatdir.
- Ostrogen o'z ichiga olgan tug'ruq nazorati: ostrogen va prolaktin muvozanatida o'zgarishlar bo'lganda, bu ona suti bilan ta'minlanishga ta'sir qilishi mumkin. Sut ishlab chiqarishda ostrogen o'z ichiga olgan tug'ruq nazorati ma'lum darajada kamayadi .
- Ko'krak jarrohligi: Ko'krak cerrahisi , isola yoki ko'krak yaqinida amalga oshirilgan, miyaning bevosita prolaktinni chiqarishini ko'rsatadigan nervlarga zarar etkazishi mumkin.
- Neytral kremlar: Neytral krem, hech qachon og'iz nipellarini davolash uchun ishlatilmasligi kerak. U chaqaloqning og'zini chalg'itishi mumkin emas, balki u ko'krakdagi nervlarni ham uyg'otishi mumkin. Nervlar miyaga signal yuborolmasa, prolaktin erkin qoldirilmaydi.
- Chekish: chekish prolaktin darajasining pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Depressiya: Depressiyadan aziyat chekayotgan onalar prolaktin darajalariga pastroqdir.
Prolaktin va ko'krak suti bilan boqish to'g'risidagi qaror
Badaningizda prolaktin darajasi homiladorlik davrida va chaqaloq tug'ilgandan so'ng yuqori bo'ladi. Ammo sizning ko'kragingizda stimullashga javoban tanangiz prolaktinni chiqarib yuborganligi uchun, siz emizish yoki emizishni qilmasangiz, prolaktin darajasi pastga tusha boshlaydi. Postpartum dastlabki bir necha hafta ichida emizishni xohlamasligingizga qaror qilsangiz ham , siz hali ham ko'krak sutini ishlab chiqarasiz va hatto ko'krak qafasi bilan mashg'ul bo'lasiz . Biroq, emizish yoki nasoslar yo'q bo'lganda, ona suti ishlab chiqarish susayadi va oxir-oqibat to'xtaydi.
> Manbalar:
> Bahadori B, Riediger SH, Farrell SM, Uitz E, Mogadasian MF. Gipotezasi: sigaret chekish > emish > prolaktin sekretsiyasini bostirish orqali davomiyligi kamayadi . Tibbiy farazlar. 2013 yil 1 oktyabr; 81 (4): 582-6.
> Lawrence, Rut A., MD, Lawrens, Robert M., MD. Emizishni tibbiy mutaxassis sakkizinchi nashri uchun qo'llanma. Elsevier sog'liqni saqlash fanlari. 2015 yil.
> Protokoli Evropa Ittifoqi. ABM Klinik bayonnomasi № 9: Ona suti sekretsiyasini boshlash yoki kengaytirishda galaktogoglarni qo'llash (2011 yil yanvar oyining birinchi nashri) . TEMPUS TAYYoRLANIShI. 2011 yil; 6 (1).
> Riordan, J. va Wambach, K. Emizish va Inson Laktatsiyasi To'rtinchi Edition. Jones va Bartlett Learning. 2014 yil.
> Tennakoon KH. Laktatsion amenoreli ayollarda erta tug'ruqdan keyingi davrda ona prolaktin kontsentratsiyasi va laktatsion faollik. Tseylon tibbiyot jurnali. 2014 yil 30 yanvar; 46 (1).