Sizning vaziyatingizni tanlash (yoki qabul qilishni o'rganish)
Bolalarning bepushtlikdan keyingi hayoti erkaklar va ayollar tanlovi bo'lib, ba'zilari esa qabul qilishlari kerak. Ayni paytda, siz "farzandsiz" bolalaringizni "eng yomon vaziyat senaryosi" deb bilasiz. Biroq, bu hissiy jihatdan charchagan vaziyatni kuchaytirishi mumkin.
Bolalarning bepushtlikdan keyin farzandlari uchun yashash nimani anglatadi? Qanday qilib inson bu qarorga keladi? Kichkina bo'lishidan so'ng "bo'shashib" qolgan bola hayotini tanlaysizmi?
Vaziyat uchun to'g'ri nom nima?
Cho'lsizlikdan so'ng bolasiz hayot deb ataydigan narsalar haqida bir nechta kelishmovchilik mavjud. Siz farzandsizmi yoki bolasizmi? Siz tanlovsiz yoki farzandsiz tanlov bo'yicha befarq bo'lasizmi? (Childfree tanlov orqali emas, balki onlayn forumlarda CFNBC sifatida qisqartiriladi.)
Ba'zilarning so'zlariga ko'ra, bolafree bu hayotiy vaziyatga olib kelgan hissiy tuyg'uni aks ettirmaydi. Childfree, ular argument, aslida bolaligidanoq bolaligidanoq tanlanganlar uchundir. Bola bolalarini istamagan, ammo ulardan foydalanishga qodir bo'lmaganlar uchun bu so'z bolaliksizdir.
Boshqa tomondan, ba'zilar farzandsiz yashagan taqdirda ularning rejalari A emas, balki ular yashayotgan quvonchli hayotni aks ettirmaydi, deb hisoblaydi.
Siz xohlagan narsani qo'ng'iroq qilishingiz mumkin; to'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'q.
Chidamlilikdan so'ng bola hayotini tanlash yoki qabul qilish nimani anglatadi?
Agar kimdir bepushtlikdan keyin bolafur ekanliklarini aytganda, ular odatda ular degan ma'noni bildiradi
- Bolalarning bepushtlik bilan to'qnashuvidan oldin bolalari yo'q
- Keling, har qanday urug'lantirish muolajalarini ta'qib qilmaydi
- Homilador bo'lish yoki ota-onaga aylanishni rejalashtirmagan
- Homilador bo'lishni tabiiy ravishda davom ettirmoqchi emasmiz
Ba'zi bir juftliklar bu "oxirgi marta ishlamaslik, ammo oldini olishni" to'xtatishga qaror qilgandagina, bu oxirgi nuqtada ba'zi munozaralar bor. Boshqacha aytganda, ular urug'lantiruvchi muolajalar olib bormayaptilar va ular o'z davrlarini faol kuzatib bormaydilar va homilador bo'l.
Lekin ular ham tug'ilishni nazorat qilishning biron bir shaklini qo'llamaydilar. (Bu, aslida, steril va davolanishsiz homilador bo'lmaydilar).
Ushbu yondashuvning eng katta qiyinchiliklaridan biri, qayg'uli ishlov berishni boshlash va tugatish imkonini bermaydi. Siz hali ham "faol" ishlamayotgan bo'lsangiz ham, homilador bo'lish haqida o'ylayotganingizni va o'zingizning oyingiz har oy kelganida xafa bo'lishini his qilasiz.
Bolalarning bepushtlikdan keyin farzand bo'lishiga qaramasdan, er-xotinlar uchun o'tish bosqichi bo'lishi mumkin emas. Boshqalar bu bosqichda abadiy qolishlari mumkin.
Agar siz noto'g'ri harakat qilishni emas, balki oldini olishni o'ylab ko'rsangiz, hayotingizga ko'proq stress tushib qolmasligini yoki sizning harakatlanishingizga to'sqinlik qilmasligiga diqqat qiling. U bepushtlikdan so'ng tug'ilishni nazorat qilish uchun g'alati tuyulishi mumkin bo'lsa-da, uni ozod qilish va sizni bo'sh joy va yopish mumkin.
Qabul qilmaslik qarori
Bolalarni bepushtlikdan keyin farzandni tanlab olish farzand asrab olishni anglatmaydi. Ba'zilar uchun bu tanlov emas; bu haqiqat. Qabul qilish qimmat bo'lishi mumkin, tasdiqlash jarayoni bor va u hamma odamlar uchun foydali variant emas.
Boshqalarni qabul qilmaslik - bu tanlovdir. Ularning mablag'lari bor va, ehtimol, roziligini olishlari mumkin, lekin ular farzand asrab olishni o'zlari uchun emas deb qaror qilishdi.
Bundan tashqari, uchinchi guruh ham bor: muvaffaqiyatli bo'lishni xohlamaydigan juftlar, yoki bu jarayonni to'xtatish uchun muayyan nuqtada qaror qabul qilishadi.
Ota-onalar farzandlikka olish jarayonlari kabi o'ta fidokorona bo'lishi mumkin. Vaqtinchalik ota-onalar bolaga umid qilishlari, u bolaga tayyorlanishlari va oxir-oqibatda farzand asrab olish jarayoni sodir bo'lmaydi yoki amalga oshishi mumkin emas.
"Nega endi sizni qabul qilmaysiz?" So'zi bepushtlik bilan ko'plab juftlarni tinglashidir . Chuqurlikdan keyin befarq bo'lganlar uni "Nega endi qabul qilmadingizlar ?" Deb eshitishadi.
Qabul qilmaslikni hal qilishda hech qanday yomon narsa yo'q.
Qabul qilish - bu bepushtlikning tashxisini yoki tug'ishning samarasizligi tufayli avtomatik ravishda keyingi qadam emas. Qarindoshlar farzandlikka olish uchun "farzand bo'lish" emas. Bolalarni asrab olish rejasi sifatida qabul qilish onalar farzandlariga befarq bo'lmoqda. (Biz ikkinchi darajali farzandlar ekanliklarini aytishimiz kerakmi?)
Odamlarni nega "faqat qabul qilmaganini" so'rash ham farzand asrab olishning o'ziga xos muammolari va mukofotlarini hisobga olmaydi. Ko'pgina farzandlar dastlabki yillarda travma bilan shug'ullanishadi yoki ularga qo'shilish yoki olib tashlash masalalari bilan kurashadilar. Ba'zilar giyohvandlikka chalingan, tug'ilishdan oldin tug'ilgan yoki boshqa jismoniy yoki o'rganish qiyinchiliklariga duch keladilar. Bolalar bu qiyinchiliklarni bartaraf etishlari mumkin, lekin farzandlikka oluvchi ota-onalar bolaga yordam berishga tayyor bo'lishi kerak. Har bir inson bu yordamni xohlay olmaydi yoki xohlay olmaydi.
Shuningdek, farzandlaringiz sizni yoki hamkoringizni genetik jihatdan bog'liq bo'lsa yoki homiladorlikni olib boradigan bo'lsa, farzand bo'lishni istashingiz ham qonuniydir. Bu orzuga nisbatan xudbinlik yo'q.
Pastki satr: Hech kim tabiiy yoki homiladorlik muolajalari bilan homilador bo'lmasa, o'zlarini "qabul qilishlari" kerak. Qabul qilish - bu o'z qarori.
Childfree ning qarorini qachon qabul qilish kerak?
Be infertiliyadan keyin bolalar bepul qachon haqiqatga aylanadi? Bu hamma uchun har xil.
Ularning ba'zilari yillar mobaynida muvaffaqiyatsizlikka uchragan davolanishdan keyin qarorga kelishlari mumkin. Ular, uchinchi yoki hatto oltinchi IVF siklasi tugagandan so'ng, bolafurushsiz bo'lishga qaror qilishlari mumkin.
Boshqalari hatto homilador bo'lishga harakat qilishdan oldin qaror chiqarishlari mumkin. Erkaklar va ayollar aksariyat hollarda oila a'zolariga ega bo'lishga urinishganidan so'ng, ular oila a'zolaridan farq qilmasalar ham, ba'zi oilalarga oilaviy hayotga tayyorgarlik ko'rishdan oldin yillar davomida tug'ilish muammolari aniqlangan. O'sha paytda ular farzand bo'lishga qaror qilishlari mumkin.
Sizning "etarli" nuqta nima? Ular haqida o'ylash oson emas, lekin bepushtlikka duch keladigan har bir juftlik ularni davolashni boshlashdan oldin ham ularni ko'rib chiqishlari kerak. Keyinchalik bo'lsa ham, ular "so'nggi" nuqtasi haqida o'z fikrlarini o'zgartiradilar.
Sizning "yetarli" nuqtani qanday aniqlaysiz?
Shunga qaramay, bu sizning shaxsiy qaroringizdir. Hech qanday to'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'q.
Mana, ba'zi "qumdagi chiziq" misollar:
Oldindan belgilangan muddatni to'ldirish
Siz muayyan vaqtni tasavvur qilishga urinishingizni xohlayotgandirsiz va shu vaqtning o'zida ishlay boshlaysiz. Siz ikki yil kifoya qila olasiz. siz o'n yil etarli bo'lishi mumkin.
Muayyan yoshga erishish
Bu yosh 28, 30, 35 yoki 48 bo'lishi mumkin.
Muayyan aylanish chegarasiga erishish
Siz faqat to'rt IUI davrlarini sinashga tayyormiz. Yoki faqat uchta IVF ko'chadan . Ba'zan bu sikl cheklovlari shifokor tomonidan amalga oshiriladi, ammo bu sizning harakatingizni to'xtatishga qaror qilishingiz kerak.
Muayyan (yoki har qanday) urug'lantirish muolajalarini ta'qiqlamaslik qarori
Siz har qanday urug'lantirish muolajalarini sinab ko'rishni istamaysiz. Yoki muayyan muolajalar qilishni xohlamasligingiz mumkin.
Muvaffaqiyatga erishish uchun kam imkoniyat bilan davolanishga urinmaslik
Kam imkoniyat nimada? Bu sizning va hamkoringiz qisman. Ba'zi shifokorlar bemorlarning vazni juda kam bo'lsa, retseptlashmaydi yoki urug'lantiruvchi davolanishni amalga oshirishmaydi, boshqalari sizni sinashga imkon beradi. Siz oxirgi qo'ng'iroq qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Oilaviy sharoit yaratish uchun axloqiy yoki falsafiy e'tirozlar
Urug'lantirish , IVF , asrab olish, surrogatologiya va donorlik tuxumlarini, sperma yoki embrionlarni qo'llash - bularning barchasi oilani qurish uchun bahsli usullar bo'lishi mumkin. Sizning vaziyatingiz uchun tavsiya etilgan davolanishni qulay his qilmasangiz, siz farzandsiz bo'lishingiz mumkin.
Muayyan moliyaviy vaziyatga erishish
Ayrim juftliklar o'zlarining kredit cheklovlariga erishganlari uchun davolanishni yoki asrab olishni to'xtatishga majburdirlar . Boshqalar esa qarzga botib ketadigan har qanday muolaja qilishni xohlamaydilar. Va keyin, ular orasida bir joyga kelganlar bor. Ular nazariy jihatdan ko'proq qarzga berilishi mumkin, ammo tanlamaslikni tanladilar.
Siz farzandsiz bo'lishga qaror qilishdan oldin, qarzga kirishga majbur qilishingiz shart emas. Siz ham do'stlaringiz va oilangizdan qarz olishga harakat qilishingiz shart emas. Bu variantlar, ammo siz ularga hech qanday javob berishga rozi emassiz.
Sizning hissiy chegarangizga erishish
Chidamlilik hissiy tuyg'ularga olib kelishi mumkin. Ehtimol, yana bir tsiklni, yana bir oyni yoki homilador bo'lishga urinishning yana bir yiliga toqat qilolmaysiz. Umid qilamanki, siz u erga kelmasingizdan oldin sizning parvoz nuqtasiga yaqinlashayotganingizni tushunasiz.
Ya'ni, ko'pchilik juftliklar uchun haqiqat, ular o'zlarini emotsional chegarasidan o'tgandan so'ng, ular faqat farzand bo'lishni afzal deb bilishadi.
Childfree-ning berilishi yoki qilmaslikni tanlash kerakmi?
Bolalarga befarq bo'lmagan hayotni tanlash (yoki qabul qilishni talab qilish) muvaffaqiyatsizlikka uchramaydi yoki tugamaydi.
" Agar yana bitta tsiklni sinab ko'rsam-chi? Agar keyingi oy oy bo'lsa edi, nima bo'lar edi? "Bu umumiy tashvishlar. Biroq, agar siz urinishlaringizni davom ettirsangiz, siz oxir-oqibat chaqaloq bo'lasiz. Hech qanday kafolatlar yo'q. Homiladorlikning 100 foizi yoki asossiz farzand asrab olish safariga o'xshash narsa yo'q.
Bundan tashqari, eng muhimi, farzandingiz emas. " Silent Sorority" ning muallifi Pamela Mahoney Tsigdinos shunday maslahat beradi: "Madaniyatga tibbiy aralashuvni to'xtatib turish, o'zingiz yoki aql-idrokingizni qurbon qilmang".
Sizning qaroringiz bilan kurashish
Agar farzandsiz hayotni qabul qilish yoki qaror qabul qilish, sizning bepushtlik kurashingizga yordam beradi va sizni bartaraf etsa-da, u ham qayg'u va hatto g'azab hissi bilan yuzaga kelishi mumkin. Agar siz tug'ilishning davolanish xarajatlaridan qarz bo'lsangiz, oylik hisob-kitoblarni to'lash sizni hissiyot bilan harakat qilishni yanada qiyinlashtiradi.
Buni bilib oling: siz oxir-oqibat davom etasiz va oxir-oqibat yana baxt topasiz. Vaqt va kuch-g'ayrat talab etiladi, ammo narsalar yaxshiroq bo'ladi. Bu qiyin davrdan o'tishning ba'zi usullari.
Qo'rqishga vaqt bering
Ota-ona, bola yoki turmush o'rtog'i yo'qolganda, odamlar qayg'uradigan vaqtni talab qiladilar. Jamiyat ham, o'z yaqinini yo'qotgan kishi qo'llab-quvvatlashga muhtojligini tushunadi. Biroq, bepushtlikdan keyin bola tug'dirmaslik bilan yuzaga keladigan yo'qotish ko'zga ko'rinmas. Siz ham motam tutyapsiz - siz tasavvur qilgan hayotni motam tutasiz.
O'zingizga sabr-toqatli bo'ling va o'zini yaxshi his qilish uchun o'zingizga vaqt ajrating. Bir tadqiqotga ko'ra, bola bo'lmagan ayollar uchun "beparvolik" deb hisoblashni to'xtatish uchun uch-to'rt yil davom etgan.
Tirik bola haqida o'qing
Farzandlarimiz hayotini saqlab qolish, biz tez-tez ko'rib turgan narsa emas, shuning uchun g'ayritabiiylik his qila olamiz. Biroq, sizning farzandlaringiz bo'lmaguncha, hayotingizni g'ayritabiiy deb bo'lmaydi.
Bolalarning hayoti haqida o'qish, bu turmush tarzingizni yanada qulay his etishga yordam beradi va o'zingizni kamroq his qilishingizga yordam beradi. Hatto ushbu turmush tarzini tanlagan va bepushtlik yo'li bilan kelmagan, hatto bolalarning hayotiga bag'ishlangan bloglarni, kitoblarni va xotiralarni izlang.
Hikoyangizni yozing
Faqatgina "yashovchilar" haqida o'qimang - bu haqda yozing. Hikoyangizni ayting. Siz blogni boshlashingiz yoki hatto xotira yozishingiz mumkin. Sizning hikoyangiz bir xil narsalarni boshdan kechirayotganlarga tasalli va yordam berishi mumkin. Holbuki, hikoyangizni omma uchun ochiq qilishning hojati yo'q. Hikoyangizni do'stingiz yoki terapevtga yozing.
Qo'llab-quvvatlash uchun chiqing
Buni yolg'iz o'zi qilish shart emas. Qaror: Milliy bepushtlik assotsiatsiyasi qo'llab-quvvatlovchi guruhlarga ega va ba'zi hududlarda ular bepushtlikdan keyin bolalarsiz guruhlar uchun guruhlar mavjud. Birini toping va unga qo'shiling. (Sizning hududingizda guruhingiz yo'qmi?) Boshlang'ichni o'ylab ko'ring. Buni qanday topish uchun RESOLVE bilan bog'laning.)
Boshqa qo'llab-quvvatlovchi manbalarga quyidagilar kiradi:
- Bolalar uchun bepul onlayn forumlar
- Professional terapevt (tavsiya etilgan!)
- Do'stlar va oila a'zolari (ha, ular bolalar bo'lsa ham)
B rejasini ishlab chiqish uchun vaqt ajrating (yoki S)
Sizning turmushingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, faqatgina kuting. Vaqtni o'zingiz xohlagan narsalar haqida o'ylab ko'rish uchun vaqt ajrating, endi bolalar uning bir qismi bo'lishni xohlamaydilar. Terapevt sizga hayotingiz uchun yangi yo'l topishingizga yordam beradi.
Yaxshilash uchun boshqa imkoniyatlarni izlang
Bunga darhol tayyor bo'lmasligingiz mumkin, lekin oxir-oqibatda, sizni tarbiyalash istagingizni targ'ib qilishning boshqa usullarini izlang. Ehtimol, bu sizning o'zingizdan "mo'ynali bolalarni" olishni anglatadi. Yovvoyi hayvonlar farovonlik va sevgi uchun ajoyib manba bo'lishi mumkin.
Agar yaqinlaringiz yoki jiyani bo'lmish baxtli bo'lsangiz, ro'lingizni ajoyib tuyg'u yoki amakingiz sifatida qabul qiling. Bundan tashqari, siz bolalar bilan ko'ngilli imkoniyatlarni ko'rishni xohlashingiz mumkin.
O'zingizni baxtli bo'lishga ruxsat bering
Albatta, baxtli bo'lish juda yaxshi. Ba'zan odamlar bu bepushtlikdan keyin baxtli bo'lish uchun o'zlarining yo'qotishlariga xiyonat qilishadi deb o'ylashadi. Ular (xatosiz) bolalarsiz hayotdan bahramand bo'lishni xohlashadi, deb hisoblashadi (ular noto'g'ri deb hisoblashadi). Bir vaqtning o'zida sizning farzandingizning hayotidan bahramand bo'lishingiz va tasavvur qilganingizdek hayotni yodga olishingiz mumkin. Har ikkisi ham to'g'ri bo'lishi mumkin.
Verywell'dan kelgan bir so'z
Childfree bo'lishga qaror qilish sizniki. Siz farzandsiz hayotni tanlashdan oldin har bir yo'nalishni sinab ko'rishga majbur emassiz. O'zingizni o'zingiz tanlashingiz mumkin yoki sizga farzandsiz hayotni qabul qilishni majbur qilishingiz mumkin.
Qanday farzandsiz bo'lishingizga qaramasdan, siz hech kimga tushuntirishga muhtoj emassiz . Agar siz va sizning hamkoringiz (agar siz bor bo'lsa) qaror bilan tinchlikda bo'lsangiz, bu to'g'ri. Vaqt, qo'llab-quvvatlash va ehtimol professional maslahat bilan siz shifo topasiz. Bolalarsiz baxtli hayot mumkin.
Pamela Mahoney Tsigdinos bu shifolash jarayonida shunday deydi:
"Siz shifo berishdan oldin sizni xafa qilishingiz kerak. Sog'ayish chiziqli emas. Yaxshi va yomon kunlar bo'ladi. Bepushtlik - bu siz erishgan narsalar emas. Siz u bilan shartnoma tuzasiz. Qolgan voqealar haqida eslatmalar qoladi, ammo og'riq vaqt o'tib ketadi. Tinchlik va hursandchilik hayotingizga qaytadi. Siz hayotingizning qolgan qismida sizga xizmat qiladigan mehr-shafqat darajasiga egasiz. Agar siz imkon qadar o'ylab qolarsiz kuchliroqsiz. Sizning o'zgarishingiz yangi hayot uchun vositadir. O'zingiz o'rgangan barcha narsalarni qo'llash imkoniyatidan foydalaning. "
> Manbalar:
> Rosner, Marni, "Travmatik yo'qotishdan qutqarish: Bolaliksiz bolalarni voyaga yetmaganidan keyin o'rganish" (2012). Ijtimoiy ishlarda doktorlik dissertatsiyalari. Qog'oz 20.
Brooke K, Brendan B, Cathy B, Turli Shores, Elaine, Kallie S, Kate, Kinsey V, Klara, Lesley Pyne, Linda R, Pamela Mahoney Tsigdinos, Sara Chambellin bilan elektron pochta orqali suhbat.