Amerikalik pediatriya akademiyasi vrachlardan vaksinalarga qadar ota-onalarga farzandlarini xavfsiz va sog'lom saqlashga yordam beradigan ko'rsatmalar va tavsiyalarni muntazam nashr etadi.
Aslida, ehtimol, har bir yirik pediatrik masala bo'yicha AAP siyosati bayonoti bo'lishi mumkin.
1 -
AQShning Pediatriya bo'yicha so'nggi tavsiyalariAAP maktablarda giyohvand moddalarni sinab ko'rish bo'yicha fikrga ega emasmi? Albatta. AAP, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishning oldini olish va aralashuv dasturlariga qaratilgan bo'lsa-da, ular «giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bo'yicha aralashuv maqsadlariga erishish vositasi sifatida giyohvand moddalarni sinab ko'rishni keng tatbiq etish» deb qarashadi. (Maktablardagi o'smirlar giyohvand tekshiruvi siyosati)
Yoshlar uchun kontratseptsiya, maktabni boshlash vaqti va cheerleading shikastlanishlar bilan bog'liq siyosat bayonoti ham mavjud.
AAPning eng so'nggi siyosati va ko'rsatmalaridan xabardor bo'lish sizning bolalaringiz uchun eng yaxshi qarorlar qabul qilishingizga yordam beradi.
2 -
Vaktsinalar va immunizatsiya jadvalidan so'ngVaktsiyalar pediatriya tarixining muhim qismidir. Bu juda ham hayratlanarli emas, chunki hozirda ko'plab chumolilar, qizamiq, poliomielit va difteriya kabi vaksina bilan bartaraf etilishi mumkin bo'lgan kasalliklar bir vaqtlar keng tarqalgan va potentsial hayotga xavf soluvchi bolalik kasalliklari bo'lgan.
Immunizatsiya amaliyotlari bo'yicha maslahat qo'mitasi, Amerika oila shifokorlari akademiyasi va Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji, Amerika pediatriya akademiyasi prezidenti Sandra, G.Hassink, MD, FAAP bilan yillik emlanish dasturini e'lon qilish bilan bir qatorda, quyidagilarni tavsiya qiladi:
- barcha bolalar "tavsiya etilgan emlash jadvaliga rioya qiling"
- AAPning barcha a'zolari "tasdiqlangan immunizatsiya jadvaliga rioya qilish va bolalarni bolalik vaksinalarining xavfsizligi va samaradorligi to'g'risida oilalarga ta'lim berishda yordam berish"
Doktor Xassink shuningdek, "kechiktirilayotgan yoki muqobil emlash dasturlarini targ'ib qilish barcha bolalar uchun xavfni oshiradi", deb ta'kidlaydi. Bular Bob Sears, doktor Jey Gordon va boshqa ko'plab "vaksinalarga chidamli" pediatrlar tomonidan yuborilgan standart bo'lmagan, ota-ona tanlangan, kechiktirilgan himoya vaksinasi jadvallari.
Nodavlat immunizatsiya dasturining AAP mavqeini o'zgartirishini ko'rsatadigan xavf oshib borayotganini tan oladimi?
2005 yilgi hisobotda "Ota-ona bolalarni emlashdan voz kechish" nomli hisobotida AAP, pediatrlar "bemorni o'z farzandini emlashdan bosh tortganligi sababli bemorni o'z amaliyotidan ozod qilishdan qochishga urinishlarini" tavsiya qildi. AAPning pediatrlar va vaksin-ikkilanmas ota-onalar uchun rejasi, "professional munosabatlarda vaqt o'tgan sayin hurmat, muloqot va ma'lumot olish uchun ota-onalar avvalgi emlashni rad etishga tayyor bo'lishi mumkin".
Rejada pediatrlarga hech qachon vaksinalar haqida ota-onaning xavotirini tushirmagan va hatto ularga yordam berishga to'g'ri kelmagan. Tavsiya etilgan emlash dasturidan tashqarida hech narsa ochiqchasiga himoya qilish kerak emas edi. "Vaksina" yoki kasallikka chidamli bo'lgan pediatrlar, ota-onalarga vaksinalarni kechiktirish yoki ularni tashvishlantiradigan holatlarni kechiktirishga undashsa , bizning emlashning oldini olish mumkin bo'lgan kasalliklarning mavjud bo'lgan epidemiyalariga yordam berdi.
O'z immunizatsiya dasturlarini tuzish yoki bemorlarni o'qqa tutish o'rniga pediatrlar zamonaviy piyodalarga qarshi emlash harakatlarining barcha afsona va noto'g'ri ma'lumotlariga javob berishga tayyor bo'lishi kerak.
3 -
Emizish qoidalari1997 yildan beri AAPning rasmiy siyosat bayonoti quyidagicha bayon etilgan:
- Inson suti - barcha chaqaloqlar uchun, jumladan, nogiron va nogiron tug'ma chaqaloqlar uchun afzal oziqlanishdir.
- Faqatgina emizish ideal ovqatlanishdir va tug'ilishdan keyingi dastlabki 6 oy davomida maqbul o'sish va rivojlanishni qo'llab-quvvatlash uchun etarli.
- Emizishni eng kamida 12 oy davom ettirish va undan so'ng o'zaro kelishilgan holda davom etish tavsiya etiladi.
2012 yilda nashr etilgan "Emizish va inson sutidan foydalanish to'g'risida" gi oxirgi siyosat bayonotida: "Ko'krak suti bilan boqishning qisqa muddatli va uzoq muddatli tibbiy va neyrodevelopmental afzalliklarini hisobga olgan holda, chaqaloqlarning oziqlanishi jamoat sog'lig'i muammosi deb qaralishi va nafaqat hayot tarzi tanlovi.
Axir "emizish va inson suti chaqaloqlarni oziqlantirish va ovqatlanish uchun me'yoriy me'yorlardir".
Samarali emizishni qo'llab-quvvatlash va ko'krak suti bilan boqish stavkalarini oshirish uchun AAP, shuningdek, VOZ / UNICEFning muvaffaqiyatli emizish bo'yicha o'n qadamini qo'llab-quvvatlaydi va quyidagilarni ham tavsiya qiladi:
- kamida 6 oy davomida faqat ko'krak suti bilan boqish
- yangi onalarga emizishdan keyin iloji boricha tezroq emizishga yordam berish
- yangi tug'ilgan davrda keraksiz tibbiy yordamni taklif qilmaydi
- chaqaloq yaxshi mavqega ega bo'lishi va qulfni aniqlash uchun tug'ilganidan keyin shifoxonada bo'lgan har bir parvarishlash jarayonida ko'krak suti bilan boqish texnikasini rasmiy baholash.
- chaqaloqlarni 3-4 xaftalagacha emizish va emizishni yaxshilash uchun emizishni ishlatmaslik
- chaqaloqlarning onalariga yaqin bo'lishlari kerak
AAP klinik ma'ruzasi "Bolalar va yosh bolalarda temir tanqisligi va temir tanqisligi kamqonlikning diagnostikasi va oldini olish" deb nomlanadi. Faqatgina emizilgan chaqaloqlarning og'zaki temir bilan to'ldirilishi 4 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan yoshdagi temir moddasi oylik.
Vitamin D nafaqat ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar uchun tavsiya etiladi.
Shuni yodda tutingki, chaqaloqni oziqlanadigan formulalar D vitamini va temir bilan to'ldiriladi - bu ona sutiga kiritilgan boshqa narsalar qatoriga qo'shimcha formulasiga qo'shiladi.
4 -
Otizmni skrining2007 yil AAPning "Otizm spektrlari buzilgan bolalarni identifikatsiyalash va baholash" bayonotida aytilishicha, "pediatrlar autizm spektrining buzilishi belgilari va alomatlarini tanib olishlari va ularni muntazam baholash uchun strategiyaga ega bo'lishi muhimdir".
Ushbu strategiyaning bir qismi kuzatuvni amalga oshirishi va autizm spektrining buzilishi spetsifik tekshiruv vositasini muntazam ravishda 18 va 24 oylik yaxshi bolalar tekshiruvlarida qo'llashi kerak. Bu, "har bir yaxshi bola tashrifi davomida kuzatuvni" o'tkazish bilan bir qatorda, "ASD imkoniyatini ko'rsatadigan engil qizil bayroqlarni " qidiradi.
Natijalar ijobiy yoki tegishli bo'lsa, pediatrlar quyidagilarga rioya qilishlari kerak:
- ota-onalarga autizm haqida ta'lim berish
- bolani autizm spektrining buzilishlarini baholash uchun murojaat qiling
- bolani erta aralashish / erta bolalik ta'limi xizmatlari uchun murojaat qiling
- bolani audiologik baholash uchun murojaat qiling
- Keyingi tashrifni rejalashtirish
Eng muhimi shundaki, pediatrlar bolaning ijobiy ekran natijasi yoki ikkita yoki undan ortiq pozitiv xavf omiliga ega bo'lsa, ular orasida autistik qarindosh yoki ota-ona, boshqa homilador yoki pediatrga ega bo'lishi mumkin bo'lgan "kutish va ko'rish" yondashuvidan foydalanmaslik kerak. bolani tashvishlantiradi.
M-CHAT - ko'plab pediatrlar foydalanadigan autizm-dispanser tekshiruv ro'yxati.
5 -
Avtomobil so'rilar uchun tavsiyalar"Bolalar yo'lovchilar xavfsizligi" bo'yicha 2011 yilgi siyosat bayonoti AAP ning bolalarning avtomobilga qanday qilib xavfsiz tarzda chiqishlari, shu jumladan, minib chiqishlari to'g'risidagi tavsiyalarini yangilagan:
- 2 yoshgacha bo'lgan orqa tomondan qaraydigan avtomobil koltuğunda (chaqaloqning faqat o'rindiqlari yoki orqasiga qaragan yo'lovchiga mo'ljallangan o'rindiqlar)
- eng kamida 4 yoshgacha bo'lgan avtomashina oldida, garchi bolalar "ishlab chiqaruvchi tomonidan ruxsat etilgan eng yuqori og'irlikka yoki balandlikka qadar imkon qadar uzoqroq vaqt mobaynida avtomobil sig'imlarida o'tirishlari kerak". (oldinga qarab konversiya yoki kombinatsiyalangan avtomobillar o'rindig'i)
- 8 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan, kamida 4 fut (9 dyuym) balandlikda bo'lgan va kamarlarning to'g'ri joylashishi ehtimoli bo'lgan kamarni joylashtiruvchi mustahkamlovchi o'rindiqda
- kamarning pastki qismi kamar va tos suvi bo'ylab pastroq bo'lishi kerak va elkasi qismi elkasi va ko'kragining o'rtasiga to'g'ri kelishi kerak bo'lganida, qo'ltig'ining orqa o'rindiqlarini qo'zg'atadigan o'rindiqdan foydalanib, bolaning orqasida avtomobilning orqasiga o'tiradi.
- orqa o'rindiqda kamida 13 yoshgacha bo'lgan
Ota-onalar avtoulovchini sotib olayotganda tovar belgilariga odatda e'tibor berishsa ham, "NHTSA tomonidan baholangan barcha o'rindiqlar federal xavfsizlik standartlariga va qattiq ishdan chiqish ko'rsatkichlariga javob beradi". Ayrimlardan boshqalarga qaraganda osonroq foydalanish mumkin, ammo siz qaysi mashina koltuğuna sotib olishingiz mumkin.
Eng muhimi, farzandingiz uchun mos keladigan yoshi va kattaligi, sizning mashinangizga mos keladigan va osonlikcha o'rnatish va ishlatish uchun qulay avtomobil koltujini xarid qiling.
Shuni ham yodda tutingki, siz mutlaq yoshni tanlashingiz kerak. Bu muddat emas, ko'rsatmalar. Shunday qilib, farzandingizni orqa tomondan oldinga qarata oldinga, oldingi avtohalokatga 2 yoshga o'tishi kerak.
Qaysi mashina o'rindiqlari eng yaxshi va eng xavfsiz ekanligi haqida o'ylab, bolangizning yoshi va kattaligini ko'rib chiqing. Misol uchun, kichikroq bola 3 yoshga to'lgunga qadar 7 yoshgacha bo'lgan oldingi avtoulovda va 12 yoshga qadar mustahkamlovchi o'rindiqqa ega bo'lishi mumkin. qari. Boshqa tomondan, ba'zi kattaroq bolalar 12 oylik oldinga qarashli avtomobil o'rindig'iga, 4 yoshida mustahkamlovchi o'rindiqqa va 8 yoshida xavfsizlik kamarlariga tayyor bo'lishlari mumkin.
Denis Durbin, MD, FAAP, siyosat bayonotining etakchi muallifi va unga qo'shadigan texnik hisobotda aytilishicha, "Ota-onalar ko'pincha bir bosqichdan keyingi bosqichga o'tishni kutishadi, lekin bu o'tishlar, odatda, zarur bo'lgunga qadar kechiktirilishi kerak, uning hozirgi bosqichi uchun chegaralarni oshiradi. "
Avtomobilda harakatlanayotganda bolalarni xavfsiz joyda saqlang. Ular mashinaga chiqish vaqtida to'g'ri o'rnatilganiga ishonch hosil qiling.
6 -
Kichkintoylar uchun qoldiqlarni boshlash qoidalari"Dastlabki 6 oyda, suv, meva sharbati va boshqa oziq-ovqatlar ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar uchun keraksizdir".
Birinchi yil ikkinchi yarmida temir moddalari bilan boyitilgan qattiq oziq-ovqat mahsulotlarini bosqichma-bosqich joriy etish ona suti dietasini to'ldirishi kerak.
Bolani chaqaloq ichadigan chaqaloqning dietasi.
Kichkintoy oziqlanish dasturining bir qismi sifatida qattiq ovqatlarni qachon va qanday boshlashni "qoidalar" yillar davomida juda ko'p o'zgardi.
AAP klinik ma'ruzasi "Bolalar va yosh bolalardagi temir tanqisligi va temir tanqisligi kamqonlikning diagnostikasi va oldini olish" 4 oydan 6 oygacha bo'lgan temir o'z ichiga olgan qo'shimcha ovqatlarni kiritish chaqaloqning temirni ehtiyojlarini qondirish va "chaqaloqlarga qo'shimcha oziq-ovqatlar berilganda, temir moddasi yuqori bo'lgan qizil go'sht va sabzavotlar erta kiritilishi kerak".
Temir dori-darmonli donalar, shuningdek, bu yoshdagi bolangizning temirga bo'lgan ehtiyojini qondirish uchun yaxshi usuldir.
"Allergiya ovqati" va qoldiqlarni boshlashning boshqa qoidalaridan qochish haqida nima deyish mumkin?
Umuman olganda, 2008 yilda AAPdan olingan "Kichkintoy va bolalarda atopik kasalliklar rivojlanishining boshlang'ich taomlanishiga ta'siri: ona emizikli cheklash, emizish, qo'shimcha ovqatlarni qabul qilish muddati va gidrolize formulalar" mavzusidagi 2008 yilgi klinik hisobotida Bu maslahat juda ko'p. Ular, "baliq, tuxum va yerfıf oqsili o'z ichiga olgan ovqatlar kabi yuqori alerjisi bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini joriy etishni kechiktirish" bolasini atopik kasallikdan himoya qiladigan dalil yo'qligini aniqladi.
Xozirgi kunda chaqaloqlarni oziqlantirish qoidalari bormi?
Albatta, ular bor va ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Farzandingiz 4 oydan 6 oygacha qattiq ovqatni boshlang
- Yuqori temir miqdori yuqori bo'lgan qattiq temir moddalar, shu jumladan temir qal'ali donalar, qizil go'sht va sabzavotlar (yashil loviya, no'xat va ismaloq)
- faqatgina emizgan chaqaloqni 4 oylikdan boshlab temir bilan vitaminli vitaminlar bilan har kuni temir moddasi bilan muntazam ravishda ovqatlantirmaguncha bering
- yong'oq oqsilini o'z ichiga olgan chaqaloqni yoki chaqaloqni oziq-ovqat bilan ta'minlash "degani, uni butun er ezish va qizil go'sht berish demakki, chaynash kerak bo'lgan biftek berish demakdir.
- agar siz ichkilikbozlik shaklini olsangiz, bolangiz kamida 12 oylik bo'lmagunga qadar sigir sutiga o'tmangiz
- agar kerak bo'lsa, faqat 6 oylikda bir marta kosada 100% meva sharbati bilan 4 dan 6 ozgacha taklif eting (bu ko'proq cheklovni emas, balki kunlik tavsiya etilgan miqdorni emas, ko'pchilik bolalarning sharbat)
- har kuni 6 oydan boshlangan bir necha fluoridli suvlarni taklif eting
- barmoq oziq-ovqatlari va stolli ovqatlaringizni boshlanganda, chaqalog'ingiz yaxshi o'tirgandan keyin, yaxshi pishgan va nozik tishlangan yoki kesilgan yumshoq, kichik taomlarni osongina olishi mumkin
Nima uchun 4 oydan 6 oygacha boshlanasiz ?
Bu ko'pincha chaqaloqlarning ko'pchiligi qattiq ovqatlar uchun ishlab chiqilgan vaqt haqida.
Sizning chaqalog'ingiz tug'ilgan vaznini ikki barobar ko'paytirdimi?
O'tirgan paytda yaxshi boshli nazoratga egami?
Va endi ko'krak suti yoki formulasidan mamnun emasmi?
Kichkintoyingiz tayyor deb o'ylayotgandek, navbatdagi katta savol qanday qattiq ovqatlar boshlanadi. An'anaviy bo'lasizmi va temir bilan mustahkamlangan guruch donidan boshlaysizmi yoki siz yurak xurujini o'tkazasiz va meva yoki go'sht bilan boshlaysizmi?
Ajablanarlisi shundaki, bu muhim emas. Ko'pgina ota-onalar don bilan boshlashni va so'ngra sabzavot, meva va oxirgi marta go'shtga o'tishni yaxshi ko'radigan bo'lsa, siz chaqalog'ingiz temir boy-ovqatlarning yaxshi aralashmasini qabul qilguncha har qanday tartibni tanlashi mumkin.
7 -
Bolangiz uchun birinchi tashriflarFarzandingiz birinchi tabassumini, dastlabki so'zlarini va dastlabki qadamlarni o'rganishdan tashqari, sizning pediatringiz farzandingizni sog'lom saqlash uchun boshqa ko'plab dastlabki mashg'ulotlarda bevosita ishtirok etadi.
Pediatrga birinchi bor tashrif odatda 3 dan 5 kungacha bo'lgan vaqtga qarab, ular shifoxonadan qanchalik tez bo'shatilganligiga bog'liq. Sariqlik tekshiruvidan tashqari , bu birinchi tashrifingiz pediatringizning chaqaloqni qanday ovqatlantirayotgani va og'irlashishi yoki kamida juda ko'p og'irlikni yo'qotmasligini tekshirishga yordam beradi.
Farzandingiz uchun boshqa ilklar shunday bo'lishi kerak:
- Sizning chaqaloqlarda gematokrit yoki gemoglobin 12 oyligida tekshiriladi va bu temir tanqisligi anemiyasi uchun baholanadi
- bolangizning semirib ketishini baholash uchun sizning yosh bolalaringizning tana massasi indekslarini ikki yoshgacha o'lchagan
- sizning preschooler uch yoshga qarab birinchi ko'zni tekshirishga ega
- sizning preschooler uch yoshga qadar birinchi marta ularning qon bosimini tekshiradi
- sizning preschooleringiz eshitish eshigini to'rt yoshga borib birinchi marta sinab ko'rdi
Dişhekimine birinchi tashrif 1 yoshga qadar bo'lishi kerak. Ba'zi ota-onalar, hatto ba'zi oilaviy tish shifokorlari, bu juda erta deb hisoblaydilar, 2014 yil AAPning "Yosh bolalarning Og'iz sog'lig'ini saqlash va yaxshilash" degan bayonotida, "dental provayderga erta murojaat qilish , yaxshi og'iz sog'lig'ini saqlab qolish, kasallikning oldini olish va kasalliklarni erta davolash imkoniyati mavjud ".
Ginekologga birinchi tashrifingiz , pediatringiz "shifokorga murojaat qilishni talab qiladigan anormalliklarni" tan olganida, ko'plab pediatrlar ("Pediatriya kabinetida gimnastika bo'yicha ginekologik tekshiruv") "ginekologdan tegishli tibbiy ginekologik muammolarni klinika boshlig'i tomonidan birlamchi tibbiy muassasada boshqarishi mumkin. " Amerikalik akusherlik va ginekologlar kolleji "qizlarning 13 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan birinchi ginekologik tashrifiga ega bo'lishlari" ni tavsiya qiladi. Biroq, birinchi tog'li ko'krak qafasi tekshiruvi odatda qizning jinsiy faolligi yoxud g'ayritabiiy qon ketishi va shunga o'xshash holatlarga bog'liq emas. Birinchi Pap testi odatda 21 yoshga etmagan.
Bolangizga birinchi tashrif 18 yoshdan 21 yoshgacha bo'lgan davrda bo'lishi kerak. "Boladan kattalarga yo'naltirilgan sog'liqni saqlashga" o'tish ko'pgina omillarga bog'liq bo'lsa-da, ko'plab pediatrlar yoshi kattaroq o'smirlar va ba'zi kattalar bilan, ayniqsa ular bilan uzoq muddatli munosabatlarga ega bo'lsa, ular uchun.
8 -
Yoshlar sporti va mashq qilishAAP ota-onalarga yordam berish va bolalarni tashkiliy sportda qatnashishga da'vat qilish, jismonan faol bo'lish, ammo juda uzoqqa bormaslik uchun bir nechta siyosat bayonnomalariga ega.
Tavsiyalar qatorida:
- uyushtirilgan sport o'yinlari erkin o'yin maydoniga ega bo'lmasligi kerak
- yosh bolalar "erta sportga ixtisoslashuvdan qochishlari kerak" va bolalarni "turli xil tadbirlarda ishtirok etish va keng ko'lamli ko'nikmalarni rivojlantirishga da'vat qilish"
Bolalar bo'lsa ham jismonan faol bo'lishlari kerak.
2006 yildagi "Faol Sog'lom Turmush: Bolalik Obesitining ortib borayotgan jismoniy faoliyat orqali oldini olish" degan bayonotida:
Jismoniy faoliyat uyda, jamoatda va maktabda targ'ib qilinishi kerak ...
Yosh bolalar uchun tashqarida o'ynashni va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun sport va bepul o'yin o'tkazish uchun bolalarni raqobat va raqobatdosh bo'lmagan yoshlar uchun sportga o'rgatish, kundalik jismoniy faollik muhim ahamiyatga ega. Aslida, mutaxassislar bolalar va o'smirlar har kuni eng kamida 60 minut davomida zo'ravonlik mashqlarida ishtirok etishlarini tavsiya qilishadi.
Sportda jarohatlanishni oldini olish uchun, shuningdek, murabbiylar, ota-onalar va o'yinchilarning tan olishlari va oldini olishlari ham muhimdir:
- issiqlik stressi - bolalarni "muvofiq va progressiv aklimatizatsiya orqali issiqlikdagi presedentni amaliyotga va konditsionerlarga, sport bilan shug'ullanishga yoki boshqa jismoniy faoliyatga asta-sekin va xavfsiz tarzda moslashtirish" va "etarli, sanitariya va mos suyuqlik aroqni yo'qotish bilan shug'ullanish va etarli miqdorda hidratsiya qilish uchun barcha sport ishtiroki va boshqa jismoniy tadbirlardan oldin, vaqt davomida va undan keyin muntazam ravishda foydalanish mumkin va iste'mol qilinishi kerak. "
- sarsıntılar - har bir kishi "sarsıntılı sportchilar, ham jismoniy, ham bilimsel sifatida, ularning alomatlari, ham dam olish va zo'ravonlik bilan çözülene qadar, dam olishlari kerak" degan tushunchani va "ular shu kunning zilzilasi ular asemptomatik holga keladi.
- haddan tashqari jarohatlar, shu jumladan , jarohatlar , to'piq og'rig'i, Osgood-Schlatter kasalligi va boshqalar.
Sizning bolalaringiz qanchalik faol?
9 -
Bolalar og'iz salomatligi2014 yil dekabr oyida chop etilgan "Yosh bolalarning Og'iz sog'lig'ini saqlash va yaxshilash" siyosat bayonotida AAP ota-onalar ushbu odatlarni sog'lom tishlarga rioya qilishlarini maslahat beradi:
- bolalarni tishlarini kuniga ikki marta tishlashni boshlang , ular smorodina yoki guruch miqdori bilan floridli tish pastasi miqdoridan boshlab, keyin 3 yoshga qadar no'xat hajmida ftorid tish pastasida
- birinchi tug'ilgan kuni bilan birinchi marta tish shifokoriga tashrif buyurishadi
- tishlarni bir-biriga yaqinlashganda tishlashni boshlang
- eng kamida 8 yoshga to'lgunga qadar o'z farzandlarini cho'tkasi qilishlariga yordam berish yoki nazorat qilish
- Agar farzandingiz bo'shliqlarni olish uchun yuqori xavf ostida bo'lsa, stomatologga ftorli lakni yoki plomba moddalarini qo'llashni tavsiya eting
Afsuski, bolalarda keng tarqalgan (tish keriyoti) keng tarqalgan. Ko'rib turganimizdek, yosh bolalar va maktabgacha yoshdagi bolalarning 24 foizi va kattaroq bolalarning deyarli yarmi bo'shliqlarga ega.
Bo'shliqlarning oldini olish uchun, yuqorida keltirilgan tavsiyalardan tashqari, AAP shuningdek, bolalarni:
- emizish
- har kuni yumshoq matolar yoki yumshoq chaqaloq tish cho'tkasi va suv bilan tishlarini olishdan oldin, ularning tishlaring tozalangan bo'lishi kerak
- bir shisha bilan uxlab qolmaslik va birinchi tug'ilgan kunida shishadan yechib olish
- ovqatlar bilan ichimliklar uchun ovqatlar bilan ichimlik suvi ichadi
- har kuni kuniga 4-6 grammgacha 100% meva sharbatini cheklash va shakar qo'shilgan boshqa ichimliklardan saqlanish
- har bir tish shifokorini har 6 oyda ko'rishni davom eting
Bolalar xavfsizligi ham og'iz salomatligining bir qismidir. Tish jarohatlanishining oldini olish uchun, AAP ota-onalar "uy-ro'zg'or buyumlarining o'tkir burchagini yo'rgak yurish darajasida ushlab turishi, avtomobil xavfsizligini ta'minlovchi o'rindiqlardan foydalanishni ta'minlashi va og'iz bo'shlig'i jarohati uchun elektr kabelining xataridan xabardor bo'lishlarini tavsiya qiladi". Pediatr shifokorga dastlabki tashrifingiz sizga favqulodda dental jarohatlarga tayyorgarlik ko'rishingiz uchun yordam beradi.
10 -
Bolalik Obesite1957 yilda "Pediyatrik kasalliklarda semizlik" mavzusidagi davra suhbatida ishtirokchilar "maktabgacha yoshdagi semizlik nisbatan kam uchraydi", deb ta'kidladilar. Va ular "maktab o'quv yillarida" sezgir bolalarni "oz miqdorda yog' tashlashganida ham, ularning aksariyati" semirishni asta-sekin yo'qotadilar va juda yaxshi qabul qilinadigan raqamlar bilan yosh kattalardek paydo bo'lishadi ".
1950-yillardan buyon ko'p narsa o'zgardi.
Ularning orasida bolalar semirib ketishi hozirgi kunda "bolalar va o'smirlarning sog'lig'i uchun aniq va dolzarb xavf tug'diradi". Albatta, bu bir kechada sodir bo'lmadi.
Ushbu tendentsiyani bartaraf etish uchun AAP quyidagilarni taklif qiladi:
- pediatrlar kuniga bolalarning ekranli axborot vositalari bilan qancha vaqt sarflashlarini so'rashadi - har kuni 2 soatdan ortiq bo'lmasligi kerak va ekran yoshi 2 yoshgacha bo'lgan bolalar va chaqaloqlar uchun birgalikda ishlatilishi kerak
- pediatrlar bolalarning televizor yoki cheklovsiz, uyda va bolaning yotoqxonasida Internetga kirish imkoni yo'qligini so'raydi - bolalar o'zlarining yotoqxonasida televidenie yoki internetga ega bo'lmasligi kerak, displey ekrani cheklangan bo'lishi kerak, koview)
- bolalar har kuni kamida 60 minut davomida jismonan faol bo'lishlari kerak - moslashtirilmagan ( bo'sh o'ynash ), qiziqarli va o'rta darajada qizg'in tadbirlar bo'lishi kerak, ammo barchasi bir vaqtning o'zida bo'lishi shart emas
- Bolalar maktabda har kuni PE sinfiga ega
- bolalar bo'sh vaqtlari bor
- ota-onalar " sabzavot va mevalar , oz yog'li sut mahsulotlari va butun donalar singari oziq-ovqat mahsulotlarini taklif qilish orqali sog'lom ovqatlanish usullarini targ'ib qilish, bolalarning oziq-ovqat iste'molini o'z-o'zini tartibga solishda muxtoriyatini rag'batlantirish va tanlovga tegishli cheklovlarni belgilash va sog'lom oziq-ovqat tanlovini modellashtirish"
Bolalar shuningdek, har bir bolani tekshiruvdan o'tkazishda BMI ni tuzishi kerak, shuningdek ular bajaradigan jismoniy faoliyat miqdori va fizik-da bo'lmagan faoliyatda qancha vaqt sarflaganlari haqida yozishlari kerak.
11 -
Displeyning cheklovlarini belgilashOta-onalar o'z farzandlariga juda ko'p televizorni tomosha qilishlari va ekranlar oldida juda ko'p vaqt sarflashlariga shikoyat qilishadi.
Ekran chegaralari haqida AAPning tavsiyalari nima? 2013 yilda "Bolalar, o'smirlar va OAV" mavzusidagi siyosat bayonotida AAP quyidagilarni tavsiya qildi:
- 2 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar va yangi tug'ilgan chaqaloqlar har qanday ekran vaqtidan xalos bo'lishlari kerak
- kamida 2 yoshga to'lgan bolalar kuniga jami o'yin-kulgi vaqtining 1 dan 2 soatigacha cheklangan bo'lishi kerak
- televizor, iPad, kompyuter yoki video o'yin konsoli (Xbox, PlayStation yoki Wii) va boshqalar kabi elektron qurilmalar bolaning yotoqxonasidan tashqarida saqlansin va ovqat paytida yoki yotoqda
- Ota-onalar o'z farzandlarining tomoshalarini tomosha qilishlari va ekranlarida o'ynashlari kerak
Qizig'i shundaki, ko'pchiligimiz uyda ekran vaqtini cheklash uchun ishlayotganimizda, bolalar maktabda ko'proq ekran vaqtini olishmoqda. Farzandlaringiz maktabda qancha ekran vaqtini olishadi? Bu ekranlarda nima qilmoqdalar?
AAP shuningdek, quyidagilarni qo'llab-quvvatlaydi:
- tez oziq-ovqat mahsulotlarini reklama qilish va bolalarga arzimas oziq-ovqatlarni taqiqlash uchun kuchli qoidalarga ega
- televidenieda spirtli ichimliklar reklamasini taqiqlovchi yangi qonunlar
- filmlarni tutunsiz qilish
- sotsial media kontentini maksimal darajada kengaytirish va zararli bo'lishi mumkin bo'lgan tarkibni minimallashtirish, masalan zo'ravonlik va ichkilikbozlik yoki ichkilikboz bo'lgan belgilar
Oilangiz media-ovqatga muhtojmi?
12 -
Bronxolit va RSVGarchi ko'plab ota-onalar bronxiolit bilan tanish bo'lmagan bo'lishsa-da, ular RSV haqida ko'p narsani bilishadi.
Umumiy sovuqdan, yuqori nafas yo'li infektsiyasidan farqli o'laroq, bronxiolit pastki nafas yo'li yo'llari infektsiyasidir. Odatda respirator sinditsial virus (RSV) va boshqa virusli infektsiyalar, odatda kechki qish va erta bahorda kelib chiqadi.
Sovuqqa o'xshab, bronxlarit bilan og'rigan bolalar burun va yo'talka ega bo'lishi mumkin, ammo ular nafas olish va xo'rozni qiyinlashtirishi mumkin. Ba'zi hollarda, ayniqsa, bir-ikki oylik bo'lganlar, ayniqsa, kasalxonaga yotqizishni talab qiladigan bronxiolitli chaqaloqlarga olib boradigan bu pastki nafas yo'llarining belgilari va alomatlari.
RSV va bronxiolit juda ko'p ota-onani qo'rqitayotganiga qaramasdan, eng yuqori xavf guruhida yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlarning faqatgina 3% kasalxonaga yotqizishni talab qilishini yodda tutish muhimdir. Yoshi katta bolalar va bolalar uchun kasalxonaga yotqizish darajasi ancha past.
Farzandingiz bronxitolit olsada, AAPda Pediatriyaning 2014 yil noyabrida chiqarilgan ba'zi tavsiyalar mavjud, shu jumladan:
- Bronxiyolitli bolalarning aksariyati laboratoriya tekshiruvlariga yoki chiziqlarga muntazam ravishda ehtiyoj sezmaydi. Bronxiyolit odatda bolaning simptomlari va fizikaviy tekshiruvi asosida aniqlanadi. Bolada RSV bor-yo'qligini tekshirish uchun muntazam test qilish tavsiya etilmaydi.
- Albuterol bronxitni davolash uchun tavsiya etilmaydi. Shifokorlar bronxiolit bilan og'rigan bolalarda albuterol nafas olishni boshdan kechirishga harakat qilishardi, agar yordam berilsa edi, ularni davom ettiraver. Ushbu albuterol tekshiruvi tavsiya etilmaydi yoki foydali bo'lishi mumkin emas.
- Tavsiya etilmaydigan boshqa davolanishlar orasida epinefrin, nebulizatsiya qilingan gipertonik sho'r (bola kasalxonaga yotqizilmaguncha), steroidlar, ko'krak fizioterapiyasi (CPT), to'yinganlik 90% dan yuqori bo'lsa kislorod yoki uzluksiz puls oksimetrini qo'llang.
Yangi tavsiyalar, shuningdek, Prematüre chaqaloqlarda RSV'yi oldini olish uchun yordam beradigan oylik enjeksiyonla bilan birga Synagis'i foydalanish bo'yicha takliflarni ham o'zgartirdi. Endi Synagis faqat surunkali o'pka kasalligi yoki yurak kasalligi bo'lmasa, 29 hafta oldin tug'ilgan chaqaloqlarda foydalanish tavsiya etiladi.
13 -
Ona emizish uchun onalar uchun yod2014 yilgi siyosat bayonotida "Yod tanqisligi, ifloslantiruvchi kimyoviy moddalar va tiroid: eski muammo bo'yicha yangi ma'lumotlar" deb nomlangan AAP homilador va emizikli ayollar:
- etarli iyodid bilan qo'shib oling - kamida 150 mikrogramdan iyodit
- ichimlik suvida ortiq nitrat (suv bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin) va juda ko'p yuqori nitratli sabzavotlar (ko'p bargli va ildiz sabzavot), jumladan selderey, marul, ismaloq, sabzi, ko'k va boshqalar.
- sigaret chekmaydigan va ikkinchi darajali tutun tutmaslik orqali tiosiyanat ta'siriga duchor bo'lmang, ayniqsa, xomashyosin, karam, sholg'om, brokkoli, brusel o'simliklar va boshqalar.
- Yodlangan stol tuzidan foydalaning
Homilador ayollar bu masalani bilishlariga qaramay, AAP, "bu manbalar uchun tashvishli bo'lish uchun etarli miqdorda xochga soladigan, bargli yoki ildiz sabzavotlarini iste'mol qiladigan bir necha narsa" deb ta'kidlaydi.
Qo'shma Shtatlardagi stol tuzi uzoq vaqtdan beri (1924 yildan beri) yod bilan mustahkamlangan bo'lsa-da, ko'pchilik odamlar buni bilib hayratga tushadilar:
- Ko'pgina dengiz Tuzlari yodlangan emas (yod bilan mustahkamlangan)
- Koser tuzi yodlangan emas
- qayta ishlangan ovqatlar odatda noniodizatsiz tuz bilan tayyorlanadi
- stol tuzi barcha mamlakatlarda, xususan, sut, shakar, hatto pishirish moyi va boshqalardagi yod bilan mustahkamlanmaydi, buning o'rniga odatdagidan yodlangan bo'lishi mumkin
Eng muhimi, bir nechta ozuqaning tabiiy ravishda yaxshi yod manbalari ekanligini yodda tuting, lekin dengiz maxsulotlari, qobiq va dengiz moylarini o'z ichiga olishi mumkin. Oziq-ovqatlarning yod miqdori dengiz sathi va tuproqning yod miqdori turli joylarda o'zgarib borayotganligi sababli ular qo'lga olingan yoki o'sgan joylarga bog'liq. Eng katta oziq-ovqat manbalari asosan yod bilan mustahkamlangan yoki yodlangan hayvon emlarining (go'sht va sut mahsulotlari) ishlatilishini o'z ichiga oladi.
Amerika tiroid assotsiatsiyasi ham homilador va emizikli ayollar etarli yod bilan qo'shimcha to'ldirishni tavsiya qiladi.
14 -
Sog'lom suyaklar uchun kaltsiy va D vitaminiFarzandlaringiz kattalaridagi sog'lom suyaklar yaratish uchun ishlayaptimi?
Ular dietada etarli kaltsiy va D vitamini oladimi?
Ular og'ir vaznli mashqlar va tadbirlarni bajaradimi?
Ularda surunkali tibbiy holat bormi yoki bolalar va o'smirlardagi suyak massasini qisqarishiga olib keladigan har qanday dori-darmonlar bormi?
2014 yil AAP Klinik hisoboti "Bolalar va o'smirlardagi suyaklarning salomatligini optimallashtirish", pediatrlarga:
- Farzandlaringiz etarli miqdorda kaltsiy va D vitamini oziq-ovqat (sut va non-resurs manbalari) yoki qo'shimchalar, juda ko'p sodali ichimliklar ichish va ayniqsa, 3 yoshdan 9 yoshgacha bo'lgan bolalar va bolalarni yaxshi ko'rishlari uchun etarli miqdorda mashqlar qilib olishlarini so'rang.
- Bolalar kunlik oziq-ovqat va ichimliklar tarkibida etarlicha kaltsiy va D vitamini olishlarini rag'batlantiradi.
- Bolalarni vaznli mashg'ulotlarda, jumladan, chopish, sakrash, raqs va boshqalar ishtirok etishga rag'batlantiring.
- Barcha sog'lom bolalarning D vitamini darajalarini muntazam tekshirib turmang.
Agar sizning bolalaringiz sut iste'mol qilmasa yoki ichmasa, bolalarni sog'lom suyaklar qurishga yordam beradigan boshqa kaltsiy va D vitamini manbalari mavjud. Va "kattalar suyak massasining taxminan 40% dan 60% gacha o'smirlik davrida hisoblab chiqilgan", bu juda uzoq vaqtga cho'zilib ketadigan narsa emas.
15 -
Emizikli bolalarni emizish uchun D vitamini Garchi "emizish va inson suti chaqaloq uchun me'yoriy me'yorlar bo'lsa
Oziqlantirish va oziqlantirish "(2012 yil" Emizish va inson sutidan foydalanish "mavzusidagi so'nggi bayonotida AAP muhimligini ta'kidladi:
barcha emizikli chaqaloqlar muntazam ravishda D vitamini qo'shib, kuniga 400 U shifoxonadan chiqarib tashlashlari kerak.
Bu D vitamini etishmovchiligi va raxit kasalligining kun sayin ortib borayotganini kamaytirishga yordam beradi. Bu oxirgi paytlarda "turmush tarzidagi o'zgarishlarga, kiyim odatlariga va topikal quyoshdan tayyorlangan preparatlardan foydalanishga bog'liq quyosh nurlarining kamayib borishi natijasida paydo bo'ldi".
Bu, 2008 yil AAPning "Rickets va Vitamin D etishmovchiligining chaqaloqlarda, bolalar va o'smirlarda etishmovchiligining oldini olish" degan bayonotida, xuddi shunday yangi taklif emas.
Ko'krak suti bilan boqiladigan va qisman emizgan bolalarni hayotning dastlabki kunlaridan boshlab 400 IU / kun D vitamini bilan to'ldirish kerak.
Bundan oldin, 2003 yilgi "Rickets va Vitamin D etishmasligi: D vitamini qabul qilish uchun yangi yo'riqnomalar" ning oldini olish to'g'risidagi bayonotida kuniga 200 IU vitamin D tavsiya etilgan.
Shuni yodda tutingki, bu nafaqat ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlar, hatto hatto chaqaloqlar ham, D vitamini kerak.
Non-breastfed chaqaloqlar, yosh bolalar va o'smirlar ham D vitamini kerak.
Ushbu chaqaloqlar va kattaroq bolalar umid qiladiki, vitamin D ni boshqa vitamin D manbalaridan ham, shu jumladan, formulali va D vitamini mustahkamlangan sutini ham oladilar. Muammoni faqat ko'krak suti D vitamini uchun yaxshi manba emas.
Emizgan chaqaloqlar va bolalar uchun D vitamini qo'shimchalari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Enfamil D-Vi-Sol
- Chaqaloq D tomchilari
Suyuq D vitamini qo'shimchasini ilova 400IU kontsentratsiyasida tomosha qiling, shuning uchun ham yuqori konsentrasiyalar sotiladi.
16 -
SNB bo'yicha sun'iy tavsiyalarAAPning sunnat bo'yicha pozitsiyasi yillar davomida juda oz rivojlandi:
- Neonatal davrda sunnat uchun haqiqiy tibbiy ko'rsatkichlar mavjud emas. (1971)
- Yangi tug'ilgan chaqaloqni muntazam ravishda sunnat qilish uchun mutlaq tibbiy ko'rsatkich yo'q. (1975)
- Yangi tug'ilgan chaqaloqni sunnat qilish tibbiy imtiyozlar va afzalliklar, shuningdek, kamchiliklar va xatarlarga ega. Sunnat qilinayotganda, manfaatlar va tavakkalchiliklarni ota-onalarga tushuntirish va olingan rozilikni tushuntirish kerak. (1989)
- Mavjud ilmiy dalillar yangi tug'ilgan erkaklar sunnatining salohiyatli tibbiy afzalliklarini namoyish etadi; ammo bu ma'lumotlar muntazam neonatal sunnatni tavsiya etish uchun etarli emas. Potentsial foyda va xavf-xatarlar mavjud bo'lgan holatlarda, bolaning mavjud farovonligi uchun protseduralar muhim ahamiyatga ega emas, ota-onalar bolaning eng yaxshi manfaatlariga ega bo'lishini aniqlashlari kerak. (1999 yil)
- Mavjud dalillarni baholash shuni ko'rsatadiki, yangi tug'ilgan chaqaloq sunnatining salomatlik foyda- lari xavflardan ustun turadi va protsedura imtiyozlari uni tanlab olgan oilalar uchun ushbu tartibga kirishni oqlashi kerak. Belgilangan muayyan imtiyozlar siydik yo'li infektsiyasining oldini olish, penile saratonini va ba'zi jinsiy yo'l bilan o'tadigan infektsiyalarni , shu jumladan OIVning tarqalishini o'z ichiga oladi. (2012)
Shunga qaramay, hatto so'nggi SNN siyosat bayonotida AAP, shuningdek, odatda kamdan-kam hollarda yaxshi ko'rinsa-da, "sog'liq uchun barcha imtiyozlar erkak erkaklar uchun odatiy sunnatni tavsiya etish uchun etarli emas" deb ta'kidlaydi.
Ular ota-onalarga "o'zlarining diniy, axloqiy va madaniy e'tiqodlari va amaliyotlari nuqtai nazaridan tibbiy ma'lumotni tortish uchun" murojaat qilishadi.
Va, albatta, AAP "har qanday jinsiy genital kesishga qarshi".
17 -
Meva va sabzavotlarBolalaringiz har kuni etarlicha meva va sabzavotlarni iste'mol qiladimi?
Hatto qancha ovqat eyish kerakligini ham bilasizmi?
Umuman, etarli meva va sabzavotlarni olish uchun, AAP, MyPlate tavsiyalariga amal qilish va yarim plastinka meva va sabzavotlarni tayyorlashingizni tavsiya qiladi.
Ayniqsa, ularning faoliyat darajasiga qarab, bolalar quyidagi ovqatlanishlari kerak:
- 2-3 yil bo'lganida 1 stakan meva
- 4-8 yoshligida 1 dan 1/2 chashka meva
- 9-13 yoshligida 1 1/2 chashka meva
- 14-18 yoshligida meva 2 stakan (o'g'il) 1 1/2 stakan (qizlar)
Sabzavotlarni iste'mol qilish bo'yicha tavsiyalar bir-biriga o'xshash va ular bolalar ovqatlanishini ham o'z ichiga oladi:
- 2-3 yil davomida 1 stakan sabzavot
- 4-8 yoshligida 1 1/2 chashka sabzavot
- 2 stakan (qizlar) 9-13 yoshligida sabzavotlarning 2 1/2 chashka (o'g'il)
- 14-18 yoshligida sabzavotlarni 3 stakan (o'g'il) 2 1/2 stakan (qizlar)
Qizil va to'q sariq sabzavotlar, loviya va no'xat, kraxmalli sabzavotlar va boshqa sabzavotlar, masalan, selderey, bodring va avakado kabi bolalar har kuni turli xil sabzavotlarni iste'mol qilishlari muhim.
18 -
Bolalar va kofeinKo'pgina ota-onalar farzandlari kofeinani ko'paytirishi mumkin deb o'ylamaydilar ... Ular kofeinlangan ichimliklar haqida o'ylashguncha, masalan:
- shirin choy
- kofeinli sodali suv - agar ular "Root Beer", "Sprite", "7-Up" yoki "Ginger Ale" kabi kofeinsiz ichimliklar olmagan bo'lsa, ularning sodai kofein
- energetik ichimliklar - Red Bull, Monster va Rockstar va boshqalar.
- Starbucks karamel Frappuccino yoki boshqa qahva ichimligi
Sizning farzandlaringiz siz tasavvur qilayotgan kofeinni ko'paytirishi ehtimoldan xoli emas, chunki AAP kofeinning xun ovqatlanishini "barcha bolalar uchun ruhiy tushkunlikka tushish kerak" deb maslahat bergani uchun baxtsiz.
AAP, "Bolalar va o'smirlar uchun sport ichimliklar va energetik ichimliklar: mos keladimi?" Nomli klinik hisobotida AAP energetika ichimliklar "bolalar va o'smirlar uchun mos emas va hech qachon iste'mol qilinmasligi" haqida ogohlantirdi.
19 -
Sport ichimliklar va energetik ichimliklarSizning pediatringiz farzandlaringizni har kuni sport yoki boshqa jismoniy mashqlar qilishni talab qilgandan so'ng, sport spirtli ichimliklar yaxshi, deb o'ylarsiz?
Yoq.
Sport ichimliklar, ularning qo'shimcha kaliy va kaloriyalari bilan ko'pincha noto'g'ri ishlatiladi.
2011-yilgi "Sport ichimliklar va bolalar va o'smirlar uchun energetik ichimliklar: ular mos keladimi?" Deb nomlangan hisobotda, ular soda uchun sog'lom muqobil bo'lmasliklari va kuchli bo'lmagan jismoniy faoliyat davomida yoki undan keyin kerak bo'lmaydilar.
Kofeinlarga ega bo'lgan energetik ichimliklar bolalar va o'smirlar tomonidan "salomatlik xavfi" va "hech qachon iste'mol qilinmasligi kerak".
Buning o'rniga, tavsiya etilgan kundalik yog' miqdori sutdan so'ng , suv "bolalar va o'smirlar uchun hidratsiyaning asosiy manbai" bo'lishi kerak.
Sport spirtli ichimliklar bolalar va o'smirlar uchun "raqobatning chidamliligi, takrorlanadigan sport turlari" ga ega bo'lishi mumkin, ammo ko'pincha "oddiy jismoniy faoliyat" bilan shug'ullanadigan bolalar uchun suv yaxshi tanlovdir.
20 -
Bolalikda lipid skriningi"Bolalik obezlikining hozirgi epidemiyasi, keyinchalik kattalardagi bolalar va kattalardagi 2-turdagi qandli diabet kasalligi, gipertenziya va yurak-tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlarga" AAP ni 2008 yilda "Lipid skriningi va yurak-qon tomir sog'lig'i" ga yangi yondashishga olib keldi ular quyidagilarni tavsiya qila boshladi:
- yuqori xavfli bolalarda "2 yoshdan keyin, lekin 10 yoshdan oshmagan" ro'yobga chiqqan lipidli profil bor.
2011 yilga kelib AAP milliy yurak, o'pka va qon institutining "Bolalar va o'smirlarda yurak-qon tomir sog'ligi va xavf-xatarini kamaytirish bo'yicha kompleks qo'llanmalar bo'yicha ekspertlar guruhi hisoboti" ni tasdiqladi va biz yangi tavsiyalar oldik:
- 9-11 yosh oralig'ida va 17-21 yil orasida yuqori xolesterin uchun universal lipid skriningi
- agar yuqori xavf ostida bo'lsa, 2 yoshdan 8 yoshgacha bo'lgan bolalarga mo'ljallangan lipid profilini ochib beradi
Yuqori xavf ostida bo'lish nimani anglatadi?
Yuqori xavfli bolalar:
- yuqori xolesterolli ota-onaga ega bo'lish (umumiy xolesterin 240 dan ortiq)
- BMI uchun 95-chi peroksildan yuqori bo'lishi, diabet, yuqori qon bosimi yoki tutun sigaretasi bo'lishi kerak
- 55 yoshgacha (erkakka) 65 yoshgacha bo'lganida, miyokard infarkti, angina, qon tomir va / yoki koronar arter bypass grefti (CABG) / stent / angioplastika bo'lgan ota yoki ona, bobo, xola / amakisi yoki ayollar) eski
21 -
Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (STI) uchun skriningAAP tomonidan 2014 yil iyul oyida o'tkazilgan "Ergenlarda va yosh kattalardagi nosog'lom bo'lmagan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni skanerlash" jinsiy faol o'smirlar uchun yillik sinovlar o'tkazishni tavsiya qiladi:
- chlamydia va gonorrhea - barcha jinsiy faol ayollar (25 yosh va undan katta) va erkaklar bilan jinsiy aloqada bo'lgan erkaklar (MSM)
- trichomoniasis - ko'plab hamkorlar yoki STIlar tarixi kabi yuqori xavfli ayollar
- syphilis - faqat yuqori xavf (ayollar va erkaklar) va odatda RPR yoki VDRL testini o'z ichiga oladi, agar qo'shimcha tekshirish bo'lsa, tashxisni tasdiqlash uchun ijobiy bo'lsa - odatda TP-PA testini.
Ushbu test yoki tekshiruv STD va OITV tekshiruvi uchun CDC tavsiyalaridan kelib chiqib, shaxslarni davolashga yaroqli infektsiyalar bilan aniqlash, davolash, boshqalarga etkazishni kamaytirish, uzoq muddatli oqibatlarni oldini olish yoki kamaytirish, boshqa ta'sirlangan va potentsial yuqtirgan shaxslarni aniqlashga yordam beradi , va jamiyatda infektsiya tarqalishini kamaytiradi. "
Ushbu CYB'ler keng tarqalgan va ba'zan biron-bir alomat, ayniqsa, chlamydia holda mumkin.
Siyosat bayonotida shuningdek, xlamidiya, gonoreya yoki trichomonias bilan kasallanganlar 3 oy ichida qayta test qilinishi tavsiya qilinadi.
AAP shuningdek (2011 yildan boshlab) quyidagi tavsiyalarni bergan:
- 16 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan barcha o'smirlar uchun muntazam OIV infektsiyasini tekshirish
- OIV infektsiyasi tarqalishining kamligi uchun barcha jinsiy faol yoshlar uchun muntazam OIV infektsiyasini tekshirish
- yuqori xavfli o'smirlar uchun yillik OIV skriningi
Yoshlaringiz jinsiy faolmi?
Jinsiy yo'l bilan o'tadigan yuqumli kasalliklar uchun tekshirilganmi?