Homiladorlik vaqtida qanchalik uzoqqa cho'zilganligini bilish, tegishli tug'ishdan oldingi parvarish olish uchun juda muhimdir. Va homiladorlikning davomiyligini qanday hisoblash kerakligini o'ylab ko'rsangiz, unda adashib qolish oson. Bir necha oydan keyin bormoqchimisiz? Bir necha hafta o'tishi kerakmi? Necha hafta homilador emasmisiz? Necha oymi? Bir oylik homiladorlik usulini sizning shifokoringiz yoki ebingiz uchun hech qanday qiymat yo'q.
Siz foydalanadigan usul sizning davringiz bo'yicha homilador bo'lganingizdan beri o'tgan haftalar soniga asoslangan.
Homiladorlik qanchalik ko'p?
Homiladorlik sizning so'nggi hayz davrining (LMP) birinchi kunidan boshlab o'rtacha o'rtacha qirq hafta yoki ikki yuz sakson kundir. Siz homilador bo'lgan haftalarning soni oxirgi davringizning kuniga bog'liq. Siz homiladorlikning ikkinchi haftasi deb ataladigan narsaga yaqin texnik jihatdan ovulasiz, ammo, bularning barchasi odamlarning ko'pchiligi, sizning shifokoringiz yoki ebingizning homiladorlik davomiyligini hisoblab chiqadi. Sizning muddatingiz qirqdan bir hafta. Ovulyatsiya kunidan foydalansangiz, homiladorlik o'rta hisobda ikki yuz oltmish olti kun.
Homiladorlik haftasini qanday hisoblash mumkin
Qancha haftani hisoblash uchun siz taqvimdan foydalanishingiz mumkin. Vaqtni yoki oxirgi davrning birinchi kunini ro'yxatlang. LMP uchun oldinga yoki orqaga qarab hisoblang, qaysi haftaning qachon ekanligini aniqlang. (Maslahat: Bu haftaning har kuni haftaning har bir kuni!) Buni taqvimingizda yozishingiz yoki homiladorlik haftasi kalkulyatoridan foydalanishingiz mumkin .
Misol:
LMP: 1 yanvar
Hafta 1: 8 yanvar
2.Hafta: 15 yanvar
20-hafta: 21-may
40 hafta (to'lash sanasi): 8 oktyabr
Ayollarning yigirma olti foizining homiladorlik muddati o'zgarganini bilasizmi? O'zingiz uchun belgilangan muddatni o'zgartirishga ruxsat berishdan avval nima so'rashni bilasizmi? (Siz homilador bo'lgan vaqtingizni aniqlab olishni xohlashingiz mumkin.) Bu sog'lom chaqaloqqa ega bo'lishda juda muhim bo'lishi mumkin, chunki bilishimizcha, tug'ilgan chaqaloqning erta tug'ilishidan oldin erta tug'ilishdan jiddiy sog'liqqa ta'siri bo'lishi mumkin .
Homiladorlikni haftalik hisoblash shifokorlar va dereevler uchun homiladorligingiz vaqtida nima sodir bo'lishini osonlashtiradi. Homiladorlikning har bir kuni muhim bo'lishi mumkinligi sababli ularning homilador bo'lishiga umid bog'lashingiz kerakligi haqida yaxshi tasavvurga ega bo'lishingiz kerak. Oylarga hisoblash bilan bog'liq barcha muammolarni hisobga olgan holda, har hafta homiladorlik formatini sizning tibbiy va prenatal parvarishlashda ishlatish uchun qanchalik oson ekanligini ko'rishingiz mumkin. Agar siz homiladorlik haftalarini qanday hisoblashni bilmasangiz, kelgusi uchrashuvni haftada va kunlarda qanchalik uzoqlashishini so'rang. Masalan, o'n to'qqiz va ikki kun bo'lishi mumkin. Haftaning qaysi kunini o'n to'qqiz kun nol bo'lganini aniqlash uchun haftada ikki kunni sanayapsiz va har hafta u erdan hisoblashingiz mumkin.
Homiladorlikning boshqa usullari
Sizning oxirgi oddiy davringizning birinchi kunidan foydalanish sizning kutilgan sanani belgilashda foydalanishning eng yaxshi usuli emas. Buning sababi sizda juda o'zgarib turadigan yoki so'nggi davringizning tarixini bilmaydigan davrlarga ega. Hatto siz qanday qilib hisoblashni bilmasligingiz uchun juda g'alati tsikl ham bo'lishi mumkin. Birinchi trimestrda ultratovush tekshiruvi juda ishonarli bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir usuldir.
Vaqt sanalari bilan birgalikda ishlatilsa, bu homiladorlikning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Agar siz in vitro urug'lantiruvchi (IVF) yoki boshqa yordamchi reproduktiv texnologiya (ART) dan keyin homilador bo'lsangiz, reproduktiv endokrinolog embrionning yoshiga va transfer tarixiga asoslanib, sizning sanani belgilashga yordam beradi.
Ushbu ma'lumotni yigirma ikki hafta gebelikten oldin bo'lmagan har qanday homiladorlik, suboptimal sifatida qabul qilinadi. Amerikalik akusherlik va ginekologlar kolleji (ACOG) shuningdek, kamdan kam holatlardan tashqari, muddatlarini o'zgartirishga ham maslahat beradi.
Homiladorlik haftasi
- 2-hafta
- Hafta 3
- Hafta 4
- Hafta 5
- Hafta 6
- 7-hafta
- 8-hafta
- 9-hafta
- 10-hafta
- 11-hafta
- 12-hafta
- 13-hafta
- 14.Hafta
- 15.Hafta
- Hafta 16
- Hafta 17
- 18-hafta
- Hafta 19
- 20-hafta
- 21-hafta
- 22-hafta
- 23-hafta
- 24-hafta
- 25-hafta
- Hafta 26
- Hafta 27
- 28-hafta
- Hafta 29
- Hafta 30
- Hafta 31
- Hafta 32
- Hafta 33
- 34-hafta
- 35-hafta
- Hafta 36
- Hafta 37
- Hafta 38
- 39-hafta
- 40-hafta
- 41-hafta
- 42-hafta
> Manbalar:
> Declercq ar, Sakala S, Corry MP, Applebaum S, Herrlich A. Ona tinglash III: Homiladorlik va tug'ilish. Nyu-York: tug'ilishga bog'liqlik, may, 2013.
> Vaqtni hisoblash usullari. Qo'mita qarori № 700. Amerika akusherlik va ginekolog kolleji. Obstet Gynecol 2017; 129: e150-4.